怎麼達到勤奮好學和磨練意志力？
1樓：小的康康
你既然能這麼想那麼說明你已經意識到了，就差最後跨出瓶頸的那一步了。
你現在有「要好」的心態，這很好。你說的那件事要靠乙個好的學習習慣來保證，否則將會兩天打魚三天曬網，有句話：心若改變，你的心態將會改變，心態改變，你的行為將會改變，行為改變，你的習慣將會改變，習慣改變，你的性格將會改變，性格改變，你的命運將會改變！
播種行為改變習慣收穫命運）
磨練意志要從小事做起，拋棄一些「享受性的行為」比如：座著，有的人喜歡背駝著，彎著，爬著，更有甚恨不的把腳翹到天上去，應該坐如鐘，站如松，走如風，睡如弓。 一些事想好了，就是死也要做到。
為了鍛鍊意志可以給自己一些懲罰自己的措施，比如：一些事未能按計劃進行就給自己罰站半小時。
總之鍛鍊自己行事聽自己理智的驅使。
沒個人的情況都是不同的，我只能給你寫大致的建議，心情挺好，給你寫點實的，不是隨便貼貼的，個人真實想法。（凡事漸進，不要想咬一口，變胖子，也切記，光想不練假把式）祝你成功吧！
2樓：滿招損┈謙受益
我就不復制長篇的理論了，談談我自己的理解吧。只要是人都會遇到這種問題。我認為最好的方法只有一種，就是養成乙個良好的習慣。
學習或是處理問題都切記：不要強迫自己，學習時會分心那就讓它分吧，分心就分心不要責罵自己，只要慢慢的提醒自己讓自己專注，開始時可能會有點不習慣，只要多試幾次就會改善。我親自試過的，很有效。
甚至可以說什麼事情只要遵循這原則都可能會成功。
人都有七情六慾，要什麼事都能用頭腦來控制，我相信只有神。有很多人表面上堅定其實內心還是一塌糊塗。至於意志力我感覺只要在自己覺得重大的事情上多下點功夫就可以。
比如你是學生，那最重要的問題就是學習（至於怎麼學習就參照我上邊說的），如果你是工人那就考慮如何成為行業第一名。其它吃喝玩樂照樣可以，當然不要太過分了。
3樓：網友
可以從自己拿手或者喜愛的學科開始培養對問題刨根究底的習慣，乙個問題解決後，不妨再多想一點，慢慢就會有這種習慣。
先冷靜下來，權衡兩者的利弊。也許有些事做的時候很愜意，但你要考慮它的價值到底有多大。目光要長遠些，朋友！
憑長跑磨練出了意志力嗎？
4樓：**草原小狼
當然跑步**不是三天打魚兩天曬網的事情，跑步是要堅持的，他也同樣考驗著你的意志力和耐力。跑步是一項很枯燥的事情，很多人跑了幾天就堅持不下來了。這也說明你的意志力不夠。
如果你能堅持不間斷的跑步，那你一定是乙個意志力堅強的人。如果將這種意志力帶到工作中去，那麼你一定會讓你的工作更加順暢。長期堅持運動的人，在完成定量工作時有三大特點：
一是行動快，二是能發揮最大的技能潛力完成任務，三是恢復快。要知道很多成功人士都喜歡跑步。
在工作中，不知道大家有沒有這樣的感覺，當你沉溺在工作中後，往往會遇到一些煩心的事情，如果一直鑽牛角尖，那麼你講越陷越深無法自拔，心情也就越來越沉重。如果你能換一種心情來面對這個問題，也許問題就能迎刃而解。如何做到這種情緒上的轉換呢？
其實跑步就是這種轉換最好的媒介。
如何磨練意志
5樓：生活達人曉紅
1.要培養為實現目標而不怕困難、堅持不懈的精神。我們為了實現遠大的志向，必然要制定一定的目標和計劃。
在實現目標、完成計劃的行動中，自始至終都會遇到這樣那樣、或大或小的困難。如果遇到困難就畏縮、害怕和逃避，我們為之努力的事情就會半途而廢、前功盡棄。我們應該把困難當作培養堅強意志的磨刀石，迎著困難上，在同困難作鬥爭的過程中，培養為實現目標而堅韌不拔、百折不撓的精神，磨練持之以恆、不懈努力、堅持到底的意志。
2.從小事做起，在實踐中鍛鍊意志品質。誠然，轟轟烈烈的鬥爭和艱苦的勞動、險惡的環境能磨練人的意志，但是平凡的生活也能磨練人的意志。
青少年應注重從生活的一切方面鍛鍊意志，如遵守學習與生活制度，及時地獨立地完成作業，做事有始有終，堅持鍛鍊身體，待人始終如一，等等。「冰凍三尺，非一日之寒」，堅強的意志就是在無數件小事中逐步培養起來的。
3.做自己不感興趣卻有長遠意義的事。在生活中，有許多很有意義的事，並不是都能引人入勝的。
你如果對一件有長遠意義的事缺乏興趣，千萬不要消極迴避，而應該強迫自己積極地去做這件事，因為它恰恰是考驗和鍛鍊意志的好機會。例如，記外語單詞，雖然可以使用許多巧妙的記憶方法，但總的來說，背外語單詞是比較單調和乏味的。可是，作為培養為人民服務的本領，它又是很有意義的事。
如果把記外語單詞當作乙個鍛鍊意志的方法，堅持下去，就能既學好外語，又磨礪了自己的意志。
6樓：王先森的水果派
這需要從小的時候就注意培養，父母引導孩子做一些家務，遇到困難的時候，不批評，不指責，而是交給方法，多鼓勵，取得了成績更是鼓勵。在學習的時候也是一樣，學生遇到困難時常事，出錯也是常事，允許學生失敗，失敗以後不是批評，而是找解決方法，不怕失敗的人，才敢於面對失敗，在困難面前積極的尋找方法，不被困難嚇到。
培養好的意志力，和培養不怕怕吃苦的精神是緊密聯絡的，現在的生活條件好了，孩子少了，父母普遍怕孩子吃苦，所以能吃苦的孩子不多，造成意志品質差的孩子很多。
7樓：網友
要學會挑戰自己，超越自己的極限。
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1 歐陽修以荻畫地 歐陽修先生四歲時父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在沙地上寫畫,教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了,家裡沒有書讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時接著進行抄寫。就這樣夜以繼日 廢寢忘食，只是致力讀書。從小寫的詩 賦文字，下筆就有 的水平,那...
有關勤奮好學的成語，及好學人物典故
1 囊螢映雪 孫康家裡很貧窮，買不起燈油。一天半夜，孫康從睡夢中醒來，把頭側向窗戶時，發現窗縫裡透進一絲光亮。原來那是大雪映出來的光。他發現可以利用它來看書。於是他倦意頓失，立即穿好衣服，取出書籍，來到屋外。寬闊的大地上映出的雪光，比屋裡要亮多了。孫康不顧寒冷，立即看起書來，手腳凍僵了，就起身跑一跑...