1樓：網友
有益傷口的食物：
含有維生素a：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
含有維生素c：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。大棗是維生素c的寶庫。
含有鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。
含有脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
含有葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
含有蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
2樓：練覓丹狂浩
飲食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、蔥姜、酒水等）和高熱量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白質食物，如多喝些鯽魚湯、牛奶，多吃些魚、蝦、牛肉、雞蛋等，利於創面細胞增長，加速癒合。
水果無禁忌，多吃些富含維生素c的比較好。
3樓：虎丘大金毛
只要是鹼性水果都比較好，個人感覺 水果用處不大 還是用藥吧。
4樓：狂醉昳
含維生素c的東西都可以。
能促進傷口癒合的水果有哪些
5樓：花為誰栽
日常生活中，我們每個人都是可能會有傷口產生的，這樣的情況是讓人非常煩惱的，這時候各種的意外情況都是會給我們健康帶來威脅的，所以說大家應該掌握方法調整好才行，那麼具體我們如果通過飲食來促進傷口的癒合，下面就讓我們一起看看吧。
蘋果
我們是容易有傷口產生的，這樣的情況是容易影響我們健康的，這時候大家需要通過飲食來調整好才行，首先旦滲對於蘋果來說，這是一種全方位的補充身體營養的可以在手術後食用的健康水果。而且在水果中的維生素和礦物質具有保護心血管，提神醒腦的功效，對我們促進傷口的癒合很有幫助。同時再加上蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒，通便的作用。
慢慢的咀嚼有點緩信硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，對我們****同樣有好處。
士多啤梨
士多啤梨可以促進傷口癒合，大家是不是感覺到非常神奇呢。這主要是因為士多啤梨中含有一種叫做鞣花酸的物質，這種物質能夠增強人體的免疫力，特別是對於那些癌細胞有很好的抵抗作用，所以對於那些患有癌症的病人，在平時或者手術後可以適當的多吃些士多啤梨，可以加快身體的恢復。
菠蘿
在平時大家還可以吃的就是菠蘿了，大家對菠蘿都是非常熟悉的，而且在菠蘿中還含有可以分解蛋白質，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術之後吃菠蘿有助於疏通及改善區域性的血液迴圈，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術後吃菠蘿對身體也很好，對我們健康是非常有幫助的，對我們解決身體不適擾遲輪有意義。
上面給大家介紹的幾款水果，對我們健康是非常有好處的，大家可以通過吃這些食物來幫助養生，特別是可以幫助我們促進傷口癒合的，所以說如果我們存在這樣的煩惱問題，那麼需要注意方法調整好，這樣才能在平時更健康，是大家不能錯過的。
吃什麼水果可以幫助傷口癒合
6樓：起床學雞叫丶
其實大多數水果是富含維生素c的，這個多對癒合有幫助的。
晚上吃什麼水果有益健康，晚上吃什麼水果好
香蕉通大便有益腸道健康，平果，澄子對胃好喜歡吃飯，晚上水果怎麼吃？也是有講究的，吃什麼最好呢 晚上吃什麼水果好 晚上適合吃的水果如下 1 香蕉 香蕉含有很高的鉀，對心臟和肌肉的功能有益，同時香蕉可以輔助 便祕 小兒腹瀉等。適合餐前食用。2 菠蘿 新鮮菠蘿含蛋白酶，如果空腹食，菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃...
吃什麼水果對大腦有益
1 藍莓。藍莓能減少老年痴呆症等疾病對大腦的損傷。多項研究還發現，富含藍莓的飲食可顯著提高學習及運動能力。2 蘋果有益於大腦。研究發現 蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素，能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現，蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應，降低了人們患上認知障礙症的風險。對大...
什麼水果對身體有益，對身體有好處的水果有哪些？
吃水果的好處 1.香蕉 吃香蕉能幫助內心軟弱 多愁善感的人驅散悲觀 煩躁的情緒，保持平和 快樂 的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5 羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5 羥色胺的含量就比常人要少。2.草莓 吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受汙染，因此，吃之前...