1樓：love潔海
樓上的寫的很好哦。
我下學期也升初三，這次期末考試也沒考好。
特別是物理。
所以我在家複習物理。
我這人比較懶，以前買的參考書都沒怎麼做，所以我邊複習邊做習題，來檢驗效果。
物理的《三點一測》蠻好的，好多題目都是很有價值的，我們學校有一本物《奧總動員的書》裡面好多題目《三點一測》上都有。
至於政治，我們這裡是開卷，不知道你們那裡是不，如果是開卷則要做好筆記，必要時要記住重點。歷史是閉卷，背好大事件時間表，歷史意義等等。
語文要擴大知識的閱讀面，我們老師建議我們要必讀《紅樓夢》，多讀讀詩詞，作文也很重要。
英語要記住語法，讀讀英語書籍活著輕鬆閱讀之類的，背誦美文。
數學嘛要掌握好基礎，做點能力的提升題目。
2樓：網友
你這比較好辦，語文不用下大力氣，英語每天早上早起一會多讀就行了。數學物理都是相通的可以報一個數理化培訓班。而且**也不是太貴。
3樓：匿名使用者
制定一個計劃，自己每天要做什麼？自己每天不要做什麼？怎麼去做？做了什麼？在一定的基礎下去請一個好的老師。
4樓：n萱只
1.下午補理科 2.中午休息會兒 3.上午做作業 4.晚上放鬆。
幫忙制定一個暑假計劃啦！
5樓：杏林
白天打工，晚上學習，半夜打零工。凌晨泡妞。
問：急需！！！請幫我制定一下暑期計劃好嗎？高考完了，在家好空虛啊！！！
6樓：匿名使用者
1第一，學習方面 第二，課外興趣。 第三，生活方面。
2簡略摘要：a 一學期，又匆匆而過，我們也要畢業了，在著小學最後的一個暑假裡，讓自己過的有意義一些吧！我要讓自己做到以下幾點計劃：
1、每天早起早睡，不睡懶覺，生活要有規律；2、1、每天早起早睡，不睡懶覺，生活要有規律；
2、每天要做些家務；
3、經常出去走走，不要整天呆在家裡吹空調；
4、合理使用電腦，不沉迷網路遊戲，不整天盯著電視；
5、完成暑假作業，多看課外書籍；
3\旅遊\學習一項技能。
最好是這個暑假狂學習，升入高中後的感覺不言而喻。
7樓：a粉蝶紛飛
是啊，暑假兩個月的確很空虛，玩幾天就覺得沒勁一，試著參加一些社會實踐，如有些快餐店可能會招臨時工。
當然最好做些別的事，反正看似與專業無關的經驗，也許對豐富人生更有意義吧。
三，或者報個其他的特長班，如游泳班，各種球類班，或者某種樂器，繪畫？
四，讀萬卷書。但不要讀那些無聊的娛樂書。
五，行萬里路——如果你是男生，獨自外出也是有必要的，這樣會使你增加見聞，也能鍛鍊自己。如果你是女生，安全起見，建議和家長，或友人一起旅行。
六，你以前有什麼愛好？發展成特長吧。或者你以前有什麼不足，如果能改變的，想辦法，有計劃地改變一下。
8樓：楚韻淡雅香
旅遊推薦：
1、西安，歷史古城，今年還舉辦了園藝博覽會2、北京。
3、有財力的話去國外增長眼界。
生活：1、學會燒幾道菜。
2、參加志願者，融入社會。
文化：1、多看英語雜誌、英語原版書籍。
2、練字。3、看看國內較有影響力的專業著作（看你學什麼專業）4、無聊就學法語，有點難有挑戰性，學會了很有面子的運動：1、每天早點起來，下樓跑步。
2、打羽毛球或其他球類運動，每週一兩次就好。
9樓：匿名使用者
參加書法班 練練字 對卷面很有好處 尤其是英語作文 語文作文借高一的書來看 尤其數學物理化學 歷史政治沒太有必要早看多看看地圖冊對高中地理學習有好處 初中地理再複習複習 高中地理對初中區域地理世界地理都有要求。
(這都是經驗之談 我今年高三畢業 考上覆旦了 初中升高中暑假必須利用好 我就是這麼做的 ）
學學游泳 吉他 都很好。
10樓：重返狼穴
可以學習下英語，大學要考過英語四級才給發學位證的，我們班就是有一部分人因為英語四級沒過而只得到畢業證的，很鬱悶的。
建議買本四級詞彙和幾套歷年真題，先看詞彙，把詞彙都記得差不多了，就可以試著做做真題了，做真題時一定要計時，這樣可以提高自己的速度，免得以後真考的時候試題做不完。
11樓：匿名使用者
我也是高考完了，我建議你：
1學門藝術，像**，繪畫。
2學門技術，像修理。
3不如練字。
4也可以學習一門外語。
12樓：mars_殘劍
各種聚會應該會佔據你不少時間。
呵呵，無聊探索點人性，社會啊之類吧，進大學了，有點自己對人生社會思考，有初步定位，進去了別盲目。
有心情學學燒菜之類的啊，感覺不錯，誒。
參考，僅供。
暑假計劃！！！ 30
13樓：你大爺愛看球
你好！很高興為您解答。
首先是早上，太早起呢也沒必要，就8點起來吧，吃點早餐休息1個小時，9點多開始，訓練前把全身肌肉拉伸一下。
1抱頭深蹲6組（熱身一組），每組15個，間休息1分鐘。
2俯臥撐6組（熱身一組），每組做你最多次數的80%-90%，間休息1分鐘。
3家裡有啞鈴嗎？沒有就去買一對可調重量的。啞鈴彎舉練肱二頭肌的，5組（熱身一組），每組12個，間休息1分鐘。
4卷腹6組，每組15個，不用熱身，因為身體已經熱了，間休息1分鐘。
先這樣練吧，因為看你也是平時少運動的，所以強度不能太大，練了1個月後再來找我吧，練2天休息一天。
我是練健美得 但是我覺得也適合你 這是我制定得初級訓練方式，循序漸進。貴在堅持。
初級學員的訓練應本著勞逸結合，以基礎訓練為主的原則。每週三次。
力量訓練，四次力量訓練後進行一次有氧訓練，隔天練習。
第一天計劃。
胸部：平板臥推 6組 每組8--10次。
俯臥撐 4組 每組10--20次。
雙槓臂屈伸 4組 每組8--10次。
蝴蝶機夾胸 4組 每組8--10次（作為輔助專案）
背部：引體向上 4組 每組6--8次。
背闊肌胸前下拉 6組 每組10--12次。
腹部：仰臥起坐 4組 每組20次。
仰臥舉腿 4組 每組20次。
第二天計劃。
肩部：直立上舉 6組 每組8--10次。
坐式啞鈴上舉 4-6組 每組8--10次。
啞鈴側平舉 4組 每組12-15次。
臂部：直立槓鈴彎舉 4-6組 每組10-12次。
頸後臂屈伸 4-6組 每組10--12次。
腿部：深蹲 6-8組 每組8-12次。
提踵 6組 每組12-15次。
第三天計劃同第一天。
第四天計劃同第二天。
第五天計劃。
有氧訓練：跑步 20-30分鐘。
固定自行車 10-30分鐘。
飲食：早上我總吃2碗粥加2個雞蛋。
中午要多吃蔬菜和肉類。
晚上不要吃得過飽（因為要鍛鍊）
睡覺前一小時喝一杯牛奶加一個麵包。
每天保證8小時睡眠（睡眠很重要哦）
14樓：匿名使用者
暑假嗎，本來就是用來休閒的，做什麼都可以，只要你喜歡，做了你不會後悔，就ok了。
請幫忙制定英語學習計劃，請幫忙制定一個英語學習計劃。
1全部這樣 每天晚上睡前聽聽英語聽力，看看單詞。順便找個短文第二天早上起來背 課文也可以，個人覺得課文時最好的。最重要的是一定要背過 下午呢，自己整理整理錯題拿出來背背。最好隨身帶個小本本，上面寫自己沒記住的單詞 短語和常見的語法，沒事了就拿出來看看背背。還有，自己一定要喜愛學英語，這個很重要。做任...
制定學習計劃制定一個學習計劃
1 首先可以列出目標 同學們在學習的時候要列出一份可行的目標，計劃一定要清晰明確。這裡可以遵循 art 原則 s specific 目標越具體越好 m measurable 完成度要可衡量 a attainable 目標通過努力可以實現 r relevant 選擇對個人成長很重要的目標去實現 t t...
幫我制定學習計劃，急需，幫我制定一個學習計劃，急需
5 30做英語閱讀理解和完形填空，那個很拉分的，英語一定要自己做，不能抄哦 晚自修後看看語文，可以的話背一下，那個英語單詞也要注意積累哦 其他你覺得差的還可以補補 英語是平時積累的結果，但注意閱讀和作文，在這方面提高一下，化學記住公式，多做題，多總結 自己控制好自己 每天不去想結果 把計劃好和每天按...