有沒有切實可行而且有效的介酒辦法？
1樓：網友
幫助家裡人戒酒的方法。
除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒。
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果。
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇乙個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦---不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加乙個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止乙個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在乙個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成乙個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力剋制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，乙個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
2樓：風流總閒卻
本來，適量飲酒，可以減輕人的疲勞，使人忘卻煩惱，令人心情舒暢，增加社交活動和節日中的歡聚喜慶氣氛。但是，過量飲酒，以至飲酒成癮，不僅危及自己的健康和家庭的幸福，對社會也會造成種種危害。要徹底戒除酒癮，關鍵是當事人必須真正認識到過量飲酒的危害性，決心戒酒。
心理**同樣可以用來戒除酒癮，這些方法主要有：
認識**結合厭惡**。先在思想深處認識到過量飲酒的危害，並在紙上一一列出，最好再用漫畫的形式直觀生動地表現出來。比如畫這麼幾張畫：
第一張畫乙個男人在喝酒，乙隻手摸著隆起的腹部，旁邊寫著：過量飲酒，肝要硬化；第二張畫一位男子手握酒瓶，和妻子對罵，小孩坐在地上嚎啕大哭，旁邊註明：丈夫酗酒，家庭不和；第三張可畫上乙個男人醉酒後躺在地上，旁人投來嘲笑和輕蔑的目光，旁邊寫明：
酒鬼無人敬。當飲酒成癮者飲酒意念十分強烈時，就把這些畫取出來看看，逐漸建立起對酒的厭惡情緒。
系統脫敏法結合獎勵強化法。它不要求當事人一下子就改掉不良習慣，而是每天逐漸地減少飲酒量。因此它的痛苦性低、成功率高。
戒酒者在這一過程中，若完成了當天應減少的「指標」，自己或親人應給予一些小獎勵，以鞏固和強化所取得的成果。為避免心理上若有所失的難熬感覺，戒酒者應積極從事其它一些有興趣的事情，用新的滿足感的獲得來抵消舊的滿足感的失去。
摘自《新聞晚報》
介酒用啥方法
3樓：
摘要。戒酒的方法有如下四點：第。
一、戒酒需要有強大的意志和堅強的信心、堅定的決心，要在自己的心裡樹立一定能戰勝酒癮，一定能成功戒酒，心理暗示驅動下以堅強的意志作為先決條件，就一定能夠成功戒酒。第。
二、戒酒的藥物分中藥和西藥兩大類，中藥類可應用幾種各15g，煎服250ml溫開水，每頓服50ml以上，3次/日，飯後服用可有戒酒的效果。藥材分別有葛根花、生薑、靈芝、人參、菊花和桑葚子，服用1-2個月就可有戒酒的功效。第。
三、可以注射西藥幫助戒酒，如鹽酸納洛酮，有戒酒的功效。第。
四、在人有酒飲時，需要聽舒緩**來緩解心情的壓抑，或做戶外運動、有氧運動來分散注意力，改變生活方式，綜上都是良好的戒酒方法。
介酒用啥方法。
戒酒的方法有如下四點：第。
一、戒酒需要有強大的意志和堅強的信心、堅定的決心，要在自己的心裡樹立一定能戰勝酒癮，一定能成功戒酒，心理暗示驅動下以絕陵堅強的意志作為先決條件，就一定能夠成功戒酒。第。
二、戒酒的藥物分中藥和西藥兩大類，中藥類可應用幾種各15g，煎服250ml溫開水，每頓服50ml以上，3次/日，飯後服用可有戒酒的效果。藥材分別有葛根花、生薑、靈芝、人參、菊花和桑葚子，服用1-2個月就可有戒酒的功效。第。
三、可以注射西藥幫助消巨集豎戒酒，如鹽酸納洛酮，有戒酒的功效。第。
四、在人有酒飲時，需要聽舒緩**拿大來緩解心情的壓抑，或做戶外運動、有氧運動來分散注意力，改變生活方式，綜上都是良好的戒酒方法。
親～希望我的對您有所薯肆幫助，可以的話漏手段能給個贊嗎謝謝返譽祝您生活愉快，天天開心噢
怎樣能介酒
4樓：ch綵鳳
意志堅定，堅決不喝，因為不喝也無生命之憂。這樣就能輕鬆戒酒了。
5樓：花戲舞蝶
戒酒注意事項：
1）親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小公尺粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
3）**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生知道下**，避免自己強制戒酒發生危險。
戒酒飲食提議：
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
酗酒者大多營養不良。因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小公尺粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯後吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素b片、500毫克以上的維生素c；每天早餐之後吃維生素a、d、e膠囊。
介酒的方法
6樓：灰狼把鄉下當城
長期飲酒會導致酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化，後果嚴重。有時會健康與否全在於你的用心呢，濟南遠大戒癮中心還是蠻好的呢！健康最後也會屬於你的！
長期飲酒會麻痺腦神經，導致記憶力減退，早年就會出現雙手不由自主地顫抖的現象。長期酗酒會使胃部受損，出現消化性潰瘍病及其他併發症。酒精依賴還可導致心血管疾病，如心悸、誘發心絞痛。
呼吸系統疾病，如肺水腫，以及嚴重的營養不良，導致低血糖及許多併發症。長期大量飲酒，幾科無可避免地會導致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的症狀很多，而且是擴散性的，這些症狀包括水腫(液體滯瘤，腹脹)，胃疸(**及眼白髮黃)。大量飲酒的人會發生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱並且受到損傷。
自己有哪些切實可行的孩子美育培養好方法？
在週末閒暇的時候可以帶孩子听听 劇看看畫展。像這些都是能夠提升人的藝術修養。即使你天生不是一個有藝術細胞的人，但在如此強烈的藝術氛圍裡面多多少少也會受到一些影響。即使沒有學過繪畫可只要你臨摹一萬張大師的畫你也可以成為一個大師了！估計講的就是這個意思吧。像我家裡我貼了很大一張黑板貼，每天晚上我都會在黑...
最近頭髮油膩，有什麼切實可行的辦法控油呢？
肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了。泡到出汗效果最好了，通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了。首先，複方酮康脞發用劑的主要功能是去屑。秀髮控油給你四招 1.洗髮時水裡加點醋，1 20的比例，或者按瓶蓋來，9度米醋最好。用...
有沒有什麼可以有效祛痘的方法，有沒有什麼可以有效祛痘的方法？
紅糖去痘印 用潔面產品將面部清洗乾淨後，將一小勺紅糖放在掌心，加適量的水調和，將紅糖水塗於臉部，從下往上 從內到外進行按摩，10分鐘後用清水洗淨。馬齒莧去痘印 把馬齒莧搗碎榨成汁直接塗在有痘印的地方，或加上蜂蜜調勻做成 使用，去除痘印的效果十分顯著。珍珠粉去痘印 將一個生雞蛋的蛋清和適量的藥用珍珠粉...