1樓：匿名使用者
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記重要的範文，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠，保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
2樓：匿名使用者
包袱都是自己給自己的，何謂包袱？何謂壓力？我看都是自己給自己找的些事情而已，這樣我們才不會頹廢！
3樓：匿名使用者
相信自己，努力作好自己的事，不煩礙他人，做到問心無愧就可以了。
4樓：匿名使用者
任何事情都以一顆平常心去看待。
5樓：匿名使用者
不去想它 從心裡把它放下來。
思想包袱什麼意思
6樓：居家能手小晴
思想包袱旅圓慶」意思是思想上背了包袱，比喻精神上有壓力。
思想包袱造句：
1、他放下了思想包袱，心裡輕快多了。
2、他背上了沉重的思想包袱。
3、雖然過錯並不拆握嚴重，她卻背上了沉重的思想包袱。
4、他腔大懷疑自己那麼心直口快，會否使他朋友背上思想包袱。
5、因此，他們長期揹著沉重的思想包袱，感到前途渺茫，思想消沉。
6、漸漸地周成放下了思想包袱，目前，周成認真遵守監規，服從管理教育，爭取早日迴歸社會。
思想包袱是什麼意思
7樓：劉白羊
思想包袱是一漢語詞語，思想上背了包袱，是比喻精神上有壓力。
改變思想包袱最高階的克服這種特質是看很多知識，經歷很多事，得到一些成就，然後的真性情。所以，多讀書，多經歷，會發現自己越來越不會冷場。多獲得成就，會發現大家願意聽你說，刻板緩清陸就不告而別。
天生的性格也很重要，有人天生就有親和力。
的。但是正世大多還是天生是不會這些的。學著努力去交流，控制心理優勢也有效，但是感覺自己會有些難受。不如自己內心充實，氣擾頃場強大來的自然。
多和親朋好友談心，人的精力有限，想做的事卻許多，削減不必要的人際束縛，喜愛並保護自己，別老想給他人好形象而故意改動自己。
思想包袱
8樓：漢匠文化
對於一些事，如果你決定去做了，而又存在某些客觀原因或理由，你不是特別想做，這時候就會產生思想包袱。
思想包袱就是你不斷的思想鬥爭的過程。乙個思想在說：「這次不應該答應的，困難很多，不一定能做好，得不償失。
另外乙個聲音再講：「這個面子應該給人家，況且自己也不是沒這個能力，只要克服一下目前的困難就ok了。」於是乎，你就夾在這兩個手枝讓思想中間，左也畢局不是，右也為難，吃也搭早吃不香，睡也睡不好。
什麼時候這個事情不結束，你就會一直活在這個煎熬裡。
其實，說白了，不是這件事情有多麼棘手和難辦，而是你處理事情的態度和思想。你不夠果斷和自信，對自己總是否定或缺乏一定的勇氣，你過度地誇大了事件的影響，而一味地低估自己的能力，是優柔寡斷的性格本質所導致的。所有的煩惱都是自己想出來的，與其這樣，不如不想，待事情來到了，就冷靜穩定地努力去做好它，遇到困難找方法，碰到問題就解決，把心思都用到實際的行動中，你就不會再存在這樣那樣的煩惱，反而能獲得完成事情的成就感。
思想包袱太大
9樓：世紀網路
乙個人的思想包袱過大，其實是自給的。這種自給，會變成一種無形的壓力，但也是一種獲得。
以個人為例，我在生活中，是一種時常給自己新增思想包袱的人，如何新增？比如，我每次去別人家裡吃飯，不自覺就得洗碗，就感覺如果自己不這樣做，內心就會受到譴責一般；又比如，婆婆對老公問話的時候，老公沉默，我就必須要馬上站出來接應婆婆的話，不然就會覺得自己當媳婦的不會處事散槐，讓婆婆乙個人尷尬；還有比如婆婆給我建議的時候，並希望我能馬上執行，但我內心是不認可的，可行為還是會按照婆婆的指點去做，感覺不做就對婆婆不尊敬了……其實當我這樣給自己思想包袱的時候，我其實也獲得了別人對我的尊敬。雖然時常與自己的內心自相矛盾，但也就幾分鐘過去的事了。
乙個人的思想過於沉默在自己的世界裡，也許會失去很多生活對你更美好的回饋。
比如**，當我還在學習如何投資，如何成為**神父的時候，比特幣又**了好幾百倍，那時才知道原來比特幣真的很有前景。也許我跳出自己的圈子，看整個世界，世界會給我更好的回饋；比如失敗，當我羞愧自己的無能或者自己的一步棋走錯了的時候，我沉迷在後悔裡良久，當我被現實逼緊，才會另闢蹊徑；又比如玩遊戲，我以為自己的技術很好可以虐死對手，但忽略了隊友的重要性，最後敵眾我寡落得慘敗……當我知道自己會容易沉迷與某些生活環節而忽略其他的時候，我會記得提醒自己眼觀六路耳聽八方。
人生是悟，是不斷的覺醒，是不斷的突破自己。
小時候，以為自己生活的學校、家庭、小區就是完整的世界了，可以任性，可以撒野，可以狂躁，因為稚嫩而單純的少年時代，每個人都會有類似的經歷。當我踏出我生活已久的地方，遠征大簡閉學的時候，世界的格局突然放大，我的三觀也被顛覆了，但我也開始了頻繁的領悟，頻繁的覺醒，頻繁的突破自己。
生活都是自己給自己的設定，我會去羨慕衝咐友別人過得比我幸福，但我也會努力讓自己變得更加幸福。別人的生活，是別人的，我需要設定好自己的生活，這樣才會朝著理想的生活前行，不會因為別人來影響自己的生活，我會變得更加堅定，更賦有安全感，這樣精神上的富有，是更具價值的生活。
思想包袱怎麼忘記情緒？
10樓：網友
有思想包袱，要由自己想法解除液派，輕裝上陣才好，才有利於自己的身體健康。
在思想包袱嚴重時，最好轉移自己的情緒，去參加自己喜歡的活動或者是去多做公益的事情。這樣，就可以暫時忘掉自己的思想包袱，就可以放鬆情緒。再嚴重的思想情緒，隨著時清手間的推移，鬧正賀就會逐漸淡忘，逐漸輕鬆。
怎麼才能放下暗戀？怎麼放下暗戀的人？
忘記暗戀的人要順其自然不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就轉移注意力。重新找到精神的寄託暗戀一個人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一樣，你越是想睡，就越睡不著，因為你的關注焦點是在如何睡眠上。多想想對方的缺點...
女兒，怎麼才能放下對我的仇恨，怎樣才能放下心中的仇恨呢？
看著女兒傷心的樣子，我心裡也不好受，孩子畢竟不瞭解大人之間的事，何況，那到底是她的親奶奶。很想見你奶奶嗎?我問女兒。女兒委屈地抹去眼淚，點點頭。那好吧，週末我帶你去見她。我決定成全女兒。週末，我們去了親戚家裡，婆婆見到我女兒顯得很高興，女兒也親熱地圍著奶奶說這說那。趁她們說話的工夫，我獨自去了陽臺，...
怎麼才能放下她，我要怎樣才能放下她，解脫自己！
才六天你就能忘掉了？才六天你就想忘掉他了？你確定？其實放下放不下都看自己到底還喜不喜歡他，如果不喜歡了，那就放下吧。交給時間，時間會慢慢讓你知道你想要的結果。或許最後你們成為了陌生人，那就為你們擁有過那段美好的愛情感到欣慰吧。或許你們最後又在一起了。到時候你們就真真正正再次珍惜一下對方吧。別再因為一...