空腹吃口香糖對身體好嗎,每天吃口香糖好不好?

2023-06-30 00:25:07 字數 3108 閱讀 9315

1樓:手機使用者

咀嚼口香糖可以讓口氣清新,有利社交。但醫學專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖,因為這可能會影響身體健康。 首先,不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留,有利口腔中的致齲菌產生酸性物質,誘發齲齒。

美國牙科協會雜誌》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值,但不會發酵產酸,不會破壞牙齒。 其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。

瑞士科學家研究發現,常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的水銀含量超標,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。 再次,嚼口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。

此外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能造成睡覺磨牙的不良習慣,影響睡眠質量。 專家建議,嚼口香糖別超15分鐘,有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。

特別是在空腹狀態下,不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀,長期下去還可能加重胃病 嚼口香糖可以促進人口腔內唾液的分泌,並通過唾液「稀釋」吃過食物後人口腔內殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產生的主要「罪魁」。但通過咀嚼口香糖產生的唾液只能對口腔內的酸起到「稀釋」作用,對牙齒的保護作用有限;而且,嚼口香糖也無法全部帶走口腔內的細菌。

因此不提倡以咀嚼無糖口香糖代替刷牙。

每天吃口香糖好不好?

2樓:匿名使用者

我覺得你沒事最好不要嚼口香糖。

理由如下:1.我以前喜歡嚼口香糖,一方面是因為嚼口香糖可以讓你忘記想吃零食,這樣的話女孩子就能達到**的目的,事實上,嚼口香糖不但不會**,反而會讓人覺得越嚼越餓,最後就會放棄口香糖去吃零食。另一方面,口香糖裡有糖分,雖然不多,但是你嚼淡了一顆想嚼另一顆,木糖醇的也不例外。

2.嚼口香糖會增加你的唾液分泌,長期讓口腔處於高代謝狀態,分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的,而且如果你喜歡在戶外嚼,會讓胃裡灌進很多空氣,引起腹脹,很難受。

3.口香糖成本很低,但是超市裡動輒就8塊多,如果你真的想**或者令口氣清新,還不如多吃水果或者買一些保健用的漱口水、含漱液。

4.口香糖的不可降解導致丟棄時汙染環境。

我以一個以前非常喜歡嚼口香糖、想通過它達到**目的的醫生女朋友的角度告訴你,沒事最好別嚼口香糖了。

3樓:匿名使用者

經常嚼可以增加唾液分泌,從而更好的清潔口腔與牙齒,但是,醫學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導,尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕。其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。

研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質。醫生建議,咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。

吃口香糖對身體有好處嗎

4樓:會生活的小鑫老師

吃口香糖的好處有如下幾點:1、糖的黏附性很強,咀嚼時能夠及時清除牙齒上的牙菌斑和口腔內的殘渣,對於口腔健康和牙齒的保健有一定的作用。2、吃口香糖能夠促進咀嚼運動,使咬肌變的發達。

3、能夠促進唾液分泌,唾液分泌後能夠促進食物消化,幫助提升食慾的同時,能夠運轉食物在體內的消化和吸收功能。但是常吃口香糖有一定的壞處,因為口香糖以蔗糖作為甜味劑,長期大量嚼口香糖時會不自覺攝入糖分,對牙齒產生一定程度的腐蝕。如果常吃口香糖,對兒童的口腔生長發育不利,會使兒童的口腔出現變形的情況。

如果長期大量服用口香糖,會造成反酸、燒心、食慾不振等情況。

吃口香糖對身體好嗎?

5樓:匿名使用者

首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發齲齒。

其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液,尿液中的水銀含量超標,從而對大腦,中樞神經和腎臟造成危害。

另外,嚼口香糖對於兒童也不利。因為兒童自控能力較差,整天把口香糖含在嘴裡,有可能吞食或者誤入氣管,危及生命。另外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成睡夢中磨牙的習慣,從而影響孩子的睡眠質量。

6樓:崔思慧全奇

不太好,醫學專家提醒,過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。醫生建議,咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖,因為長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下,不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀,長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。

7樓:匿名使用者

答案是肯定的,主要是對清潔牙齒有一定好處,但血糖高的人或對糖類有敏感性疾病的人不宜吃。

8樓:慾望遮住雙眼

這和身體有什麼關係?應該只會長腮肌把。

晚上吃口香糖好嗎

9樓:璐以物是人非

晚上刷牙後口腔中的阿米巴原蟲被抑制,如果吃含糖的口香糖對牙齒不利。還有不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留,有利口腔中的致齲菌產生酸性物質,誘發齲齒。不過木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值,但不會發酵產酸,不會破壞牙齒。

10樓:匿名使用者

個人覺得。最好不要咯。

11樓:匿名使用者

高興就吃咯,好吃你就多吃點嘛,嘻嘻。

12樓:煜歌雅雅

偶爾 還行但不要經常還行。

13樓:佐羅天地傷痛

不好啊 影響唾液的分泌啊。

14樓:網友

臨睡前最好不要吃了,對牙齒不好。

15樓:權志龍的粉兒

晚晚上口香糖可以吃嗎?

空腹吃糖好不好?

16樓:雀瑤愚雨凝

空腹時不宜喝果汁或吃糖。巧克力等甜食,否則會影響體內各種蛋白質吸收。

喜歡吃口香糖對身體有好處嗎,吃口香糖對身體有好處嗎

吃口香糖對身體有好處嗎 吃口香糖的好處有如下幾點 1 糖的黏附性很強,咀嚼時能夠及時清除牙齒上的牙菌斑和口腔內的殘渣,對於口腔健康和牙齒的保健有一定的作用。2 吃口香糖能夠促進咀嚼運動,使咬肌變的發達。3 能夠促進唾液分泌,唾液分泌後能夠促進食物消化,幫助提升食慾的同時,能夠運轉食物在體內的消化和吸...

經常吃口香糖對身體是否有影響,經常嚼口香糖有什麼危害嗎

過多 過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發齲齒。其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙...

經常吃口香糖好嗎,經常吃口香糖好麼?有壞處麼?

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