1樓：畫渣花小烙
其實這是一種臨睡肌抽躍症，也叫做入睡抽動。就是在你剛剛入睡不久一種無意識的肌肉抽搐，並且伴隨著踏空感導致你突然驚醒的正常生理狀態。
2樓：max創意科技
睡覺的時候為什麼猛地感覺就像是栽倒地面了呢？
手突然抖個不停是什麼情況？
3樓：好吃姐姐
手，突然間出現抖動的原因有以下幾個，一，最常見的是，與患者精神緊張壓力比較大有關係，屬於生理性原因，二，患者，手突然抖動，如果飢餓感比較嚴重，有心慌心悸的表現，考慮是低血糖引起的，可以通過測血糖來明確，三，患者手突然出現抖動，如果表現為靜止性震顫，呈現，搓泥丸，樣的改變，考慮是帕金森疾病引起的，四，如果患者手突然抖動的程度，不劇烈，也有可能是特發性震顫導致的，五，患者突然間抖動，如果伴有肢體活動不靈活，不自主運動，考慮。急性腦血管病引起的比如腦梗死導致的。
4樓：來自亭林園撩人心懷的香樟
可能是神經系統出了點狀況，建議去醫院神經內科做個檢查。
5樓：網友
建議還是到醫院檢查一下吧！
睡覺的時候為什麼有時會突然抖一下
6樓：怪羅科普
為什麼睡著時身體會突然抖一下？
7樓：王桂真營養師
在睡覺的時候，有時候身體會突然抖一下，可能很多人遇到過這種情況。原因，並非是缺鈣，到底是什麼引起的？
8樓：max創意科技
睡覺的時候為什麼猛地感覺就像是栽倒地面了呢？
9樓：網友
據說是這樣 睡覺狀態下忽然的抖動是神經系統發現你忽然陷入睡眠，很久沒有活動，它以為你死了，所以它就動動想試試你死了沒有。
10樓：中醫魯健
睡覺抖一下是什麼問題？缺鈣，腦供血不足，經常壓力大，經常生氣，操心過度。
11樓：微健康科普
睡覺就出虛汗 怎麼調理。
12樓：說芮費莫慧雲
你的症狀考慮為是由於缺鈣引起的可能性比較大，再者過度勞累、劇烈運動後也會引起的。建議你可以吃些含鈣豐富的食物，或者是去醫院做下血鈣檢查，如果缺鈣的話，需要服用鈣片**的。
13樓：網友
這是正常情況，不用擔心。
也有些人是由於缺鈣所導致。
14樓：匿名使用者
據說是神經系統看看自己還有沒有活著。
15樓：閒愁一萬種
要是抖動太厲害了，就去看醫生，
為什麼睡覺時會突然抖一下?
16樓：網友
首先這是異相睡眠階段的正常的生理反映。其次，因為肌肉的收縮是由大腦放電引起的，所以應該是與腦電有關，但具體機制不清楚。推測如下，一般認為睡眠是抑制過程的擴散，所以不同部位的腦細胞活動逐漸減弱，但如果控制肌肉的某些抑制性神經細胞活動降低了，而同時控制這些肌肉的興奮性神經細胞活動暫時還沒來得及降低，就會出現控制肌肉活動的興奮性效應，所以肌肉收縮。
還有一種說法：
對於「你睡覺的時候，突然抽搐著踹了一下腿」這一現象，學術上通常稱為「入睡抽動（hypnic jerk or hypnagogic jerk）」（這確實是乙個純潔的學術名詞，不要想歪哦……）很多人認為這種抽動是因為在長個兒，但這種說法毫無依據。難道姚明小時候踹塌過很多面牆嗎？
入睡抽動是指人在即將入睡時，突然全身肌肉不自主地抽動。在此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，並很可能導致驚醒。一般入睡抽動不會影響睡眠，但若過於頻繁則可能導致週期性肢體抽動障礙（periodic limb movement disorder），變身成「抽搐男」並導致失眠。
入睡抽動的原因眾說紛紜。一種理論認為，在個體從清醒狀態進入睡眠時，心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也會隨之放鬆。網狀啟用系統（reticular activation system，ras）負責控制這一轉換過程，入睡抽動可能僅僅是網狀啟用系統資料出錯時產生的一種***。
另外一種更有趣的解釋認為，人腦是基於爬行動物的大腦進化而來的，因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時，大腦會基於這一應激反應模式以為我們在自由墜落。出於保護自身的需要，大腦指揮全身肌肉馬上行動，試圖在下墜的過程中抓到什麼東西。
於是，本已放鬆的肌肉會突然收緊，導致入睡抽動。
17樓：怪羅科普
為什麼睡著時身體會突然抖一下？
18樓：中醫魯健
睡覺抖一下是什麼問題？缺鈣，腦供血不足，經常壓力大，經常生氣，操心過度。
19樓：微健康科普
睡覺就出虛汗 怎麼調理。
20樓：max創意科技
睡覺的時候為什麼猛地感覺就像是栽倒地面了呢？
21樓：我是個大人販子
睡覺狀態下忽然的抖動是神經系統發現你忽然陷入睡眠，很久沒有活動，它以為你死了，所以它就動動，想試試你死了沒有…
22樓：官方啟用碼
如果病人沒有不適症狀，考慮是過度的勞累引起的，不需要擔心。
23樓：愛笑的艾達王
簡單來說就是提醒你不是睡覺的時候。你一定上課經常睡覺。
24樓：我不是
那是你夢到了可怕的事物，從夢中驚醒了。
為什麼睡覺的時候會突然抖一下
25樓：微健康科普
睡覺就出虛汗 怎麼調理。
26樓：max創意科技
睡覺的時候為什麼猛地感覺就像是栽倒地面了呢？
27樓：怪羅科普
為什麼睡著時身體會突然抖一下？
身體突然抖一下是怎麼回事呢？
28樓：微健康科普
睡覺就握頌出虛段兄鄭塵賣汗 怎麼調理。
為什麼有時睡覺腿會突然抖一下像踩空或摔倒然後就一下子醒了
這是正常的快進入深睡眠的表現，生長，少年人會發生 勞累，年有 缺鈣，成年缺鈣人群。為什麼有時睡覺腿會突然抖一下像踩空或摔倒然後就一下 為什麼有時候晚上睡覺半夜裡突然感覺好像踩空了，或者是快要滑倒的感覺，然後大腿就會抖一下，這是為什麼 合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。建議您用一下酸棗仁...
睡覺的時候為什麼有時會突然抖一下
入睡時，連線大腦和下肢的運動指令十分微弱。這種現象是往來於脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結果，是 女性每5人中就有1人體驗過的普遍現象。睡得正香的時候，下肢突然像痙攣一樣抽動，人從睡夢中驚醒，你有過這種經歷嗎？你也許會認為這種現象是與做夢有關的身體反應。那麼這種下肢突然抽動的現象究竟該...
我老婆睡覺的時候老是會突然抖一下正常嘛
有人說是神經系統，可能某一條驅體運動神經興奮了，沒事的。這可能是神經衰弱的表現 有時候我也出現這種情況 但頻率不像你媳婦那麼高 可能淺層缺鈣 正常 也許你晚上睡覺的時候也抖呢。女朋友睡覺的時候總是經常的抽動一下 怎麼回事啊？有可能是太累了，才會這樣，另一可能就是缺鈣了 你要好好照顧她哦，多吃點補鈣的...