1樓：網友
我17上高二了。
從我上高一開始每天早上起來空腹一杯雀巢咖啡，一早上上課都很精神 ，就是偶爾吃了過涼的食物會胃疼。
雀巢咖啡的伴侶，我媽媽說反式脂肪酸過多，對心血管不好，所以直接衝咖啡，苦苦的，喝起來有點像中藥，不過效果很好，習慣了就好了，可以提神，而且不會長很多肉。
不要緊的，不過如果你準備長期喝咖啡的話，最好少放糖和一切甜的，對身體有好處，咖啡豆，沒什麼害處，就是對胃的影響比較大。
2樓：網友
這其實是看者成績如何，成績不好的就說小學喝。想提神不能靠咖啡，要靠睡眠，因此高效的學習方法才是你應該的，當然如果你覺得學習有趣味，也一定不會困。
3樓：西楚岸
初中我就開始和咖啡了。。選我吧，看我答非所問。
高考前喝咖啡好嗎
4樓：
摘要。親～很高興為您解答。高考前喝咖啡不是很好，不建議高考前喝咖啡的呢。
親～很高興為您解答。高考前喝咖啡不是很好，不建議高考前喝咖啡的呢。
高考前喝咖啡具有一定的提神醒腦，促進中樞神經興奮的臨床作用和效果，但是不建議高考前喝咖啡的。
高考生大量的喝咖啡雖然具有提神醒腦的作用，但是同樣有令休息和睡眠不好，植物神經功能紊亂深睡眠時相縮短，淺睡眠時相延長。
咖啡會有讓胃腸道過量分泌胃酸的***，在高考前喝咖啡會出現反酸、燒心、腹痛、腹脹，甚至會出現一過性的便秘等情況發生，所以高考前不建議喝咖啡。
高考前喝咖啡好嗎
5樓：**心靈導師
不好。因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響考生的臨場發揮。
咖啡會導致尿頻：
考生考前應多喝水，每天要保證1500至2000毫公升的攝入量，切忌以和飲料代替喝水，最好是白開水，礦泉水和純淨水也可以多喝些。充足的水分可確保血液迴圈順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時**。
一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，易產生飽腹感，不利進餐時的食量。考生考試前可以喝一些茶及咖啡，但一定不要太濃，濃茶及濃咖啡都有興奮的作用，會適得其反，影響睡眠質量。專家特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡。
6樓：乙隻大雲
我也在考慮這個，因為高三我每天都喝，但是我怕高考喝了休息不好，一整天繃著精神，最後我還是決定不喝吧，高考那麼嚴肅，應該睡不著的，最後祝你高考順利。
7樓：網友
高考前喝咖啡是可以的，對你個人考試沒什麼影響。
咖啡主要是有提振精神的作用，除此之外也只是一種飲料。高考前如果你精神不太好可以喝一杯咖啡，如果精神很好喝咖啡也只是解渴。但也不要對咖啡的提神作用報太大期望，它的提神作用並不是特別明顯。
高中生一天應該喝多少咖啡
8樓：鵝子野心
首先，喝咖啡要適量，並且濃度不要過高。一般來講，我們每天喝入的咖啡不要超過50克。很多朋友在喝咖啡的時候都喜歡加一些牛奶，其實，這樣做是不太合適的。
您最好不要把咖啡與牛奶調和飲用。如果實在要加入一些東西才能飲用時，那麼，我們給您的建議就是要用植脂末，也就是我們通常所說的咖啡伴侶或者是煉乳來代替。
但是，鈣和咖啡結合在一起的時候，咖啡的主要成分咖啡鹼就會吸附牛奶裡面的礦物質和鈣。
這樣，人們在飲用時，就會影響鈣質的吸收了。但對於近些年人們所說的喝咖啡會造成鈣流失這個問題，在國際醫學界目前還沒有定論，在國內也沒有發現這樣的病症。所以，愛喝咖啡的朋友，您千萬不要因為這個問題而過分擔憂。
有喝咖啡習慣者，每天至少喝一杯牛奶，或適當多吃些含鈣食物。孕婦不宜喝咖啡。有報道說，咖啡因可能引起胎兒發育遲緩，可增加流產的風險，甚至造成新生兒的發育和智慧型的異常。
飲酒後不宜喝咖啡。酒精對大腦、心臟、肝、腎等組織有一定毒害作用，如果酒後再喝咖啡，就會如同火上澆油，加重酒精對人體的損害，其危害作用超過單純喝酒的許多倍。
喝咖啡應少放糖。咖啡本身就是一種高熱量飲品，如果喝咖啡放糖過多，就會使熱量倍增，長期飲用這樣的咖啡，就會使人體發胖。睡前不要喝咖啡。
咖啡中的咖啡因可使人興奮，睡前喝咖啡就可能久久不能人睡。喝咖啡一次以一杯為宜（約50~100毫公升），濃度適中，不可過量。
咖啡對人體然有好處但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜，對於容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。
9樓：情緒壓迫丶蒙
適量濃度一千毫公升為宜。
中學生喝咖啡多久喝一次好？
10樓：網友
喝咖啡不會長痘痘，不會變胖，但是牙齒容易變黃，喝咖啡反而有利於**，你喝的是速溶咖啡，這個呢不是很健康的，裡面可能新增有一些食用的化工劑，而且，很多速溶咖啡是直接一杯開水就搞定了，裡面的糖分和奶都是不能自己控制的，如果你沒辦法喝現磨的不能自己新增配料，又怕胖話，就去買些含糖量低的，這樣會好很多。
因為咖啡是含有咖啡因的，能讓人亢奮，所以早上喝就好了晚上別喝，初三的時候正在長身體，充足的睡眠是要保證的沒有良好地狀態再複習功課也沒什麼大的效果。
什麼晚自習前喝？ 我都無語了。。。
記住小姑娘，如果你的睡眠***的話，在你這個年齡段支援到晚上9點半10點是一點問題都沒有的~~~明年中招考試加油，身體才是革命的本錢。
11樓：冷眼看客
喝咖啡不會長痘痘，一般也不會長胖，不過中學生還是少喝咖啡。
12樓：網友
你好 你喝的是雀巢咖啡 這產品我也喝過 我是什麼時候沒有精神就喝 你的問題提的很好 我介意你早上喝 中午別喝 上晚自習的時候提前喝 其他時候你自己安排 我的回答希望你滿意。
13樓：網友
喝咖啡道是不會長痘痘，但是經常喝確實對身體不好，尤其你還那麼小，儘量少喝。
高考喝咖啡好不好，高考時喝咖啡好嗎
不好，但詳細情況分析如下 臨近大考，對於從不喝咖啡的青少年來說，最好不要嘗試喝咖啡。而已經對咖啡產生依賴的青少年，也不建議立刻停止飲用。專家建議，可以逐漸減少喝咖啡的次數和量，逐漸以清淡的綠茶取代。值得注意的是，考試當天並不建議飲用咖啡提神，因為咖啡的利尿作用很可能不利於考生長時間的答題。長期靠飲用...
早餐喝咖啡好嗎，小孩喝咖啡好嗎
可以是可以，但每天喝，喝很長一段時間會成癮。如果是工作學習需要，可以用來提神，但最好不要長期喝。長期喝再一停，有部分人會哈欠連篇 提不起精神。最好不要天天喝，咖啡喝多了對身體沒好處，咖啡本身就是提神亢奮的，喝多了對大腦沒好處，當然了，不是不能喝，而是要適量的喝 小孩喝咖啡好嗎 你好，小孩不可以喝咖啡...
吃蛋糕喝咖啡好嗎，喝咖啡的禮儀
沒什麼問題呀 外國有很多人也是怎麼吃的吧 蛋糕加咖啡還好吃呢，嘿嘿.喝咖啡的禮儀 裝咖啡的器具是需要溫杯的，否則咖啡會立刻變酸，如果你們在咖啡廳看到咖啡師沒溫杯就給你裝咖啡 這情況很少，一般咖啡師都養成習慣了 然後咖啡的杯子的耳朵。手指是不可以穿過去的。正確的方法應該是用捏的，捏住杯耳，如果你是品咖...