1樓:學海無涯回頭是案
6個月內的寶寶,輔食沒有必要新增食鹽。
對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽,因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要,再額外加鹽則可能對寶寶有害。
其實,對於寶寶非常敏感的味蕾來說,蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美,而這些食物也含有足夠的鹽。
對於1~3歲的寶寶,每天做菜時也要儘可能地少放鹽。
一般1~6歲的幼童每天食鹽不應超過2克。
輔食中加鹽的注意事項 1、嬰兒對鹽的需求量是很小的。成年人一天只需6克鹽,嬰兒應遠遠低於這個數字,輔食中有點鹽味就可以了。 以後隨著孩子月齡和年齡的增長,食品中鹽可適量增加,但仍應堅持淡食個月內的寶寶,輔食沒有必要新增食鹽。
3、對於1~3歲的寶寶,每天做菜時也要儘可能地少放鹽。一般1~6歲的幼童每天食鹽不應超過2克。 其實,對於寶寶非常敏感的味蕾來說,蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美,而這些食物也含有足夠的鹽。
4、建議用「餐時加鹽」的方法控制鹽的攝入量。即在菜餚起鍋時少加鹽,或不加鹽待菜餚烹調好端到餐桌時再放鹽。這樣會使鹽僅僅附著在菜餚表面,只放一點鹽但吃起來卻會有味道。
既能控制鹽的攝入量,又可避免碘在高溫烹飪中的損失。
2樓:飛龍猛將王
營養學家們指出,中國成年人每天食鹽攝入量不超過6克;小於1歲的兒童每天不超過1克;7~13歲兒童每天不超過5克。
3樓:暮靜雨
控制食鹽攝入量有助於保護機體健康。對於兒童來說,不同的年齡段對鹽的攝入標準也不相同:
0—6個月的嬰兒,每天應不超過1克;
7—12個月的嬰兒為每天1克;
1—3歲的兒童為每天2克;
4—6歲為每天3克;
7—10歲為每天5克;
11—14歲以上為每天6克。
幼兒多大能吃鹽
4樓:北網域名稱醫
這個要看孩子正處於哪一段發育時期。如果是6個月以內的寶寶,每天需要攝入170毫克的鈉,但這個攝入量在母乳或者配方奶粉中就已經足夠;
如果是6個月以上,1週歲以內的寶寶,每天需要攝入350毫克的鈉,這期間所需的鹽在各種輔食中就可以達到每天的攝入量。
總的來說,3歲之前,其食鹽的攝入量都應該比成年人有所減少。
5樓:咩小胖育兒
一歲以下的寶寶不能吃鹽,一歲以上如果寶寶能接受原味食物可以儘量晚加鹽。
6樓:窗外三朵花
寶寶多大可以吃鹽?
7樓:網友
嚴格意義上一歲內的寶寶不需要加鹽。過早的攝入鹽分或其他調味品,會加重腎臟的負擔,還會過早的口味偏重。
8樓:朝幫
有的家長認為「吃鹽力氣大」,過早的給寶寶在食物中新增鹽。1週歲以內的寶寶肝腎功能脆弱,過早吃鹽會損害寶寶的腎臟,同時造成寶寶口味加重,不喝口味清淡的奶粉,影響身體發育。鹽的化學成分是氯化鈉,不用擔心你的寶寶缺鈉。
多大寶寶能吃鹽
9樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,寶寶多大年紀才可以吃鹽。
10樓:一公尺媽媽
太早吃鹽對寶寶的危害你知道嗎。
11樓:睿爸育兒記
寶寶什麼時候才可以吃鹽?#星知計劃#
寶寶吃多少鹽合適?
12樓:有事木事常聯絡
不同年齡階段有不同的標準。對於兒童來說,不同的年齡段對鹽的攝入標準也不相同:0—6個月的嬰兒,每天應不超過1克;7—12個月的嬰兒為每天1克;1—3歲的兒童為每天2克;4—6歲為每天3克;7—10歲為每天5克;11—14歲以上為每天6克。
多大寶寶可以吃鹽,多大寶寶能吃鹽
這個要看孩子正處於哪一段發育時期。如果是6個月以內的寶寶,每天需要攝入170毫克的鈉,但這個攝入量在母乳或者配方奶粉中就已經足夠 如果是6個月以上,1週歲以內的寶寶,每天需要攝入350毫克的鈉,這期間所需的鹽在各種輔食中就可以達到每天的攝入量。總的來說,3歲之前,其食鹽的攝入量都應該比成年人有所減少...
狗狗能不能吃鹽,狗狗為什麼不能吃鹽
對於人類來說 我們是壓根離不開鹽的 難道狗子們有什麼特異功能 不需要吃鹽嗎?寵物並不是完全不可以吃鹽,只是必須適量。適當地進食鹽分,對身體是有很多好處的哦,比如 鹽分可以提高食物的適口性,是寵物的食慾更好,更利於它們的進食。狗狗能不能吃鹽 對於人類來說 我們是壓根離不開鹽的 難道狗子們有什麼特異功能...
嬰兒多大可以吃鹽,為什麼不能過早的吃鹽?
孩子在三歲之後可以吃鹽,因為孩子年紀很小的時候,腎臟發育不完全,吃鹽對他的腎臟負擔很重,所以不能過早的吃鹽。嬰兒在一週歲以後才可以吃鹽,因為鹽吃的過早會導致寶寶的腎臟發育不完全,他們的身體機能還沒有發育好,不可以吃鹽。大概在兩歲以後才可以吃鹽,如果過早的吃鹽會對寶寶的腎臟產生極大的危害。大概是在兩歲...