感冒了吃什麼飯好的快?吃什麼水果好的快?

2023-09-27 22:32:36 字數 2204 閱讀 1134

1樓:牙牙i5彼指

有句俗語:感冒沒有特效藥,多喝開水多睡覺。 一般來講,感冒一周左右才可痊癒。

吃藥只是緩解一下頭痛,頭暈,流淚,鼻塞等症狀,並不能完全有效地在一兩天內****。而且感冒是很普通的一種病,乙個健康的人一年有幾次感冒是很正常的。 你可以服用樓上兩位朋友開出的藥。

當然,只需一種即可。

感冒吃什麼食物或水果好得快些

2樓:盤國英譚婷

把姜搗碎,泡在開水裡喝,第二天就好多了,我就是這樣的。

感冒了吃什麼水果好的快?

3樓:大圓餅子臉

1、感冒吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對**感冒有較好的效果。酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲,對**咽喉腫痛十分有效。

2、性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用,可以用來「熄火」風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等蔬果。

3、水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。

4、水果屬鹼性食物,攝食後可維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的水果,對病毒有一定的抑制作用。水果含有較多的維生素c,對感冒病毒有一定抑制作用。許多水果如梨、獼猴桃、柑橘,含有某些化學活性成分,能提高人體的免疫力,適當多食對預防感冒也有一定作用。

適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等,對調節機體的細胞免疫狀態以防御感冒也有益處。

5、紅色的蔬菜和水果富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對感冒的痊癒也非常有幫助。

4樓:茉莉說生活

氣忽冷忽熱,這個時候最容易感冒,感冒俗稱「傷風」,是生活中最常見的疾病之一,而飲食調理是感冒**的乙個好方法。

5樓:班汀蘭榮子

感冒患者宜吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對**感冒有效果。

6樓:歐鵬煊醜蕭

感冒可以吃橘子、梨子、柚子,增加清淡營養飲食,適當飲水注意休息,這樣好的快。

7樓:紫學岺賴夏

1、梨子:梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。

2、蘋果:一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對**嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

8樓:匿名使用者

了解了這一些,感冒患者可以針對自己的情況多吃點水果讓自己的身體快速恢復!

9樓:匿名使用者

多喝水,少吃水果,水果中含有涼性,會更加引發扁桃體發炎的(偶前幾天剛剛好了呢!醫生叫偶別吃水果,多喝水和吃蔬菜!)

可以吃一些餘甘,橄欖之類的~

10樓:匿名使用者

病情分析:

首先注意感冒時是不可以食用水果的。

指導意見:因為水果屬於生冷食物,感冒期間病毒或細菌也會侵襲胃腸道,如果此時吃水果容易導致腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀出現,水果建議平時是可以食用的(尤其是蘋果等富含vc水果,可以提高體質)。

醫生詢問:

感冒了吃什麼好的快 飲食

11樓:周若兔

感冒了飲食應該注意清淡,不要吃油膩的!

感冒了一般吃什麼水果比較好??

12樓:匿名使用者

士多啤梨:富含維生素c,可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。

杏子:富含維生素a,可預防癌症、消除疲勞。

香蕉:補充體力,防止便秘、高血壓和整腸作用。

木瓜:幫助消化,防止便秘。

枇杷:預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞。

蘋果:整腸作用,利尿、消除疲勞。

檸檬:預防感冒,消除疲勞。

13樓:

咳嗽的話吃梨 不要吃西瓜之類的寒涼的水果。

多喝熱水多睡覺。

14樓:網友

看情況,風熱感冒可以吃梨。

感冒吃什麼水果恢復好點,感冒了吃什麼水果比較好?

還是多喝點開水吧!臺灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c,但是維生素c是否可以 或預防感冒,目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜 梨等較寒涼,如果有咳嗽 流鼻涕 拉肚子...

上火感冒了吃什麼好的快,男人感冒了吃什麼好的快

五種 去火 食 一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種,虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。二 吃豬肝可去肺火 表現症狀 乾咳無痰或痰少而粘 潮熱盜汗 手足心熱 失眠...

感冒了吃什麼食物好呢,感冒了吃什麼食物好

感冒分兩種,流鼻涕的一般是風寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風熱感冒。多吃 紅色食品 紅色食品是指食品為紅色 橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒 胡蘿蔔 南瓜 西紅柿 洋蔥 山楂 紅蘋果 紅棗 沙棘 柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的 胡蘿蔔素,可防治感冒。這是因為胡蘿蔔素具有捕捉人體內氧自由基 參...