1樓：肖大發美食
男矮女矮等於，子女都矮。這是遺傳基因工程，而無法改變。有的女孩，找男朋友要找高個男人。
女孩想到的是不應響一下代。男的身高公尺，女的身高公尺，夫妻兩讓兒子從一歲開始，每天喝一袋奶，現初三了（還堅持每天喝一袋牛奶）身高公尺。應該是從初一開始的，那個時候孩子應該快要進入青春期了。
其實我也準備等我兒子六年級時開始這樣做。父母多操心，對孩子的影響還是很大的。等到快上大學時看見身高一公尺七多了，聲音也變了。
就是同齡孩子正常的樣子了。問他爸說就高三一年長起來的。也很意外。
但是卻給社會帶來很高的價值。而給孩子的壓力過大也會影響身體健康。我們更應該關注的是孩子心理的培養，有健全樂觀的心態，才會讓孩子的人生過的更開心更好。
體育鍛煉等因素都有關係。現在的青年普遍比他們的父輩，更比他們的爺爺輩的個高，明顯的是跟營養供給有關。經常參加體育鍛煉的孩子，比較同齡內向的孩子個高，跟運動有關。
是保證孩子充足的睡眠！小小年紀老是為了補課，經常熬到11點後才睡，想要長高基本是奢望，哪怕父母本身身高基因良好後來又不喝奶了。如果你孩子喝奶的話就讓他多喝點吧，我覺得管用，還有就是的時候補鈣，骨密度會高一些。
後來又不喝奶了。如果你孩子喝奶的話就讓他多喝點吧，我覺得管用，還有就是的時候補鈣，骨密度會高一些要知道晚上人體的生長激素分泌是白天的3-5倍呢。如果孩子不能從小形成規律的作息，每天不能保證充足的睡眠，影響的不僅是身高，還有身體健康！
2樓：陽光
寶寶身高除了遺傳，還跟後天的成長有很大的關係，寶媽要多帶寶寶曬太陽，幫助鈣的吸收，另外還可以多帶孩子參加類似於蹦跳，跑步，打籃球等運動，也是可以幫助孩子長高的，還有給孩子多喝牛奶，多吃牛肉也是很有幫助的。
3樓：我是潛水蘿
乙個是要定期鍛鍊，提高營養的吸收，有利於孩子長高，而且體型也會變好。其次是要多喝牛奶，多吃蔬菜，幫助孩子提高免疫和消化功能，這樣才會長高。
4樓：職場導師陳元芳
我覺得在平時，可以多給孩子吃一些補鈣的食物，像牛奶，雞蛋，牛肉，蝦等等，同時也應該多帶孩子參加一些體育鍛煉。
5樓：教育知識之家
孩子的營養一定要均衡，家長要做的就是給孩子搭配合理的一日三餐。
雞蛋一天最多2個，因為太多容易造成身體膽固醇過高。飲食搭配一定要合理，不能吃的過飽，孩子是沒有節制的，大人一定要做好把關。
家長該如何突破基因缺陷，幫孩子身高逆襲長高個呢？
6樓：沒結婚呢
家長應該多給孩子補充一些鈣物質，而且在日常生活中一定要讓孩子愛上運動，通過運動能夠促進他們骨骼的成長和發育，尤其是男孩子可以多讓他們打打籃球，對孩子個子的長高有著很好的幫助，要讓孩子有充足的睡眠和營養物質充分的攝入。
7樓：王祿
一定要讓孩子適當的進行鍛鍊，不要讓孩子吃垃圾食品，也不要讓孩子經常喝可樂。
8樓：情感諮詢師半暖陽光
可以靠後天改善，例如讓孩子多吃一些有營養的食物，讓他多運動。
孩子身高矮是因為遺傳還是因為營養不足？如何才能讓孩子長高？
9樓：簡簡單單百事通
主要是因為遺傳，遺傳因素是佔主要原因的。在飲食上要給孩子多吃一些高蛋白的食物，要每天給孩子喝牛奶，吃雞蛋，也要多給孩子吃一豎逗些牛肉羊肉之類的裂咐食物，要多讓孩子去打籃球游泳打羽毛球，都是可以讓孩子長肆纖純高的。
10樓：撒的謊
有碼猛遺傳的原因也有營養的原因。可以讓首判孩子早睡早起，千萬不要熬夜，然後平時一定要多遲芹橋休息，多吃瓜果蔬菜，多吃豆製品，多吃粗糧補充膳食纖維，平時要多曬太陽，然後也可以去打籃球，可以去練習跳高，跳遠。
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