1樓：肉多
日常生活最好不要經常去戴耳機，無論是聽**還是看電影，聲音都不要放太大，這樣才能更好的保護聽力。
2樓：每日話題心說
日常生活中應該注意保護耳朵，不要過度使用耳機，感冒一定要去就醫，擤鼻涕要用正確的方式，經常按摩耳周。
3樓：devilyao星星
最重要的一點是不要長時間戴耳機，我身邊有幾個朋友總是晚上戴耳機聽歌睡覺，結果第二天早上耳機還塞在耳朵裡，導致耳朵特別痛，對聽力也有損害。還有不要經常掏耳朵，會損傷耳壁。
4樓：做個有溫度的男人
保護聽力重在防範，日常生活中要儘量少戴耳機或長時間戴耳機，以免損傷耳膜，不要經常掏耳朵，以免損傷耳道**產生炎症，從而影響聽力。
5樓：牧馬人
要想保護聽力，最好不要長時間的使用耳機，在擤鼻涕的時候，要張著嘴，使得內外的氣壓相差不多，不要在嘈雜的環境當中待著。
6樓：愛小樹苗
在平時一定要養成乙個正確的擤鼻涕方式，而且也應該減少戴耳機的時間，並且也不要隨意用手指或者是棉棒掏耳朵，同時也應該減少一些噪音。
7樓：別夢久
1、聽耳機聲音不宜過大，時間不宜過長。許多學生喜歡把***的聲音調得非常大，而且喜歡長時間地聽，這都是錯誤的。中學生聽耳機的時間不能過長，每次不能超過30分鐘，不能超過60分貝；2、不邊聽**邊做作業。
學生在學習的過程中，不應該邊聽**邊做作業，要高度集中精力，提高效率，養成好的習慣；3、聽力受損應及早就醫。中學生在聽***的過程中，如果出現了耳朵發癢、耳鳴，說話不得不提高嗓門的情況，這就是聽力受損的徵兆，學生們應該及早就醫，以免造成嚴重的後果。
8樓：不要讓我發呆
最平常的就是聽東西的時候不要長期佩戴耳機，要正確佩戴，音量不要開得太大。
有關聽力，有什麼辦法保護嗎
9樓：pink2009小羊
平時多搓揉耳朵，在噪音環境下可以佩戴防噪音耳塞。
我們平時怎麼保護聽力？
10樓：華海
1、減少接觸：通常使用的輸出槐帶答裝置上使用耳機連續3小時可造成大於10db的暫時性聽力閾移；所以，不要長時間佩戴耳機是隔離噪音損害的重要措施。經常戴耳機，尤其是喜歡戴內建耳機聽cd的愛好者應掌握60~60~60原則，即聽**時，音量不超過過最大音量的60%，連續聽的時間不超過60分鐘，外界聲音最好不超過60 分貝；。
戴內建耳機聽***的愛好者要遵循80~90原則，即音量不超過最大音量80%，連續聽的時間不超過90分鐘。
2、個體防護：對於參加雜訊活動者，必要時使用耳塞、耳罩和防聲帽。演員和工作人員可以根據自己的工作環境，選用合適的耳塞進行防護，聲音娛樂喜好者也儘量在參加**會等大型娛樂活動時佩戴耳塞。
3、良好習慣：養成良好的用耳習慣對於保護聽力是至關重要的。如何正確地用耳包括：
1）不經常挖耳；（2）保持耳道乾燥；（3）正確擤鼻；（4）耳部疾病及時**。另外要提醒：（1）在公交車或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳機聽**，因為為了蓋過雜訊人們常會不自覺地加大音量，對耳朵的傷害更大。
2）不在睡覺的時候聽耳機，耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對鼓膜造成傷害；如果聽著**睡著了，耳朵處於休眠狀態時，所受的損害會更加明顯。（3）時刻提高自我保護意識，高危人群行喚定期作聽力檢查。
俗話說：「聾人三分痴」。如果我們擁有良好的聽力，即便蜜蜂遊走花叢的聲音我們都能聽到—這就是聽覺的靈敏度；如果聽靈敏度受到損害、並進一步引起聽力損失，那麼它帶來的影響不止限於聽力下降、聽覺過敏、耳鳴、語言接受能力和言語訊號辨別能力下降，還有頭痛、頭昏、失眠、心情抑鬱、反應遲鈍和容易激動等神經症狀；胃腸蠕動和胃分泌功能失調而導致胃炎和消化不良等消化系統症狀；以及心率加快，血壓公升高，心律不齊，傳導阻滯，外周血流變化等心血管系統症狀。
這些都將對我們的健康造成極大危害。
青少年是接觸娛樂雜訊最多的乙個群體，但他們當中僅有8%的人對聽力損失有所認識和關注。希望孩子們以及其他暴露在噪音環境中有聽損危險的人認識到安全用耳的重要性、掌握保護聽力的科鉛慧學、有效方法，減少雜訊性聽力損失的發病，使更多的人、更長久的享受到聲音的美妙。
11樓：依然范特西
保護聽力的保健方法主要是耳部保健操和衡洞耳部按摩以及避免接觸噪音。
1、耳部保健操：可以促進耳朵區域性的血液迴圈保護聽力。具體方法是使用食指測力來回摩擦耳門穴、聽宮穴、聽會穴，可以使上述三個穴位出現酸脹溫熱的感覺，每天堅持10分鐘左右就可以保護聽力。
2、鳴天鼓按摩法：這種按摩法可以起到調補腎元，強本固腎的功效，長期使用此種方法按摩可以提高聽力，避免襲橡出現耳聾和耳鳴可能。
3、避免接觸噪音：首先要儘量避開雜訊環境，如揚聲器的聲音、汽車的汽笛聲，甚至包括大聲說話和廣播等，容易導致噪音性耳聾。其次應儘量避免使用耳機，尤其是長時間使用，容易誘發神經性耳聾。
此外，游泳、洗頭洗澡進水需要及時清理乾淨，感冒受涼需要及時用藥**，以免引起急性中耳炎或者分泌咐禪枯性中耳炎出現聽力下降。
不正確擤鼻涕會損傷聽力，你知道如何保護聽力嗎？
12樓：吃瓜小薑絲
我保護聽力就是不經常帶耳機，不在有噪音或者高分貝地方呆過長時間，經常清理耳朵。
13樓：關注娛樂
我覺得我們保護聽力就不要長時間戴耳機，不要頻繁的掏耳朵，還有放鞭炮的時候要遠離且捂住耳朵。
14樓：陳老師說社會生活
我認為平時必須要走進大自然，才能夠更好的保護聽力，最好不要經常戴耳機。
15樓：劉心安兒
首先要採取正確的擤鼻涕方式，而且平時一定要少戴耳機，同時也不要去太過於嘈雜的地方。
16樓：誰的過去
平時不要總是依賴耳機去聽各種東西，耳機對耳朵的損傷是不可逆的，人們現在在如今的年代，耳機已經成為乙個人手必有的東西，而人們長時間佩戴耳機就會導致自己的聽力下降，所以我們要保護自己的聽力就需要保證自己不要每天長時間的佩戴耳機。
17樓：不要讓我發呆
保護聽力的方式有很多。比如像最簡單的，平時佩戴耳機的時候音量關小一點。時間最好半個小時就休息一下。
官方稱不正確擤鼻涕或損傷聽力，你知道擤鼻涕的正確方法嗎？
18樓：由美小公舉
擤鼻涕對於我們是很普通的事情，但真正能正確擤鼻涕的人很少，我們經常看到有人把衛生紙放在鼻孔周圍，然後按壓鼻子的兩側，用力同時把兩側鼻腔內的分泌物擤在衛生紙上。但這實際上不可取的。
這樣擤鼻可能會讓鼻腔內帶有細菌或者病毒的分泌物，逆向流入鼻腔後部的鼻咽部，如果帶有細菌或者病毒的分泌物通過這裡進入到中耳腔，可能導致中耳腔出現炎症，進而導致急性中耳炎或慢性中耳炎。<>
鼻腔黏膜上長著纖毛，這些纖毛會從前向後擺動，鼻涕也就自然被送到咽喉部。因為鼻腔和食道是相通的，大部分沒有蒸發的鼻涕都被不知不覺地吞嚥下去了。
當你感冒的時候，擤鼻涕可能是你最常做的事，也是可以最快給你帶來些許輕鬆的方法。不過如果你擤鼻涕時過於用力反而可能增加感冒持續的時間。<>
如果患了鼻炎或鼻竇炎，鼻腔裡會有大量的分泌物，總需要擦鼻涕，有些人在擦鼻涕的時候，特別是小孩，手拿紙巾或手絹，兩個鼻孔同時捏住，用力一擦。然而，鼻腔通過咽鼓管與中耳相通，如此擤鼻涕，會引起耳部突然悶悶的感覺，耳部出現耳鳴，需要幾分鐘才能恢復。
我們人擤鼻涕時，正是依靠強大的呼氣力量將鼻涕排出，由於前鼻孔小，後鼻孔大，在過度用力和捏緊兩側鼻孔時，由於無法從較小的前鼻孔排出，鼻涕從鼻咽部湧向各個鼻竇，通過咽鼓管湧向中耳腔，進入咽鼓管，造成堵塞，此時可出現耳的悶脹感，耳朵聽不清聲音和耳鳴。因為鼻涕含有大量的細菌，會因為細菌感染而引起中耳炎或鼻竇炎。<>
正確的擤鼻涕方法是，用手指壓住一側鼻孔，用另一側將鼻涕向外擤出，然後用相同方法再擤另一側，也可將紙或手絹放在鼻孔下，兩手輕放於鼻兩側，稍用力將鼻涕擤出。有時可將下巴向上抬起，通過鼻子抽吸將鼻涕從後鼻孔排出，然後經鼻咽部咯出。但須注意無論什麼方法擤鼻涕，都不可用力過猛。
19樓：一紙荒誕
知道，我通常擤鼻涕的方式就是捏住一邊，然後使勁擤另一邊，這樣做是正確的。
20樓：帳號已登出
還是要用紙，很多人都用的是手，這樣的話不衛生，也不講究，還是要用紙，然後要輕一點，鼻子也是乙個重要器官。
21樓：小柚子
1、如果出現鼻腔的鼻涕過多，最好是先擤一側的鼻涕，方法是先用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹起，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。
2、姿勢也是非常重要的，採用上身向前傾的姿勢擤鼻涕：由於上頜竇的開口位置較高，不利於引流，而引起鼻竇炎。
22樓：kk咻
首先得采用微微上身前傾的姿勢，輕柔的力度去擤鼻涕，擤鼻涕時應該先用手指堵住一側的鼻孔，另一側的鼻孔用力將鼻涕清理出來，然後另一邊也是用同樣的方式。
聽力損傷可能是因為不正確擤鼻涕，為什麼會這樣？
23樓：l人間小甜餅
3月3日的時候是全國愛耳日，可能有很多人對這個節日的存在不知道，但根據資料分析，現在我們全球有20%的人，他們的聽力都已經受損，而聽力方面的傷害是不可逆的，因此大家一定要關注對於耳朵的保護。而自從進入2021年之後，氣候溫差一直都非常大，可能前一段時間還是天氣晴朗，但過不了兩天又變得陰雨綿綿，在這種氣候溫差非常大的情況下很多人都感冒了，而感冒最典型的症狀就是流鼻涕，而不停的流鼻涕，對生活也產生了較大的影響，需要不停畝純伏的去擦鼻涕擤鼻涕，但很多人不瞭解的是，有時候聽力會產生損傷，也是由於使用了不正確的方法去擤鼻涕。<>
很多人擤鼻涕的方式都是用兩個手指按壓住兩個鼻孔然後用力往外擤鼻涕，但有少部分的人在這樣擤完鼻涕之後，可能會發現自己的耳朵會一下子悶悶的，甚至會感到耳部以及頭部疼痛，而這就是因為這種擤鼻涕的方法是完全錯誤的，也是非常危險的。我們的鼻腔，鼻竇，眼睛以及耳部都是相連的，在兩隻手指將兩個鼻孔全部都堵住的情況會導致內部的壓力增大，那麼在這個時候，我們鼻腔部的鼻涕不僅會從前面流出來一部分，還會隨著壓力跑到其他的地方去，就比如說我們的耳朵，而鼻涕進入耳部之後由於鼻涕內部還有大量的細菌以及病毒會引起我們中耳發炎，在鼻腔內部壓力特別大的情況下，甚至還會引起耳部疼痛發生鼓膜穿孔，造成聽力損傷甚迅攜至聽力下降。<>
所以在擤鼻涕的時候也一定要注意使用正確的方法，而正確的方法就是將頭部稍微前傾一些，用乙隻手去堵住一邊的鼻孔用力地將鼻涕擤出來，使用這樣的方法交替將鼻涕擤出來，當然這個時候一定要搭配上紙巾一起使用。而這個方法鼻腔內部不會產生過大的壓力，也就避免了發生中耳炎以及鼓膜穿孔的這種情況。<>
在鼻塞特別嚴重需要不斷的去擦拭鼻涕的情況下，首先應該前往耳鼻喉科就診，確診是否為慢性鼻褲逗炎或是鼻竇炎。如果僅僅只是感冒的情況下想要緩解鼻塞，也可以使用生理鹽水滴入鼻孔內，或是去藥店購買一些鼻腔噴霧，在鼻塞稍微緩解一些之後再擤鼻涕。
下列說法不正確的是，下列說法中不正確的有 。
同學你好，很高興為您解答！b應當永久保管的會計檔案資料是會計檔案銷燬清冊。故選b。希望我的回答能幫助您解決問題，如您滿意，請採納為最佳答案喲。高頓祝您生活愉快！選b解釋 會計檔案銷燬程式如下 1 由本單位檔案機構會同會計機構提出銷燬意見，編制會計檔案銷燬清冊，列明銷燬會計檔案的名稱 卷號 冊數 起止...
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