1樓：網友
你好。很理解你的苦惱。
看的出在交了女友後，你提高了對自己的要求，希望什麼事情自己都能做到最好，但發現自己離自己要求還差很遠時，就產生了挫折感，長此以往，以至於認為自己什麼都不行。
其實，你不必給自己一下子定的目標過高，要一步登天是不現實的，要允許自己有個進步的過程。
給自己制定一步步切實可行的方針（比如先從和父母多聊幾句開始），不斷提高自己，這樣才能不斷積累自信。而你剛開始有點急功近利，所以適得其反。
此外，注意培養自己各方面的興趣，多參加學校組織的各種活動。
2樓：機械小孩
提高你對自己的自信！！
然後明確你自己想要做的！！該做的！！
你的是很典型的心理問題！！
關鍵給自己找出**！
比如說上大學了由於什麼造成心理變化大！
3樓：網友
問題可能就在「總是想表現自己，改變自己內向的性格」。可能對自己過於求全責備造成的。
4樓：網友
心裡有什麼話就大膽的說出來，別管別人會怎麼看你，也許你就是太擔心這個了，所以才不敢暢快的說話！
描寫注意力集中的詞語
5樓：匿名使用者
聚精會神 全神貫注，聚精會神，心無旁鶩，目不轉睛，專心致志，一心一意 專心致志 聚精會神 一心一意 ，專心致志 ，聚精會神 ， 全神貫注 ，目不轉睛。
全神貫注、目不轉睛、一心一意、專心致志、 聚精會神、全神貫注、目不轉睛、心無旁鶩 回答者： 熱心網友 | 2011-3-8 18:03
全神貫注 聚精會神 心無旁鶩 專心致志 一心一意 聚精會神 廢寢忘食 心無旁物 屏氣凝神 仔仔細細 認認真真 傾耳注目 回答者： 111763966 | 一級 | 2011-3-8 18:06
6樓：網友
全神貫注，聚精會神，心無旁鶩，目不轉睛，專心致志，一心一意。
7樓：匿名使用者
全神貫注、目不轉睛、一心一意、專心致志、 聚精會神、全神貫注、目不轉睛、心無旁鶩。
8樓：網友
一心一意 ，專心致志 ，聚精會神 ， 全神貫注 ，目不轉睛。
專注 認真 凝神。
9樓：匿名使用者
專心致志 聚精會神 全神貫注 專心一致 一心一意 全心全意 目不轉睛。
10樓：格里沙漠
全神貫注，目不轉睛，聚精會神，專心致志 ,專心一致 一心一意 全心全意。
11樓：匿名使用者
聚精會神、全神貫注、專心致志，88
12樓：小宛媽媽
聚精會神。冥思苦想。
13樓：囡囡雨馨
1全神貫注 2目不轉睛 3聚精會神 4心無旁鶩 5專心致志 6一心一意 7 認認真真 8全心全意 9 廢寢忘食 10 心無旁物。
11屏氣凝神 12仔仔細細 13傾耳注目 14心無二用 凝神。
14樓：網友
全神貫注 聚精會神 心無旁鶩 專心致志 一心一意 聚精會神 廢寢忘食 心無旁物 屏氣凝神 仔仔細細 認認真真 傾耳注目。
15樓：匿名使用者
dd說得得得規範個體戶vfvg對付對付反反覆反覆反覆反覆反覆反覆反覆。
形容注意力集中的詞語
16樓：手機使用者
大驚小怪 大驚失色 大惑不解 從容不迫 毛骨悚然心不在焉 六神無主 泰然自若 心平氣和 平心靜氣目瞪口呆 處之泰然 半信半疑 畢恭畢敬 自言自語喃喃自語 全神貫注 興致勃勃 興高采烈 呆若木雞將信將疑 含情脈脈 坐臥不安 悵然若失 忸怩作態沒精打采 沉吟不決 張口結舌 張皇失措 遲疑不決侷促不安 忍俊不禁 啞然失笑 幸災樂禍 若無其事若有所失 若有所思 和顏悅色 和藹可親 垂頭喪氣受寵若驚 狐疑不決 怡然自得 誠惶誠恐 勃然大怒惱羞成怒 炯炯有神 洗耳恭聽 舉止失措 神氣十足神色活現 神色自若 神采飛揚 神采奕奕 神思恍惚屏息凝神 眉飛色舞 眉開眼笑 眉來眼去 怒不可遏怒氣沖天 怒火中燒 怒髮衝冠 怒形於色 破涕為笑熱淚盈眶 唉聲嘆氣 哭天抹淚 哭笑不得 笑逐顏開笑容可掬 疾言厲色 談笑風生 談笑自若 冥思苦想捧腹大笑 悠然自得 得意忘形 得意洋洋 驚恐萬狀驚慌失措 喜上眉梢 慌手慌腳 聚精會神 愁眉不展愁眉苦臉 精神恍惚 精神煥發 嫣然一笑 橫眉冷對嘻皮笑臉 噤若寒蟬 瞠目結舌 黯然神傷 黯然銷魂面面相覷 神采奕奕 眉飛色舞 垂頭喪氣 沒精打采愁眉苦臉 大驚失色 炯炯有神。
昂首挺胸 驚慌失措 漫不經心。
17樓：雙言濯涵涵
從高處向遠處看叫（眺望。
向遠處看叫（張望。
抬頭向上看叫（仰望。
沒有集中目標，向四處看（環視。
低著頭向下看叫（俯視。
表示向四周看（環視）（環顧）
表示向下看（俯視）（鳥瞰）
表示向遠處看（遠望）（遠眺）
表示向上看（仰望）
表示恭敬地看（瞻仰）
表示注意力集中看（注視）（端詳）
表示粗略的看（瀏覽）
表示偷偷地看（窺視）
表示看不起地看（輕視）（蔑視）
表示不值得地看（不屑一顧）
表示照應地看（看護）（照看）
表示生氣地看（怒視）（瞪）
表示斜眼看（瞥）
表示拜訪地看（探望）
表示上級檢視（視察）
表示仔細地看（觀察）
表示回過頭看（回眸）
表示注意地看（注視）
夠了不？)
18樓：網友
全神貫注，聚精會神，目不轉睛，開心之至，一心一意，認認真真，一絲不苟。。。
19樓：邴博藝酈軍
目不轉盯。
專心致志。全神貫注。
聚精會神。目不轉睛。
一心一意。目不斜視、
一絲不苟。孜孜不倦。
廢寢忘食。專心致志。
手不釋卷。
20樓：手機使用者
東張西望、一目十行、察言觀色、視而不見。
21樓：迷失在青春的裡
全神貫注 聚精會神 目不轉睛 專心致志 仔仔細細 屏氣凝神 一心一意 認認真真 一絲不苟。
22樓：網友
全神慣注 專心致致。
23樓：網友
目不轉睛、旁然無物、
24樓：劉峻林
傅園慧v給花花白百何。
25樓：梵蒂岡馬年快樂
聚精會神 屏氣凝神 目不轉睛。
全神貫注 心無二用 傾耳注目。
一心一意 專心致志 心無旁騖。
專心致志 全神貫注 聚精會神。
專心致志 一心一意 目不轉睛。
心無二致 心無旁騖 斂聲屏氣。
屏氣凝神 心無二用 傾耳注目。
專心致志 廢寢忘食 充耳不聞。
描寫注意力很集中的詞語
26樓：網友
全神貫注，目不轉睛，聚精會神，
27樓：網友
全神貫注、聚精會神、專心致志、一心一意、目不轉睛、一絲不苟。
28樓：手機使用者
聚精會神 全神貫注，聚精會神，心無旁鶩，目不轉睛，專心致志，一心一意 專心致志 聚精會神 一心一意 ，專心致志 ，聚精會神 ， 全神貫注 ，目不轉睛。
全神貫注、目不轉睛、一心一意、專心致志、 聚精會神、全神貫注、目不轉睛、心無旁鶩 回答者： 熱心網友 | 2011-3-8 18:03
全神貫注 聚精會神 心無旁鶩 專心致志 一心一意 聚精會神 廢寢忘食 心無旁物 屏氣凝神 仔仔細細 認認真真 傾耳注目。
29樓：網友
〖屏氣凝神〗
出神入定〗聚精凝神〗
目不轉睛〗全神貫注〗
潛心滌慮〗心無二用〗
專心致志〗屏氣凝神〗
聚精會神〗目不轉睛〗
全神關注〗全神傾注〗
傾注全力〗專心一志〗
誰知道關於注意力集中的詞語
30樓：風
目不轉睛、全神貫注。
專心致志 心無旁騖。
旁若無人。
31樓：網友
全神貫注 專心致志。
32樓：網友
全神貫注 目不轉睛 專心致志。
表示注意力集中的詞語
33樓：
目不轉盯 專心致志。
全神貫注 聚精會神。
目不轉睛 一心一意。
目不斜視、一絲不苟 孜孜不倦。
廢寢忘食 專心致志。
手不釋卷。
34樓：犀利還痛快的小草
消毒你好 以近程飛彈 在為為為為炎為為視訊記憶體哈哈，笨死了。。。目哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈大笑。
集中注意力看是哪個詞語
35樓：網友
1.表示站在高處往遠處看（眺望、遠眺)2.表示注意力集中看（注視、凝視)
表示很恭敬地看（瞻仰） 表示不尊重地看（鄙視） 表示不經意冷淡地看（蔑視、藐視、輕視）
怎麼做能分散注意力，如何分散自己注意力？
挖！這年頭真是什麼都有列，別人都是得 多動症 要鎮靜寫來，而你卻是恰好相反，我真是服了你拉！怎麼會專注到那個程度呢？其實你沒必要為了別人去改變自己啊，其他人和你相處久了，他們肯定會習慣你的這種行為的，做事情專著有什麼不好，現在工作時好就是缺少你這種人列，要說你是把專著用在壞事上，那我肯定會勸你，可是...
看不起自己注意力不集中說話也注意力不集中
這個純屬心態問題了，心裡方面也有問題，如果自己能夠調整就好，長期這樣你有必要找個人幫你開導一下，不然擔心你越陷越深哦，查清楚是什麼事情導致你注意力不集中，說話不集中，是被人或者物影響到，你都要去查個清楚，趕緊把精神面貌和狀態調整過來即可，其實不要有太多的心理壓力，自然點，就好，望採納，謝謝，祝好！自...
心情波動大，注意力不集中，胡思亂想。感覺自己哪天會變成神經病，我才十八歲啊。怎麼辦
這個叫考前綜合恐懼症 你這種情況，屬於心病，應該把這種焦慮告訴家裡人或老師，請專業人士對你進行心理輔導 你還這麼年輕，將來的路有很多，走一步看一步，有什麼好想的？為假想的，還沒發生的事而焦慮，叫 杞人憂天 事情可能真的沒有我們想像的那麼糟糕，一切都往好處想，儘自己努力，將來不後悔，就對得起自己和家人...