1樓：網友
夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。夏季「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
2樓：荔荔
蓮心，銀耳，菊花茶，苦瓜，綠豆湯，西瓜……
3樓：養生一點
心火旺分為實火和虛火，一般的表現為失眠、口乾、法人等症狀。
心火旺吃什麼食物
4樓：乾萊資訊諮詢
心火旺需吃的食物：
1.苦瓜。它雖苦，卻能清火自心，含有大量的維生素c，蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素b等，能清熱清熱，清目解毒。
2.蓮子。蓮子心具有清熱、收斂、止血、止渴等功效，具有清心火、消暑、消渴等功效。
3.百合。百合可清熱潤燥，配以冰糖、綠豆粥、清湯，可清火揚。
4.綠豆。綠豆味甘而寒，能消暑解毒，消暑解悶熱，做綠豆湯無疑是夏季最好的消暑消暑湯。
5.西瓜。西瓜裡含有很多水，吃幾個西瓜，不但能清熱解毒，止渴，而且能利尿，有助於消化。
去心激譽山火的水果明中。
1.梨。味甘略酸虛頃寒，有清熱潤肺，消除鑽孔止渴的作用，發熱後解渴，尿黃然後幹尤為適宜。它可以生吃，也可以和冰糖或蜂蜜一起蒸。梨汁要注意涼，大便薄的人少吃。
2.桑葚。具有滋陰、養血、養肝補腎的作用。有助於**陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸。
3.荸薺。具有清熱解渴化痰的作用。適用於焦慮、口渴、喉嚨痛、舌頭痛、大便幹、小便黃的人群。可以生吃也可以炒菜，還可以搗汁冷盤，對喉嚨腫脹疼痛更好。
4.芹菜。味甘苦性微寒涼，有清肝火、通利血脈的功效，對頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌，也可水煎飲。
心火旺吃什麼食物降火最快
5樓：
摘要。心火旺需要清心降火。常用清心火的藥物有淡竹葉、黃連、硃砂、燈心草，生地黃等。常用清心火的方子有硃砂安神丸、導赤散等。
心火旺需要清心降火。常用清心火的藥物有淡竹葉、黃連、硃砂、燈心草，生地黃等。常用清心火的方子有硃砂安神丸、導赤散等。
能不能再講講？
心火旺會導致患者出現心煩急躁，心中煩熱，面赤口渴，失眠，口舌生瘡，肌膚瘡瘍，便幹尿血等症狀，可以多吃些富含維生素的食物如瘦肉，豆類，西瓜，苦瓜，西紅柿，綠豆，綠色蔬菜以及冰糖蓮子湯，百合銀耳玉竹湯等來調理，還可以服用具有洩心火作用的中成藥如穿心蓮，牛黃上清丸等來改善。
心火旺吃什麼食物？
6樓：茉莉說生活
心火旺盛，情緒煩躁，我們可以拿百合來泡水喝，幫助降低心火。
7樓：清瘦女孩
苦瓜去心火，簡單又方便。
心火旺怎麼調理，心火旺吃什麼中藥調理
二陰煎 此治心經有熱，水不制火之病，故曰二陰。凡驚狂失志，多言多笑，或瘍疹煩熱失血等證，宜此主之。生地 二 三錢 麥冬 二 三錢 棗仁 二錢 生甘草 一錢 玄蔘 一錢半 黃連 或 一 二錢 茯苓 一錢半 木通 一錢半 水二鍾，加燈草二十根，或竹葉亦可，煎七分，食遠服。如痰勝熱甚者，加九制膽星一錢，或...
體內有心火是什麼症狀？吃什麼去心火最快？
通常只要拿幹菊花泡水即可，不用再加入其它的茶葉，如果想要降肝火的效果更好，那麼建議加點枸杞子進去，因為枸杞富含多種營養，比如胡蘿蔔素 維生素b1 維生素c等，有非常好的補肝 明目 降火作用。心火比較旺，那並不是心臟方面的問題。而是肝臟這段時間壓力過大，代謝不好。那麼如何解決呢？可以用蓮子心泡水喝，並...
經常熬夜開車著急，心火旺用什麼中藥材泡水喝好啊？？舌頭尖紅疼
經常熬夜，肝火就會比較旺，所以每天給肝功能差的人喝點紅棗水，持續一週可以達到養肝護肝 促進肝臟解毒 排毒的效果。中醫學也認為紅棗有補氣養血 疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發，這樣維生素更利於肝臟吸收。經常熬夜，舌尖紅，屬於陰虛，他和普通的上火不一樣，普通的心火重可以用蓮子泡水，如果是...