喝薄荷茶有什麼好處和壞處,薄荷茶能天天喝嗎

2022-01-03 19:28:14 字數 5236 閱讀 1708

1樓:與洋蔥無關

薄荷 薄荷又名蘇薄荷,為常用中藥,其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用**某些疾病。中毒常因過量服用所致。

毒性:薄荷含揮發油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右,其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用,對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。

中毒表現:多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現為噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。

部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性**改變。

緊急處理:立即手法或藥物催吐,催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。

中毒預防:避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方,大量食用薄荷。**要在中醫大夫的指導下進行。

2樓:

只有好處沒壞處,雞蛋營養是最全面的.但是一天不能吃的太多,一個最好,早上吃

薄荷茶能天天喝嗎

3樓:匿名使用者

看人身體狀況如果你的舌苔是那種白膩的 那就說明你身體寒涼 而薄荷茶是清熱去火的 不能每天喝 如果想喝最好加幾粒紅棗桂圓如果你舌苔是淡白色 說明你體質正好 但是應該適量節制如果你的舌苔是淡黃色很厚 那就可以每天喝 正好清除身體裡的火

4樓:匿名使用者

可以的哦!!

喝薄荷茶:性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

5樓:匿名使用者

薄荷茶性涼可清火,防暑降溫。少和對人身體有好處。但宜每天喝,尤其老人和女人不宜多喝。

6樓:匿名使用者

可以!但要適量,每天1-2杯即可!薄荷茶   簡介

用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶葉一樣,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。

薄荷2克、茶葉5克,沸水沖泡飲用,**風熱外感,頭痛目赤、食滯腹脹。

薄荷茶是以冰紅茶為基礎,新增綿密的鮮奶油點綴並豐富口感,而後淋上清涼碧綠的薄荷糖漿,讓它漫流而下,均勻地滲入鮮奶油裡,並沉澱至杯底。完成品獨具一種優雅的華麗感,雪白青翠交相輝映,創造出藝術品般的絕佳視覺效果。

由薄荷所產生的清涼感覺,不同於一般冰品直接式的冰凍快感,而是讓人啜飲之後,由體內慢慢揮發出一種沁入周身毛孔的感覺,不僅令人暑氣全消,頭腦也為之清醒。

薄荷不僅是盛夏最佳的清涼劑,另有驅風、發汗、利尿之功能。將薄荷加入紅茶中飲用,可清心寧神、加速新陳代謝、恢復精神。因此,一杯冰涼美味的薄荷茶,不但適合於午後輕鬆自在的下午茶時間飲用,更適宜在緊張繁忙的工作後,作為消除疲勞的提神劑,以及平心靜氣的心靈補藥。

在悶熱得毫無食慾的夏日裡,冰甜美味的冰淇淋,是令大人、小孩都愛不釋手的夏日最佳清涼點心。所以冰淇淋與紅茶的組合,是夏日裡一般紅茶無法吸引你時,可試著變化的一種充滿驚喜的口味。

在美麗明豔色澤的紅茶裡,加入乳白色的香草冰淇淋,最後緩緩地將雪白的牛奶倒入,只見牛奶和冰淇淋相互交融在一起,而後慢慢地在嫣紅的茶湯中綻放開來,構成動人的美麗圖案,營造出一股輕鬆、浪漫的飲茶氣氛。

在口味上,香草冰淇淋的冰涼香甜,以及紅茶的芬芳和微微的澀味,在口中交織出夏日迷人的觸感,再加上牛奶濃濃的奶香和圓潤滑順的口感,可謂濃、甜、香、滑兼具,真是口味上的一種完美組合。

在炎炎夏日裡約會,若能來一杯這樣誘人的清涼劑,必定會讓午後的休閒時光更加安逸自在。

◆薄荷茶

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品。性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

1、冰糖薄荷茶

材料:薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁

製作方法:將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗淨後放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可,等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

功效:據最近的研究報道,薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動,幫助消化,尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。

工作在電腦前的上班族,當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶,這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外,由於薄荷具有一種獨特的芳香,將薄荷茶拿來漱口或飲用,不僅能齒頰留香、口氣清新,還可以消除牙齦腫痛。

2、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花乾花蕾4-5顆 薄荷少量(二、三錢即可)

製作方法:將幹玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加蓋到10-15分鐘,待茶涼後飲用提神效果更佳。

功效:人的情緒在春季的時候容易出現波動,而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛,具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅除疲勞,使人感覺煥然一新,並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味,一舉兩得。

3、薄荷菊花茶

材料:薄荷3錢 菊花2錢

製作方法:將菊花與薄荷一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。

功效:菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用,與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使效果更佳。

薄荷簡介

薄荷又名蘇薄荷,為常用中藥,其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用**某些疾病。中毒常因過量服用所致。

毒性:薄荷含揮發油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右,其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用,對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。

中毒表現:多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現為噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。

部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性**改變。

緊急處理:立即手法或藥物催吐,催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。

中毒預防:避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方,大量食用薄荷。**要在中醫大夫的指導下進行。

以胡椒薄荷茶來**感冒發燒和消化不良,是歐美家庭的傳統處方之一薄荷的作用  薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適,有助開胃、消化,可緩和胃痛及頭痛,並促進新陳代謝,消除口臭,解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化,驅風邪,治頭痛。

增強抵抗力、噁心、頭痛。冰凍薄荷茶的清涼味道,在夏日熱天中不僅令人暑氣全消,更能令人提振精神,冰涼解毒, 刺激食慾;清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等,最適合於午飯後飲用。而熱的薄荷茶對於**感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

薄荷有很多品種,當長到一定高度後,就像藤蔓般匍匐生長,氣味不同,功能也有些許不同。綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣。餐宴後飲薄荷茶,可以使口氣清新、幫助消化,對於提神醒腦也極具功效。

薄荷葉與甘菊一起沖泡,可止咳、化痰、提神。

薄荷水的好處和壞處

7樓:

薄荷水的好處有:

興奮大腦、促進血液迴圈、發汗。

可緩和頭痛,促進新陳代謝,對於呼吸道的發炎症狀有**作用。

可平緩緊張憤怒的情緒,能提振精神、使身心歡愉。

薄荷水的壞處有:

由於薄荷本身具有興奮神經以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時候最好不要過量服用,避免導致難以入睡,影響睡眠質量。

哺乳期間的女性也最好不要將薄荷泡水喝,這是因為薄荷中含有的一些物質具有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳期間的女性最好不要服用薄荷。

肺虛導致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特別是將薄荷泡水喝,避免情況加重。

擴充套件資料

薄荷豆腐,功效:可**傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症。

薄荷雞絲,功效:消火解暑。

薄荷糕,功效:清涼,疏風散熱,清咽利喉。

鮮薄荷鯽魚湯,功效:可治小兒久咳。

薄荷湯 ,功效:解毒敗火。

薄荷涼茶,飲用後通體舒坦,精力倍增。

此外,薄荷莖葉有特殊香味,可用於製作口香糖、牙膏等,起到清涼提神、瀉火的功效。

另外,薄荷可釀蜜,其蜜蜜色深,呈深琥珀色、具有較強的薄荷特殊氣味。

薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作為調味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。每100克幹薄荷中,含水分9.

6克、蛋白質6.8克和纖維31.1克,能提供870.

7千焦的熱量。

薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥,治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、**瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。

光棚溫室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。

薄荷是中國常用中藥,幼嫩莖尖可作菜食,全草又可入藥,治感冒發熱喉痛,頭痛,目赤痛,肌肉疼痛,**風疹搔癢,麻疹不透等症,此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

薄荷含有薄荷醇,該物質可清新口氣並具有多種藥性,可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣,還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導致失眠,但小劑量食用卻有助於睡眠。

陰虛血燥,肝陽偏亢,表虛汗多者忌服薄荷葉。

懷孕期間的婦女應避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的婦女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。

此外,薄荷的成分容易因受熱而揮發失效,所以宜在水滾後再放入。而其具醒腦、興奮的效果,故晩上不宜飲用過多,以免造成睡眠困擾。

8樓:吃桃蘸大醬

薄荷水的好處:

1、解熱:小量薄荷能興奮中樞神經,使周圍毛細血管擴張而散熱;並促進汗腺分泌而發汗。因此有降低體溫的作用。

2、抗炎:薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的藍香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

3、薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著於黏膜上的黏液,能減少泡沫痰,使呼吸道的有效通氣量增大。

薄荷水的壞處:

1、由於薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香,所以建議一些身體陰虛所導致身體發熱還有發汗情況的患者最好不要服用。除此之外,肺虛導致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特別是將薄荷泡水喝,避免情況加重。

2、薄荷本身所含有的一些對身體有益的成分會因為受熱而揮發掉,所以說在平時烹飪的時候一定要特別注意。建議在將薄荷泡水喝的時候要直接用開水沖泡,煮菜的時候也要等到水開之後在放入。

3、由於薄荷本身具有興奮神經以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時候最好不要過量服用,避免導致難以入睡,影響睡眠質量。

喝薄荷水有什麼壞處薄荷水的好處和壞處

薄荷的功效和作用 1 薄荷水區域性應用有清涼 止癢 消炎的功效。2 解熱 降低體溫。3 抗炎。多喝薄荷水對身體有好處嗎?運動後喝薄荷水能有效緩解疲勞 運動可以幫助 我們有效強身健體,專也可以幫助女人們有效的減屬肥 所以現在很多人都把運動納入了自己的計劃當中,在運動後感覺疲勞的話可以喝些薄荷水來緩解。...

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對,一般超市都有,不過沒有袋裝的,你要自己泡。藥店就有賣的,薄荷是味中藥,有性涼味辛,有宣散風熱 淸頭目 透疹之功,可以健胃祛風 祛痰 利膽 抗痙攣,改善感冐發燒 咽喉 腫痛,並消除頭痛 牙痛 噁心感,及 搔癢等症狀。不過薄荷散氣,夏天天熱本就耗氣耗津,不宜單味藥物多飲。薄荷茶有什麼用?針對春天這個...

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