喝特濃的茶可不可以提神,喝茶為什麼能提神?

2023-05-11 23:45:14 字數 1692 閱讀 6748

1樓:95郭逗比

一般茶都有一提神的功能,下面介紹幾種:

薄荷檸檬茶。

對於大部分的上班族而言,經常是很多人在一個個的格子裡辦公,旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比,不少人會覺得午睡後頭重腳輕,這種情況怎麼辦呢?建議大家不妨來杯薄荷檸檬茶,因為薄荷不但能提神醒腦,還能使口氣清新。此外,鮮檸檬維生素c含量極為豐富,能防止和消除午休後的**色素沉著。

薄荷菊花茶。

製作時,薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。大家都知道,菊花茶有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效,與具有提神功效的薄荷放在一起衝飲效果更佳。

鐵觀音茶。鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好,主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。

因此,飲茶後能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。

茉莉花茶。很多白領午休時都是伏案而睡,睡起來的時候往往感覺手腳發麻,頭暈腦脹很難受,有的甚至會有肝鬱的感覺。這主要是因為伏案而睡的不良睡姿造成的,當人們肝鬱氣滯時,精神自然也好不到哪兒去,這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了,因為它能夠理氣開鬱,還能使人定心安神,更有助於幫助幫助倡導吸收笑話,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等症狀。

2樓:蘇便瘭慝

可以,茶和咖啡都有提神作用,注意自己,不過不要喝太多茶,謝謝。

喝茶為什麼能提神?

3樓:生活在向陽路上

您好,喝茶提神主要是茶葉裡面含可以興奮大腦神經的茶多酚。茶葉除了含有茶多酚,還含有黃酮類物質,多種礦物質以及維生素等,可以降脂利尿消食增加飢餓感,所以空腹不宜飲用。

茶葉也分很多種:綠茶、白茶、紅茶、黑茶,不同的茶葉雖然含有的物質會有不同,但是都含有提神醒腦的茶多酚。

4樓:殳曉凡

茶中含有茶鹼,茶鹼具有興奮中樞的作用。

喝茶為什麼能提神?

5樓:北域名醫

因為茶中有一種物質在起作用,「生物鹼」。生物鹼主要有三部分:咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。

這三類物質以咖啡鹼為主要成分,佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮,甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港,很多不能喝咖啡的人,就會用高濃度的奶茶來替代,不僅得到了營養,還獲得大量咖啡鹼,起到與咖啡同樣提神的作用,從而投入到緊張的工作中。

喝茶葉能不能提神?

6樓:匿名使用者

喝茶,尤其是喝濃茶有提神作用,茶中含有茶鹼,而茶鹼有興奮中樞的作用。

7樓:叮叮咚咚啪

當然是可以提神的,而且茶葉有好幾種,比較的好喝。

8樓:匿名使用者

有的人喝了會提神的,這個還是要看每個人的習慣。

喝哪種茶提神啊?

9樓:匿名使用者

喝綠茶,或者喝咖啡也行。

過敏性咳嗽可不可以吃豆漿,吃鵝蛋可不可以喝豆漿

豆漿是含有蛋白質非常豐富的飲料,如果不過敏的話,可以吃一點的,由於可以直接內服用,有利於消化和吸收,容因此對於病患來說非常有益,可以適當喝一點,豆漿的原料黃豆一般也營養豐富,含有多種植物激素,對人體補益效果較好。可以的。過敏性咳嗽病人的營養早餐要包括蛋白質 維生素 微元素含量等,保持均衡營養,並且積...

吃完香蕉可不可以喝熱水

可以,香bai蕉還可以煮著du吃。主料 鮮百合35g 香zhi蕉2根 輔料 冰糖適量 枸 dao杞5g 幹銀耳10g 1 幹銀耳提專前用水泡發兩屬 小時然後洗淨撕成小朵。2 把洗淨撕小的銀耳放入煮鍋裡,加入適量水煮熟。3 鮮百合一片一片掰開放水裡洗淨備用。4 香蕉去皮切成小片備用。5 枸杞清洗乾淨備...

坐飛機可不可以帶帶電的娃娃,坐飛機可不可以帶玩具電池

坐飛機可不可以帶帶電的娃娃?沒問題,行。直接把電池放在洋娃娃裡即可,然後洋娃娃放行李箱託運或直接放包裡輕鬆過安檢。坐飛機可不可以帶帶電的娃娃當然可以帶電的娃娃。不會受影響的。坐飛機,如果是帶電的,那電池要隨身攜帶,娃娃要託運。可以,只要你的電娃娃體積不是太大就可以帶。你好,這種的娃娃一般是不可以直接...