1樓：網友
可以的，去拍個片看一下骨骺線閉合沒有。接近閉合就可以了。 我今年大二。
骨骺線接近閉合。從大一入學到現在一年半長了三釐公尺。現在要長高就必須下功夫了。
我每天會特意的吃鈣片含鈣鐵鋅的那種。然後吃含高蛋白的食物。每天高鈣奶、雞蛋、雞胸雞腿什麼的。
有時運動完了還會喝蛋白粉，還要多吃蔬菜，少喝碳酸飲料、酒之類的。晚上要早點睡，少熬夜。最後就是運動。
多跳跳。用盡全力向上跳。可以選擇跳繩，跳繩也是要往高了跳。
也可以加入多打打籃球，多做些有氧運動和跳躍運動。有說生長激素是和運動時間成正比的。
2樓：杜爾的學習樂園
可以的，有的人成長期比較長，在上大學之後，有的人還可能再長几公分的。
3樓：mis張
身高的發育是根據年齡來確定的，多數人在13-15歲會是乙個發育高峰期，之後就開始縮減。一般情況下在18歲-22歲還會有一定的身高增長。但是同比13-15歲減少很多，正常超過22歲後骨骼定型後就不會再次發育。
4樓：來自鳳凰山鶴髮童顏的公尺老鼠
應該不會再長高了。
5樓：網友
不行了。一般女生長到十六七歲高度就成型。
6樓：情感小蝦
估計長不了多高了。經常鍛鍊身體。做瑜伽可能會高那麼一點點，但是也可能不會長了。已經過了發育階段，了。
7樓：莜可
可以呀 堅持做一些拉伸運動 睡覺之前喝一杯純奶 .
8樓：江南依然影視
超過18歲一般長高可能性就小了！爭取在7－12歲之間多注意休息按時睡覺注意營養！基本可以長高！
9樓：戀說去
可以的，俗話說23還竄一竄。
10樓：楊小小小小肥
一般來說是基本定型了，但也有例外的，平時多點運動也是可以長高點喔。
11樓：情鍾納蘭
有可能的，有人分娩後也會長高，不過也因人而異。
12樓：皮皮霏
有的沒長成還可以長，有的已經長成就幾率很小了。
13樓：初淡存
還可以，具體還是得看年齡。
14樓：後量
你說女生大學還可以長高嗎22歲有個別有部分還能穿一穿但一般吧就長不了多少。
為什麼有些人女生上大學還能長高
15樓：雯雯
1、長高的基礎階段：1到9歲是孩子長高的基礎階段。
2、長高的突增階段： 10到16歲是孩子發育期。這一時期身高明顯長高，此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐公尺。
3、輪慶長高的最後衝刺創段：女性為16到25歲，為長高的最後衝刺階段，研臘巨集握究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然可以長絕叢高。
所以，一些上大學的女生仍然可以繼續生長。
高三女生還可以長高嗎
16樓：網友
正常是可以的。
女性的長高過程有二個高峰期，乙個是出生到10週歲，增長速度快，每一年增長25釐公尺，第二年增長10—12釐公尺，第三年增長8—9釐公尺，從第四年—10歲每年增長5—7釐公尺。第二個時期是青春期，這時期第年可長高10釐公尺，20歲以後速度放慢。
有助女性長高的日常方法：
一、飲食增高。保證機體每天攝入足夠的蛋白質、碳水化物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白(優質蛋白)。蛋白質缺乏會直接影響身高增長。
二、運動增高。體格鍛鍊能促進骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。每天至少要有20～40分鐘的有效運動時間，在運動時出現出汗、發熱、面色紅潤等情況。
特定的體育鍛煉專案，如跳繩、籃球、排球、跳躍、快速跑等強度較大的運動，能促進身高增長。
三、睡覺增高。有利於在晚上深睡眠時出現生長激素分泌高峰，最好每天最好要有8～10小時的睡眠。現代人的生活節奏快、工作壓力大，可睡前喝杯牛奶、泡個熱水澡、熱水泡腳等能減少身體疲勞，緩解壓力，身體和精神放鬆，提高睡眠質量。
身高與遺傳、營養、運動、環境、內分泌等多種因素有關，想要增高就應該到正規權威的專業醫院做權威的檢測盒**，要相信科學的方法，千萬不要相信網上的一些誇大宣傳功效的藥物和**方法。女性朋友們在進行增高**前，要先到正規醫院進行檢查，在明確具體的症狀和**後，在醫生的指導下接受有針對性的**。
成年了的女生還能長高嗎？
17樓：阿七教你瘦
這樣做，輕鬆長高3釐公尺。
18樓：曹歆昂冰之
其實這和個人的身體狀況有關的，像我的乙個朋友，在大學期間，還長高了4釐公尺，我呢，在大學期間就沒有長高什麼，不過可以嘗試多做做運動或者補點鈣，但最好是鈣和運動一起，這樣效果會不錯，我那個朋友就是喜歡運動。
19樓：匿名使用者
還能長高的，女人重生就是有幾個生理發育階段，女孩的月經期，婦女的懷孕期，婦女的更年期。
20樓：貝才厲皎潔
今年18歲，身高是162cm，現在還是青春期，有可能還會長高。指導意見青春期最遲可以到1920歲，不過很多人在青春期尾聲就不會再發育了。
21樓：匿名使用者
多吃點補鈣的藥，就行1~
98年的女生還能長高嗎，98年女生還可以長高嗎？
多喝牛奶，多跳繩，一定可以長高。根據你父母的身高情況，你可以長到170左右是沒有問題的。能吃能睡才能長個。現在的小孩吃得好，營養應該夠了，可學習太辛苦，多是睡眠不足。另外注意適度的鍛鍊。有人早長有人晚長。相信你還可以長高些的。肯定可以的，不過你要多運動啊！還有營養要充足，像你這個年齡，這樣的身高不夠...
女生十五歲還可以長高嗎？15歲的女生還能長高嗎
打籃球就可以長高啊。然後不要去打乒乓球或桌球這種要彎腰的運動。長時間人會矮的。吃的嘛均衡飲食就行了，沒必要注重那麼多。水果多吃就行了。一般來xx的女生是不大可能再長高的。但還是努力咯。我覺得你會到170多點吧，我15的時候168了，現在175.女生。當然會，多喝點牛奶，注意營養搭配，蔬菜水果雜糧都要...
21歲女生還可以長個子嗎，21歲的女生還能長高嗎？
21歲了，長高概率真來的很小，最好是 自去醫院bai檢查一下自己 的骨骺du線，看一下自己的骨骺zhi線是否閉合，如果骨dao骺線已經閉合那麼就真的很難再長高了，但是如果還沒有完全閉合那麼還是有長高的機率的，平時就多加鍛鍊，好好吃飯，不要挑食。不要吃太甜的食物或者是太鹹的食物，這樣會阻礙身體對鈣的吸...