薑絲湯的功效及做法,薑湯的做法和功效

2023-04-26 11:20:14 字數 2700 閱讀 8268

1樓:李樹的戀愛

做法及其功效作用。

1.紅糖薑湯。

用料:紅糖,生薑,蔥白,水適量。

具體做法: 在沙鍋內加入切好的生薑、蔥白和水,上火煮開,大約10分鐘後,再放入紅糖煮開即可服用。

功效及作用:湯依據加入的紅糖呈甜辣適口味道,趁熱服下,可有效的去除風寒、幫助止嘔吐。新鮮生薑有發汗解毒、溫中止嘔的效果,與紅糖、蔥白合用,極大的發揮祛風寒的功效。

紅糖本身就具有活血的作用,加到薑湯裡,可改善體表迴圈,增加體表溫度、**傷風感冒等。女性來月經的時候,一碗紅糖薑湯也能有很好的緩解痛經的作用。

2.小蔥老薑湯。

用料:姜,紅糖,蔥,水適量。

具體做法:將香蔥,生薑分別洗乾淨備用。在小鍋內加水一碗,放入切好的蔥和生薑。熬至大約留有半小碗湯時去渣出鍋,加入紅糖即可食用。

功效及作用: 羹汁較濃稠,甜酸微辣,經常食用可溫中散寒。小蔥老薑湯所含營養素多以生薑量計,不算烹飪過程中的營養損耗。

需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不適用於暑熱感冒或風熱感冒等症狀。

3.啤酒薑湯。

用料:啤酒、醪糟、薑片、枸杞,適量水。

具體做法:將醪糟、薑片、枸杞放入鍋裡,再加入適量啤酒用小火。煮開後,稍微涼置幾分鐘,加入適量的蜂蜜(依據個人口味),攪拌均勻後即可飲用。

功效及作用:蜂蜜不能馬上放進去,不然蜂蜜的營養會流失。等到放涼或變溫後再加入蜂蜜。

薑片性溫熱,可起到調節體溫的作用。枸杞含有多種營養成分,對造血功能有一定的促進作用。但切記不可加太多,不然姜味太濃郁會影響口感。

枸杞也可以煮開之後再加,但是要加蓋燜一會兒。

2樓:北九

一、紅糖薑湯。

紅糖具有養血、活血的作用,加到薑湯裡,可改善體表迴圈,**傷風感冒。需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

二、大棗薑湯。

大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。此外,生薑重補暖、大棗重補益,對**寒涼引起的胃病非常有效。

三、綠茶薑湯。

鮮榨的薑汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。做法十分簡單,取綠茶和薑絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。

四、可樂薑湯。

有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,最適用於冬季,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。

五、鹽醋薑湯。

盛夏不少人容易得「空調病」,肩膀和腰背會遭受風、寒、溼等病邪的侵擾,特別是老人容易**肩周炎。遇到這種情況,可熬一些熱薑湯,先在熱薑湯里加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,大大緩解疼痛。也可用毛巾浸熱薑湯敷於四肢痠痛處。

3樓:小初高知識點

薑絲湯主要是用來**感冒。或者是咳嗽等症狀。主要是起到禦寒的作用。就是把姜切成細絲。然後放到開水裡煮。也可以適當的加1些紅糖。

4樓:風狂賽車王

在沙鍋內加入切好的生薑,蔥白和水,煮開大約10分鐘再放入紅糖煮開即可。功效趁熱服下,有效去除風寒,幫助止嘔吐。生薑有發汗解毒,溫中止嘔的效果與紅糖,蔥白合用,極大發揮祛風寒的功效。

5樓:喲陳大頭

薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。主要由生薑、大蔥、油鹽等配合熬成湯飲用。能有效地**吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

熬薑湯一般要挑選表皮沒有裂口,顏色鮮豔、柔軟,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺紋、發乾發黑的。姜皮中有較多營養成分,熬湯時,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。

藥品名稱。薑湯。

是否處方藥。

否。主要適用症。

傷風感冒、空調病,胃口不開等。劑型。湯。

運動員慎用。否。

薑湯的做法和功效

薑湯的做法

薑湯的做法

6樓:健康小馬甲

一、紅糖薑湯材料:紅糖50克,姜20克,棗15克。

做法:1、取適量紅糖和和幹棗,煎煮20分鐘。

2、姜切絲或片倒入水中同煮,煮5分鐘左右起鍋。

3、待薑湯涼5分鐘左右即可飲用。

二、感冒薑湯材料:生薑,紅糖,水。

做法:1、取生薑若干洗淨。

2、從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。

3、用水壺倒350-500ml水用於煮薑湯。

4、將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋,開啟爐灶燒開。

5、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。

6、當水燒開時,生薑紅糖湯即告完成。

小貼士:燒薑湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味,可以將生薑切絲。

三、小蔥老薑湯材料:姜3片,蔥2根,糖適量。

做法:將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入糖調味即可食用。

特點:羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風味,常食可溫中散寒。

薑湯的做法

薑湯的做法

梨湯的做法和功效是什麼,梨薑湯的做法和功效

一,冬雪梨湯 材料 雪梨一個,麥冬10克,天冬10克,冰糖一些 做法 1 麥冬 天冬洗淨,雪梨去核洗淨,切片。2 所以材料放入瓦罐,倒入適量清水,大火煮沸,小火燉1小時。功效 滋陰潤肺,止渴,二 川貝雪梨湯 材料 川貝20克,雪梨600克,蜂蜜適量 做法 1 川貝洗淨拍碎,雪梨去核洗淨,切塊。2 川...

花生紅豆豬蹄湯做法和功效,紅豆豬腳湯的做法大全

蹄花湯的做法及功效 主料 豬蹄2只 輔料 花生15粒棗 幹 5粒黃豆15粒 調料 蔥1根姜5片八角2個花椒10粒草果1個 1.豬蹄洗淨後將表面的毛剔乾淨,對半劈開。這一步可以請菜市場的攤主代勞,否則以我們家庭普通的刀具很難劈開豬蹄 2.將花生 黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5...

薑絲肉怎麼做好吃,薑絲肉的家常做法

姜肉原料 豬裡脊肉 肥瘦 300克,生薑50克。調料 豬油 精製 20g,鹽3g,味精2g,黃酒2g,小蘇打1g,蛋清20g,澱粉 豌豆 5g。練習 1.將豬裡脊肉切成5釐米長 3毫米粗的絲,用蘇打水浸泡10分鐘,用清水沖洗乾淨,擠出水分,加入精鹽 蛋清和澱粉,攪拌均勻。2.鮮姜去皮洗淨,切成與豬肉...