一歲寶寶吃什麼魚比較好,一歲半寶寶適合吃什麼魚

2022-12-03 16:35:21 字數 5275 閱讀 1709

1樓:han冰zhi戀

寶寶來說就可以適當的吃一些魚肉,滿足身體需求,特別是深海魚裡面的營養物質更多,可以促進大腦發育,適當的給孩子的輔食裡面新增一些魚肉就非常重要,魚肉的種類大家也應該正確選擇,應該選擇魚刺少的。

魚肉是一種非常容易消化又很好吸收的肉食,對於一歲寶寶來說,輔食的種類新增各種各樣,給孩子多吃一些魚肉是非常不錯的,可以讓孩子的眼睛視力變得更好,而且又可以讓孩子變得更加聰明,一歲寶寶魚肉選擇非常重要,如果魚肉選擇不正確,也有可能會出現不良後果。

一個月寶寶可以吃鮁魚,鮁魚裡面的刺比較少,處理起來比較方便,可以做炒鮁魚給孩子吃,準備適量花生油,一些生薑末和蔥末,一些新鮮的鮁魚肉,再準備少許香菜,芝麻油,米醋,醬油,食鹽,鮁魚清洗乾淨以後放進水裡面煮十分鐘左右,然後再撈出來晾涼,魚刺全部清除乾淨再撕成碎條,鍋裡面加油,把蔥薑末爆香,再把鮁魚絲放下去翻炒均勻,加一些調味料調味就可以給孩子吃了。

帶魚也非常適合給孩子吃,帶魚裡面含有非常豐富的卵磷脂,可以促進大腦發育,而且帶魚的味道又很好,裡面沒有很多魚刺,可以做香酥帶魚,準備適量的帶魚,再準備一些薑末,蔥末,料酒,醋,鹽,老抽,香油,把帶魚處理乾淨,先醃製幾分鐘,然後放到油鍋裡面炸到金黃就可以撈出來,然後鍋裡面再加入油,把蔥姜爆香,加一些蔥末,老抽,醋翻炒,再加一些水燒開收汁,澆在魚上面就可以給孩子吃了,一歲寶寶吃的食物不能太鹹,味道不要太重,所以調味料適量新增就可以了。

黃花魚也是適合一歲寶寶吃的,在夏季的時候吃黃花魚最好,裡面含有非常豐富的磷,鐵,碘,鈣等營養物質,沒有碎刺,很適合孩子來吃,清燉黃花魚就是很好的選擇,可以準備一條新鮮的黃花魚,再加入一點鹽,鹽可以不放,然後把內臟去除,清洗乾淨,在魚肚子上面,劃上幾刀,這樣味道可以更好,鍋裡面加入適量的水,把黃花魚放下去,蓋上蓋子,用小火慢慢煮,煮好以後就可以給孩子吃了。

2樓:李不二百

鯽魚,昂刺,鱸魚,雪魚。

3樓:紹奇百冰心

吃新鮮魚。就是活魚。可以買大一點的草魚。大的草魚刺大。可以挑出來。這樣不會傷到寶寶。

4樓:天空中一朵雲

一歲寶寶可以吃以下品種魚類,對寶寶身體十分有益:1、三文魚,因為三文魚鱗小、刺少,肉質鮮美,含有非常豐富的蛋白質、脂肪酸,是腦部、視網膜以及神經系統的發育必不可少的物質,並且三文魚中含有的dha有增強腦功能的作用。2、龍利魚。

龍利魚沒有什麼腥味,寶寶十分容易接受。龍利魚中含有不飽和脂肪酸,可以增強寶寶記憶力。3、鱈魚。

鱈魚蛋白質含量豐富,脂肪含量低,適合寶寶食用。除了dha以外,還含有豐富的維生素a、維生素d、維生素e等多種營養物質。

一歲寶寶可以吃一些鱈魚,鱈魚肉厚刺少,很適合小寶寶吃。雖然鱈魚的是很少但是再給小寶寶挑的時候也要注意仔細一些,因為鱈魚的刺比較軟,如果不仔細可能發現不了,小寶寶吃了後照樣會卡到。另外在鱈魚的做法上也要有一些講究,可以熬成鱈魚粥,這樣更有利於小孩子的消化,而且營養易吸收,對寶寶的生長髮育相當有利。

一歲的孩子已經添輔食已經一段時間,一週可以吃2到3次魚。

一歲半寶寶適合吃什麼魚

5樓:水木年華

一歲半的寶寶適合吃什麼魚?一歲半的寶寶適合吃刺少的魚,營養價值高的魚。

6樓:愛收藏的小辛老師

嗯一歲半的寶寶適合吃什麼魚一般情況下一歲半的寶寶的話大多可以吃龍利魚或者說是鱸魚都是可以的。

7樓:匿名使用者

一歲半的寶寶,想吃魚的話,給他吃一點雪梨,或者龍利魚,多寶魚啥的都可以,這些魚魚刺比較少,吃起來比較安全,但是孩子一定要少漁民的影響股,影響身體的吸收和過敏。

8樓:愛生活的小喬老師

對半的寶寶適合吃的魚的話,我覺得大多數都是龍利魚或者是鯰魚,還有一個就是我們說的三文魚。

9樓:三千洵

一歲半的寶寶適合吃像鱸魚,龍利魚,這樣刺比較少的。

10樓:笑傲江湖

一歲半的寶寶適合吃什麼魚,我覺得他們吃鱈魚還是非常不錯的,因為雪姨的測試比較少的,所以有利於他們吃的時候不會出現扎嘴的情況,所以可以給他們買一些鱈魚。

11樓:天秤小金魚

一歲半的寶寶可以吃一些少刺的魚,或者吃魚湯也可以。

12樓:逗號

這一歲半的寶寶,我希望你可以把它做成泥粥。番禺去掉一次,然後做成粥,這樣孩子比較容易消化。

13樓:健康快樂

一歲半的寶寶適合吃的那個魚,就是肉多字少的那種,主要就是海魚比較好。

14樓:來自薄刀峰淘氣的夏威夷果

一歲寶寶適合吃什麼魚一歲的寶寶的話,吃鯽魚湯是非常好的,可以多買鯽魚湯給他吃,這樣很營養。

15樓:樂正涵陽

吃什麼魚大概是吃鯽魚啊,鯽魚東南是最適合寶寶吃的,也是非常有營養的啊。

16樓:琴金

一歲半的寶寶比較適合吃的就是鱈魚或者是龍利魚有刺,並且營養豐富。

17樓:網友

一歲半的寶寶可以給他吃那個鱈魚,沒什麼魚骨。

一週歲的孩子吃什麼魚好

18樓:科學普及交流

一週歲的孩子吃像鱸魚,黃花魚,黔魚,桂魚。

鯽魚的話,最好喝湯。

19樓:逄珍

還有不能吃的魚啊?我閨女我給他吃過好多種魚了,沒什麼事,就是小心刺哈。

20樓:盈瑋甘彬炳

有些魚不新鮮,組胺含量高,就會引起過敏,容易引起過敏的多是青皮紅肉魚,因此嬰幼兒宜吃些白肉魚,如鯉魚,帶魚,草魚,黃花魚,第一次吃時,量一定要少,吃後一兩天身體沒有異常現象時,下次再加些量,但也不能多,魚肉蛋白質多,不好消化。

21樓:春嫣完顏睿博

可以吃些黃花魚、帶魚等刺少肉嫩的海魚,營養豐富還不擔心會有刺卡住寶寶。

一歲寶寶要吃什麼蔬菜比較好

一歲寶寶怎麼吃核桃合適

22樓:禰的生活小幫手

一歲寶寶吃核桃最好是磨成粉或敲碎了吃。

寶寶是可以吃核桃的,核桃含有豐富的營養元素如優質蛋白,纖維素,無機鹽,磷脂,維生素等等,吃核桃可以幫助寶寶補充營養元素,幫助寶寶強身健體。

核桃富含膳食纖維,寶寶食用核桃,補充膳食纖維,有利於寶寶的腸胃功能增強,可以幫助寶寶開胃,改善寶寶的胃口,以更好地食用飯菜,攝入營養。

23樓:紅楓葉育兒

把核桃仁用水浸泡,泡至能剝去皮就可以了,去皮核桃仁和大米一起下鍋煮粥至酥爛,用勺背把核桃仁捻碎和粥一起餵給孩子吃,也可以加少許冰糖。一天一個就可以不用太多,吸收不了也防止孩子吃厭了。

24樓:匿名使用者

把核桃磨成粉,然後給做成核桃糊就可以給寶寶吃了。也可以把核桃粉放進粥裡面給寶寶吃的。

給小孩子吃什麼魚最好

25樓:落葉伴秋楓

最好食用應季的魚。因為不同季節的魚,其體內脂肪含量有很大變化,dha和epa(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好,魚肥肉厚,而且**便宜,dha和epa的含量也豐富。

做魚時要非常細心地挑出魚刺,一定要保證把魚刺剔除乾淨後再給寶寶吃。儘量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃,寶寶如果還比較小,可以吃剁爛的魚肉泥。

給寶寶吃什麼魚好?

首推海魚,如羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、黃花魚、比目魚等。這些魚肉中魚刺較大,幾乎沒有小刺。

吃帶魚時去掉兩側的刺,只剩中間與脊椎骨相連的大刺,給寶寶吃也較安全。吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等則最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉。

魚類dha含量大排行。

海水魚(根據dha含量在魚肉中的百分比的大小排列):

金槍魚鮪魚魚師魚鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、海鰻、紅鱒、鮭魚、竹莢魚、脂眼鯡魚、魚參、帶魚、鯔魚、旗魚、金眼鯛、魚君魚、鰹魚。

其中金槍魚、鮪魚、魚師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等100克魚肉中的dha含量在1克以上,可謂名副其實的「dha魚」,而金槍魚所含的dha多達克,脂肪酸總量達克,實為「魚中之冠」。

營養學家還指出,有些魚的魚肉中dha含量並不高,但在魚油中卻含有豐富的dha,尤以鮭魚、紅鱒、鱈魚、鰹魚、脂眼鯡魚、墨魚等為多。

淡水魚(按dha在魚體不飽和脂肪酸中的相對含量依次排列):

鰣魚紅魚白塘鱧黑魚、鱖魚、青眼鱒、鯿魚、青魚、鰱魚。

一歲寶寶適合吃什麼魚

26樓:暮暮和目目

一歲的寶寶可以吃鯉魚,可以吃鯽魚,還可以吃帶魚,也可以把鯉魚做成魚丸湯,魚丸讓寶寶吃牛肉,各種動物肝臟都可以給寶寶吃的。

27樓:shi於初夏

一歲的寶寶的話,我覺得還是給他吃河魚吧,像是鯉魚肚子的部分或者是巴沙魚的話都是可以吃的。

28樓:網友

一歲寶寶適合吃鯧魚,鱈魚,羅非魚等,還可以吃蝦,肉,蛋類,最重要是營養均衡,青菜也要。

29樓:許**

一歲的寶寶可以吃鯽魚熬湯,每天給寶寶吃鯽魚熬湯有助於寶寶智力的發育。

30樓:鞠濟通尋桃

可以吃黃翅魚,燉湯。這種魚刺少。或白鯽魚可以燉湯的魚都能吃了。

31樓:珈藍修敏

一歲的寶寶吃的魚來說的話,其實現在來說都可以適當的吃一點。

一歲的寶貝適合吃什麼魚

32樓:e家政

從安全性方面來說,媽咪應該選擇魚刺少的魚肉給孩子吃。比如黃花魚、三文魚、帶魚、鱸魚、羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、鯰魚、比目魚、馬面魚等無肌間刺的魚。

從汙染源來說,深海魚比淡水魚好,當然淡水魚又比人工養殖的魚更好。深海魚的汙染相對來說最少,人工養殖的魚類在飼養上新增了很多東西,所以多給孩子吃深海魚,少吃淡水魚和人工養殖的魚。

除了極少數的魚以外,大多數的魚都是有刺的,在給寶寶吃的時候尤其要注意,在知道了一歲寶寶吃什麼魚比較好以後還要注意烹調方式,一般來說,把魚燉湯或者是清蒸的話,在保留魚肉鮮美味道的同時還能夠使其營養元素不至於流失,是最合適寶寶吃的。

一歲寶寶吃什麼魚好?

33樓:路禮慄煙

魚內的脂肪含量會隨著季節的改變有著很大的變化,同時dha和epa(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化,所以想要吃營養豐富的魚還是應季的魚類最好了,不過吃魚的時候也要注意吃魚的方式,如吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等則最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉,我常給寶寶買黃甲吃;

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