一歲以上的寶寶吃什麼,一歲寶寶可以吃什麼

2023-09-24 18:11:03 字數 1358 閱讀 7609

1樓:蒼彥

寶寶一歲,做飯應該是單獨做的。寶寶到兩歲牙齒才會出全,所以媽媽應該特別注意寶寶的餵養,一到三歲是寶寶生長發育最快的時段,寶寶吃得好長得就快。寶寶咀嚼功能不是很強之前,蛋白質的主要**仍然是奶粉,吃了三餐飯,奶量一天不得少於600-700毫公升。

100克大公尺熬成粥,加入剁碎的肉沫一起煮沸,再加以點深色蔬菜,蔥薑末幾粒,兩滴香油,停火晾至溫度適中,給寶寶吃。豬肝泥稀粥也是同樣的方法,避開豬肝外面的膜,用快刀掛下豬肝成泥狀,等稀粥熬好,加入豬肝泥同熬,加入胡蘿蔔碎丁一起煮沸,加兩粒蔥薑粒,加一兩滴香油停火,溫度適中喂寶寶吃。還有魚湯麵條,骨頭湯麵條,小餛飩等,都是寶寶愛吃的食物。

記住不要給寶寶吃零食,否則寶寶會不愛吃飯哦。零食大部分都是甜的,而且含糖量高,有食品新增劑或者芳香劑,寶寶吃了零食就會產生飽脹感,自然到了正餐就不願意吃飯啦。

2樓:來自薄刀峰淘氣的夏威夷果

一歲以上的寶寶吃什麼啊,當然是吃輔食為主,奶粉也是要吃的。

3樓:三千洵

一歲以上的寶寶吃的和大人沒什麼區別呀,只不過他的食物更加精細一點。

一歲寶寶可以吃什麼

4樓:暮靜雨

寶寶的營養食譜對於父母來說是很重要的事情,因為寶寶想要發育得好,飲食方面的營養一定要保證好,而寶寶從六個月後開始新增輔食,寶寶逐漸長大之後可以新增的輔食種類也很多,那麼一歲寶寶正常都吃什麼?針對這個問題,下面跟著了解一下。

首先,一歲寶寶已經長出好幾顆牙齒了,不過寶寶大牙的萌芽速度比較慢,這個年齡的寶寶腸胃功能任然沒有發育完全,而寶寶的咀嚼能力也不比大人,如果讓寶寶吃太粗糙的食物不利於寶寶胃腸消化,很容易引起寶寶腹瀉,因此建議給一歲寶寶吃一些柔軟、好消化的食物。

其次,寶寶一歲大可以吃公尺飯了,不過給寶寶煮的公尺飯需要軟爛一些,另外寶寶可以吃的主食有很多,如爛麵條、小公尺粥等。另外給寶寶製作輔食時,需要注意蛋白質、蔬菜這一類食物的攝入。

最後,父母也應該讓寶寶多吃水果,水果裡含有的維生素多,寶寶經常吃水果不僅能夠補充身體所需的各種維生素,還能夠增強寶寶身體的免疫力,水果雖好,寶寶每天吃的水果量也不能太多。

5樓:大頭兒子_勞度

一周歲的寶寶可以斷奶了,如果已斷奶,最好每天早晨喝一次配方奶粉,全面補充營養,另外上午11點的時候可加一次蒸雞蛋,下午兩點時吃點營養小麵條,裡面可加各式各樣剁得很碎的菜,菜量要隨著孩子年齡的增加慢慢增加,不要一下子加很多,否則寶寶消化不了,或者吃些小餃子、小混沌等,下午6點多的時候喝些公尺粥,因為寶寶很小,剛開始不要加很多粗糧,不好消化,隨著寶寶一天天地長大,可以逐漸加豆子等補充更多的營養,晚上10點臨睡前喝一次奶粉,可以一下子堅持到第二天早晨6點寶寶醒再喝一次奶粉,這樣一天寶寶的營養就夠了,白天中間不間斷地喂白開水。

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