1樓：修學的人
這不就是典型的缺心眼嗎？你都想睡覺了，身體都已經告訴你，你累了你心裡卻不想，這不是不能夠身心合一嗎？我們都知道心裡要想健康的話，身體也要健康。
你現在眼睛想睡覺，不睡就會影響身體健康，而心裡卻不想，那是因為你覺得浪費時間想要玩。這並不是說你需要吃什麼才能夠補的，你要讓你的心平靜下來，不要去追逐那些外面的東西，你要看一看自己確實是需要什麼而不是去吃什麼，其實現在的人一日三餐是夠了。現在的人為什麼肥胖比較多就是因為吃太多了，所以要少吃一點。
你才能夠健康，然後睡眠要充足，這樣心理和身體都能夠健康。
2樓：玄鑲巧
這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現，脾為氣血化生之源，後天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會造成身睏乏力，精神不振的表現。
意見建議：這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議服用一段間人參健脾丸。
3樓：網友
這種情況初步認為大多數屬於神經衰弱而導致的，可能和平時工作壓力大生活不規律有關係的，建議您這種情況首先要保持良好生活方式的起居規律的，要適量運動一定要保持心情愉快的。
4樓：網友
應該是眼睛太疲勞了才會有這樣的情況出現，雖然不想睡覺也應該閉上眼睛休息一會緩解一下。
5樓：那片海
能說明你個人有心事才會造成睡不著的狀態。
6樓：琳柳心想事成
你不夠累，試著躺下就好了。
7樓：小馬雄兒
現在的人一直想看手機，導致於一直想看，所以不想睡。
眼睛想睡，心裡不想睡是咋回事？
8樓：在湯山揮手的通心菜
這種現象是已經困了，要睡覺了，心裡還在想著一些事情，影響了睡眠，要睡覺之前最好不要想太多的事情。
9樓：網友
眼睛想睡心裡不想睡呢是由於你收看手機時間太長眼淚了。
10樓：網友
這個不會吧，眼睛想睡不睜眼，難道還能堅持多久啊。
是不是眼睛太累了本身就不想睡呢。
11樓：水山
人已經疲倦了但是心裡想事。
最近老是失眠，也沒有想什麼。。眼睛其實很想睡覺，可就是小腦非常活躍睡不著啊。。。該怎麼辦好？？
12樓：天羽美翼
失眠這種問題是比較常見的，一般來說，失眠可能是因為心裡有一些事情讓自己心神不寧的，因此，可以先進行一些心理暗示，告訴自己先把這些事兒放放，這樣心裡輕鬆一些後，便會輕鬆入睡的；如果沒有上述情況並且身體也沒有什麼不舒服的，可以去中草藥店買一些酸棗仁短期的泡水喝，也可以讓自己容易入睡。另外，睡不著的時候千萬別焦慮，那樣會更睡不著的。睡前再聽一些舒緩的歌，也會有幫助的。
13樓：網友
你得先自己弄清因為什麼失眠，找出原因才能對症**。我知道的失眠有幾種原因：自身原因，身體有虛證疾病，比如腎虛。
血壓高，心臟病等等。外在原因：「外科病」，就是夢中經常夢見死去的人。
14樓：綠茵春曉
那是因為你心理壓力太大，往往就會想忘記，偏偏又記起。建議你去聽聽輕**，或者喝點酒也不錯喲。呵呵。
15樓：柳之脈脈
失眠與身體的陰陽平衡有關，春季木火之氣漸旺，天氣比較燥，極易出現陽相對過剩的情況，建議你多吃些辛涼之辛冷盤食，比如：薺菜、茼蒿、芹菜、馬齒莧、婆婆丁、枸杞菜、春筍可以發陳氣，平肝火，最適合容易上火的人。少吃：
肥肉，人造忌廉（植物黃油糕點），麻辣，火鍋，酸味、羊肉、白酒、辣椒、胡椒等辛溫之品。
另外，還要注意調節情緒，保持樂觀的心理。
16樓：亡者已滅
應該閉目養神。
因為同是失眠中的人啊，如果不能讓腦袋進入睡眠狀態，至少讓眼睛得到休息吧。
可以嘗試著，找乙個舒服的姿勢，然後長期維持這個姿勢，身體疲憊了 有時候就能睡著了。
17樓：稻綺見
運動運動，累了就想睡了。
18樓：追鳳
犯春困啊，沒什麼的！
失眠症，快有一年了，每到晚上睡時是有點因想睡眼睛困可是心不想睡就老是睡不著，這是為什麼呀！這算是失
19樓：訾作
病情分析：應該是失眠，和心理壓力大、精神高度緊張和環境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，意見建議：建議最好選擇針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物修復神經營養神經、中草藥辯證施治還可以安神養心，
為什麼總是有一種眼睛想睡覺大腦不想睡覺的感覺啊
20樓：
問題分析： 失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種疾病。
意見建議：建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸菸，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕鬆點。口服七葉神安片 腦靈素，刺五加，安神寶顆粒 等試試。
白天加強鍛鍊，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
晚上很困，但閉著眼睛就是睡不著，（沒有想其他事情，也沒給自己什麼壓力）。這是什麼原因引起的，怎麼解
21樓：才興為
病情分析：失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。
意見建議：多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話 可以用藥物**。
總是犯困想睡覺是怎麼了，總是犯困想睡覺，主要是哪些原因造成的？
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