降糖茶有沒有降糖作用，喝什麼茶能降糖

1樓：贛南臍橙

關於茶與血糖的研究目前很少。在小規模的研究發現，茶裡有茶多糖，其可以改善胰島素抵抗，延緩糖的吸收。從這方面看，糖尿病病人喝茶有助於幫助控制血糖。

茶的種類很多，包括綠茶、紅茶和黑茶，這幾種茶都可以適量的喝入。不建議喝濃茶，特別是睡眠不好的病人，睡覺前喝濃茶會影響其休息。有高血壓或者心臟病的問題，特別是有心律失常的病人，如果喝濃茶，其裡有些興奮的東西，如咖啡因，會加重病人的病情。

建議大家可以根據自己的嗜好、喜好和不同的生活方式，選擇些清淡的茶。喝茶時，如果患者正在服藥，不要用茶水去送服，因為吃藥用茶水送會影響藥物的吸收。另外，茶裡邊有鞣酸和草酸，有腎結石的病人，喝茶水多後，其裡面的草酸跟鈣容易形成草酸結石。

所以糖尿病病人，特別是合併腎結石的病人，喝茶要十分的注意。總之，茶水可以適量的喝，能夠輔助降血糖，但是絕對不能因為喝茶把降糖藥物停掉。根據患者自己的喜好，可以選擇清淡的茶，忌濃茶。

2樓：神小朵

血糖高的患者控制好血糖是最關鍵的，否則可導致很多併發症發生，從而給身體帶來更大的危害，所以高血糖患者要注意降血糖。那麼經常喝茶可以降血糖嗎？這個要看經常喝的是什麼茶，其中有不少茶飲就可起到降血糖作用。

下面來給血糖高的患者介紹幾種降血糖茶飲。

1、綠茶：這是一種最常見的茶飲，它含有兒茶素，這種物質可以延遲小腸對糖分的吸收，所以喝它是可以抑制餐後血糖上公升的，其中它所含的抗氧化成分，還可以減輕身體的炎症反應，有利於增加毛細血管的韌牲。

2、桑葉茶：桑葉茶也是可起到降血糖的作用的，因為它含有一種成分叫1-脫氧野尻黴素，這種成分有利於抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，所以也是可以抑制血糖上公升的，建議血糖高者可在餐前喝，降糖效果會更好。

3、粗茶：粗茶有多種，如竹葉、棗葉等都屬粗茶葉，這些葉片經過炮製後是可作為茶飲沖泡服用的，這些茶含有較多的茶多糖，有利於改善受損傷的胰島β細胞功能。不過注意茶多糖不耐熱，所以泡時可用50攝氏度左右的溫水沖泡，吸收率更高。

4、番石榴茶：它是取番石榴的葉子曬乾燥後的一種茶葉，用它加熱水泡後即可飲服，血糖高者服用可提高周圍組織對葡萄糖的利用率，同時還可以促進胰島素與受體的結合，對降血糖有一定的幫助。

經常喝茶可以降血糖嗎？如果是喝一些有降血糖作用的茶，是可以起到降血糖作用的，像上面所介紹的幾種茶飲，就有一定的降血糖作用，血糖高者不妨可以常飲這些茶飲，以起到輔助**的效果。不過要注意，降糖茶並不能代替藥物，所以血糖高的患者可在醫生指導下酌情飲用，並配合藥物**，以取得好效果。

喝什麼茶能降糖

3樓：

一般可以喝桑葉茶、番石榴茶、雪蓮果葉茶等降血糖。具體如下：1、桑葉茶。

降血糖一般可以喝桑葉茶，桑葉中有特有的成分，可以抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的阿發糖苷酶，從而可以抑制血糖的上公升氏行，但應注意的是餐前飲用降糖效果較好。2、番石榴茶。一般是將熱帶水果番石殲拿譁榴的葉乾燥後，用熱水浸泡而成。

可以提高周圍組織對葡萄糖的利用率，並促進胰島素與受體的結合，具有很好的降低血糖的功效。3、雪蓮果葉茶。雪蓮其葉子中含敏缺有類胰島素物質，可以幫助患者控制血糖。

還具有降低膽固醇、甘油三酯的作用。如果患者喝以上茶不可以起到將血糖的效果，一般可遵醫囑使用格列齊特、格列美脲等藥物**。建議患者在平時應注意不吃高脂肪、高熱量的食物，如動物內臟、油炸食品等。

降血糖的茶有哪些？

4樓：網友

1、菊楂茶。

菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

2、菊槐茶。

菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，每包反覆沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。

3、菊紅茶。

菊花10克，紅花5克，丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微迴圈，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。

桑葉泡茶：桑葉泡茶是一種簡便有效的降糖方法，它不影響糖尿病人的血糖水平，且能起到全方位的降血糖功效。對糖尿病患者來說，經常飲用桑葉泡的水可以安全地降低血糖的指數。

桑葉中含兩種降糖物質，可用於糖尿病人的輔助**。桑葉中富含氨基酸、食物纖維、維生素以及多中生理活性物質，這些物質對於降低血糖有良好的功效，而且桑葉還具有延緩衰老等多種保健作用。

祝健康。