1樓：兩隻小白兔兔
你可以試試飲泰思通，見效快，睡前服用第二天一早就能排便，而且不會有腹瀉的現象，關鍵是它主要成份是麥粒糊粉層，主要是通過調理胃腸道功能起效的，很安全，孕婦和嬰幼兒都可以服用的，在網上就能買到，可以諮詢一下。
2樓：冒成裘黛
你上火啦。多喝水吃點水果。比如香蕉是有效的水果。喝點蜂蜜加水。也是不錯的選擇。
便秘了。。。
3樓：鯨娛文化
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣。
4樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
便秘問題
5樓：養生一點
今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶，適當的飲用，能夠增強腸胃的蠕動，起到潤腸通便的功效，非常適合便秘的人士飲用。
6樓：網友
多吃香蕉，多喝水，多運動。
7樓：張慶
便秘要注意飲食。比如多吃點香蕉，蜂蜜等等。
8樓：慧瑩養生情報
如何解決便秘問題？
9樓：姜大夫請解答
便秘問題怎麼解決？
便秘問題
10樓：姜大夫請解答
便秘問題怎麼解決？
11樓：肛腸專家董平
你這樣的情況就是由於肛腸疾病造成的，便秘一般都是肛腸疾病的臨床症狀的。這樣的症狀**的話，就需要**肛腸疾病，這樣才能把便秘的毛病解決掉的。建議先去**痔瘡的，你這樣的情況建議採用手術的方法來**的，這樣效果是非常明顯的！
12樓：年夢凡
便秘是引起肛腸疾病的常見原因 建議您到醫院檢查確診後及時** 一定要改善便秘的情況 可以中藥進行調理 或是物理** 大廠水療進行** 可以促進腸蠕動 培養腸道正常的菌群。
13樓：
試試喝青稞粉吧。總覺得吃藥的話效果挺快，但是停藥了好像會**。
食療調理比較好呢。
我覺得青稞粉效果還是不錯的，我都一天泡一杯。
14樓：網友
幾天不排便肯定對身體不好，最好是每天排便，現在你要慢慢養成每天排便的習慣，可能一下不適應，要有個過程。建議你每天早上起床後先喝一杯開水潤潤腸胃，平時也要多喝開水，多吃蔬菜，少吃辛椒、炒的東西，少喝酒。同時**痔瘡。
15樓：慧瑩養生情報
如何解決便秘問題？
便秘問題
16樓：網友
吃得很少自然會遇到便秘的問題，喝再多的水也不可能形成糞便，只能讓糞便比較稀一些。
而且其實每個人的消化系統都是不一樣的，有的人天生排出的就要多一些，有些人可能天生腸道就比較細或比較彎折，更容易便秘一些，我不知你屬於哪種人，但那種天生容易便秘的人可能什麼蜂蜜、酸奶、芝麻、核桃、紅薯等有助於潤腸的東西都沒有太大的作用。
如果你屬於哪種本來就比較容易便秘的人，我想只能讓你的腸胃慢慢適應你現在的節食狀態，另外，剛才舉的那麼多通便潤腸的東西也要儘量多吃，常運動一下，多按摩腹部，早上起來的時候空腹喝一點白開水，再就是要知道你現蹲很長時間是必要的，它會讓你養成每天排便的習慣，不過可能你一直都這麼節食，養成習慣了之後這個痛苦也會一直存在。要攝入才可以排出，這是自然規律，不然你讓它去**排~~
17樓：網友
買點麻仁丸 效果不錯的是中藥，我也是便秘的患者。而且這東西也便宜我們這才。
便秘問題
18樓：網友
蜂蜜，麻油攪勻後，將溫開水約100克，徐徐加入，在攪勻，攪至開水，麻油蜂蜜成混合液狀，即可服用，腸燥便秘者，食之立效，早晨空腹服用。
19樓：年夢凡
便秘是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。由於正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。
所以，迄今為止，還很難給便秘下乙個確切的定義。
20樓：網友
每天一塊紅薯或運動三十分鐘就行了。
請PHOTOSHOP高手指教
步驟 1.新建立一個rgb影象，大小為12 6釐米，背景為黑色。2.使用文字工具在影象中輸入文字 發光 文字顏色可設為白色。3.使用移動工具將文字移動到影象 執行 圖層 文字 轉換圖層 命令，將文字層轉換為普通層。4.拖曳 發光 到圖層面板底部的新建按鈕，複製出一個副本層。5.按ctrl鍵單擊面板中...
請告高手指教劍三電腦配置的問題,請高手指教關於顯示卡問題
你這個顯示卡還想玩劍3，首先把顯示卡換一下吧，不懂繼續追問吧，碼字不易望採納 你好 首先這個配置也就是中等配置，不是很高。在沒有人的地方，資料處理量回小，自然不卡答。當你資料量大了，反應不過來，自然就卡。還有就是看看你的遊戲設定成64位沒有。想換成高階配置的硬體，個人建議是i7 處理器，8g以上記憶...
電腦升級，請高手幫忙指教，電腦升級，請高手指教！！
1 挺老的配置，這機子升級有侷限，cpu是am2的，主機板華碩 m2n mx se plus 前端匯流排只有1000mhz，顯示卡就不用說了，必須買一款獨立的，記憶體和硬碟還一般般。cpu 主機板 顯示卡這三個換其中任何2樣都不會提升機子的效能，畢竟現在的產品都是老產品的升級版，老產品都有侷限性 建...