1樓：銘兒and江
孤單、是一個人的狂歡…狂歡、是一群人的孤單…
你覺得自己孤獨嗎？
2樓：出眾但不出局
覺得有。孤獨感，其實無論是誰，有的時候或多或少都會有一點，但很多人的這種孤獨感很快就隨著另外一些事情的發生而煙消雲散了，當你感覺孤獨可以試試這些方法幫你排解孤獨：1、看書讀報。
1、產生孤獨感很多因素都指向了挫敗感，從而讓自己離別人越來越遠，產生孤單感，所以讓自己的精神生活充實起來，是很好提高自信，遠離自卑的方法。因此這個時候多看書多讀報，多學習便是一劑良藥了。
2、聽**。低落是很容易讓人產生負面情緒從而產生孤單感的，這個時候建議嘗試聽聽**，舒緩一下心情，當然**一定要選擇哪種明快溫馨一些的。在聽**的過程中慢慢從歌詞中感受到世界的美好，孤單感也容易在無形中得到釋放。
3、吃美食。所謂「食色性也」。由此可見食物是人類永恆的生理反應，同時在調查研究中也發現，心情不好，感到孤獨的時候美食是有一定**心情，穩定情緒的作用，特別是甜食，甜味的因子對於人類來說是天然的心情調節劑。
4、做運動。當一個人感到心情很差，感覺自己非常孤獨的時候，自己的身體機能也會在無形中變得很消極，所以時常感覺孤獨的人往往會覺得自己不但孤獨還全身無力，不想動不想吃，結果卻發現身體不舒服卻讓自己更加孤獨。所以這個時候要做的就是克服全身心的疲憊，嘗試做一些鍛鍊，特別是散步、跑步以及體操等有氧運動，當自己整個人的氣色好了起來，人也會在不知不覺中遠離孤獨感。
5、去旅遊。人是離不開自然的，所以自然對於人類來說也有一種天然的親暱感。在感到孤獨的時候，不妨放任自己進入大自然的世界裡或是換一個美好的環境裡好好旅遊一番，在旅遊過程中你會遇到不同的人看見不同的事，漸漸地你會發現自己與這個世界從來都是連線在一起的，從未分開過，然後慢慢地去接受這個世界，慢慢釋放自己，孤獨便隨之遠離。
6、學會交流。孤獨就是孤零零一個人，無論是真的一個人還是心靈上感覺一個人，總是就是沒有可以交流的人，所以想要徹底消滅孤單感，除了用以上的方式一一排除孤獨情緒之外，最後最重要的一點還是要踏出交流的一步。如果你已經有了自信，有了好心情，有了對於生活的熱愛，還有什麼理由讓你不願交流，遠離人群，陪伴孤獨呢？
注意：一旦產生孤獨情緒，千萬不要放任這個情緒繼續下去，一定要通過正確的方法慢慢調整過來。即使偶爾感到孤獨不要覺得害怕，因為這個每個人都會有的情緒，只要學會好好調節就行。
你覺得自己孤獨嗎？
哪一刻，你覺得自己很孤獨？
3樓：安慰記心理
我們總說有人陪伴就不孤單了，但是有時候身邊有人還是覺得孤單，這個孤單比無人陪伴的孤單更讓人痛苦，因為身邊人並不是你的朋友，那這個時候如何應對孤獨呢？我們一起看看今天的內容吧~
4樓：洗棗關啥門
在看著別人幸福的時刻就會感到自己孤單。因為那一刻，你會想到如果有一個愛人在自己身邊，你也可以這樣幸福，那個時候真的感覺很明顯會孤單，因為很羨慕這樣的一瞬間。
5樓：侯傑
當我發現遇到真正需要幫助的事的時候，找朋友幫忙那些平時看似關係好的朋友都推脫的那一刻發現自己是孤獨的。
6樓：哈哈欠為你違逆
孑然一身像個傻瓜一樣，身邊連只動物都沒有的可憐蟲。
昨天還告訴自己，從前的一切再不跟任何人提起，今天碰到了你。
洗了個頭發，梳了個漂亮的髮型，換了雙乾淨的鞋子，穿了件帥氣的衣服。然後，去樓下買了一瓶可樂就回來了。
7樓：王倩
當然是我覺得是在我生病的時候，是我最孤獨的一個階段，因為我印象特別深刻，當時我在外面上大學的時候，突然之間無緣無故的發燒，了當時燒的渾身難受，心裡也空嘮嘮的一直特別想家，特別孤獨覺得。
8樓：大馬
答，我一個人在宿舍的時候，我就覺得好孤獨，因為舍友都回家或者是出去約會，而我自己己一個人在宿舍無所事事，這時候就感覺特別的孤獨，就是因為自己一個人，而且因為沒有事情幹，所以就顯得特別的孤獨。
9樓：回憶
在我準備考研的這個階段是特別孤獨的，因為自己是一個人要一個人去上課，一個人去自習，然後十一點一個人回宿舍，真的是特別的孤獨，每當我往宿舍走的時候，我就感覺到特別的孤獨，因為是一個人，也因為精神上面有我的陪伴，所以說，特別的孤獨。
10樓：炒蛋哥
我記得在我上大一的時候，剛來學校的時候是特別孤獨的，因為自己的舍友也不熟悉，爸媽也沒在身邊，所以說當時的我是特別的孤獨的，或許是因為高，離開家人，也或許是剛離開朋友，也或許是在一個陌生的環境下吧，所以特別的孤獨。
11樓：手機使用者
就是當我孤身在外的時候，每次到了後年過節都會特別的孤單，因為沒有人陪我過，然後就連我過生日的時候也沒有人跟我說生日快樂，給我準備禮物，所以到了這個時候，我都會覺得特別的孤單，覺得自己這麼大了，連個知心的人，知心的朋友都沒有。
12樓：匿名使用者
我每次一到晚上都會覺得特別孤單，尤其是特別黑的情況下，我睡不著總會想一些各種事情，讓我覺得特別難受，而且總會有一種特別想家的感覺，覺得自己在外面特別孤單，沒有人陪。
13樓：桐欣欣
在自己一個人去醫院的時候，打著吊瓶，默默的看看藥水一滴一滴的掉下來的時候感到自己很孤獨，每個年齡段都有對孤獨不一樣的感受。
每個年齡都有著屬於當時年齡的孤獨，對孤獨有不一樣的理解。十七歲，你開始有了一些心事，關於虛無的夢想，關於成長的彷徨，還關於模糊的愛情，你把這些心事小心翼翼的藏在日記本里，怕人看見，又期待有人看見，你突然明白，原來這就是孤獨。
十八歲，快高考了，你故作瀟灑，滿臉灑脫，在每一次和朋友的笑談中，你都漫無其事的說著，何懼重頭，可只有你知道，自己是如何收起悸動的心臟，在一些個夜裡，背書到了天亮。十九歲，你好像不怎麼會孤獨，新的環境，來自四海八方的室友，組成了各種各樣的小團體，一起遊戲，一起k歌，一起上課，你不斷的去合群，然後再合群，可有一些真心話，竟無人可訴。
二十歲，你給自己定下了小目標，你開始努力的背單詞，刷考題，一個人去圖書館，不用替誰佔座，一個人吃飯，獨享一張飯桌，也有時，三天吃了兩頓飯，卻沒有一個人發現。二十一歲，一個人的旅行，瀟灑的你說走就走，你爬上海拔四千米的山，越過草原，也跨過戈壁灘，你拍了很多**，後來你明白，原來孤獨，就是自己的手機相簿裡，全都是風景。
二十二歲，你畢業了，和幾個朋友互相說了句畢業快樂，你穿著學士服，拉來會攝影的朋友，在學校每一個角落留下印記，很久不拍照的你，在鏡頭前顯得不知所措，離校那天，你拉著行李箱從宿舍走到校門口，感覺那一段路就像走了很久。
二十五歲，你工作後的第三個年頭，事業小有成就，你好像習慣了一個人的生活，下了班坐在空蕩的房間，斟滿一杯酒，對著鏡子乾杯，杯子碰上鏡子的一聲悶響，竟有了迴音。三十歲，遲到的愛情過後，你組建了自己的家庭，一對兒女茁壯成長。
晚上加班回來，把車停在樓下，剛好能望見熟悉的窗臺，你在車內接連抽了好幾支菸，遲遲沒有出去，因為你知道，車內還是自己，推開車門則是柴米油鹽。每個年齡對於孤獨的理解都是不一樣的，但是孤獨總會在不經意間讓我們體會到，偶爾也會很享受孤獨。
你真的孤獨嗎
14樓：休究紹
上一篇文章寫的是現在的生活，雖然每逢夜晚降臨都會感受到深深的孤獨，但最起碼平時還會有朋友光顧，也會有家人的陪伴，相對而言，那些在陌生城市獨自奮鬥的朋友來說，這真是幸福很多。
我切身體會過那種感覺，10年前出去實習時，當時的心情有激動，有嚮往，終於是可以獨自一人出去闖蕩，懷揣著一腔熱血，從黑龍江來到了江蘇，面對著陌生又新奇的城市，讓人有了無盡 探索 的慾望，可當生活與工作安定下來後，我才發現真正的難題，那就是身邊沒有一個可以陪伴的人，沒有一個可以敞開心扉交流的人。
於是在休息期間，我開始一個人遊玩，一個人逛各種超市，一個人品嚐 美食 ，一個人在這個城市裡各種遊蕩，但享受完喧囂的環境後，這更難平復內心的心情，從喧鬧到瞬間安靜，這種強烈的落差感，讓人內心的孤獨更加難以控制，陌生的城市，陌生的人群，總是感覺自己格格不入，後來我找到了另一種解決孤獨的辦法，那就是 遊戲 ！
不知道什麼時候 遊戲 成了一種癮，只要是下班，第一件事就是走進網咖，開啟 遊戲 後可以拋去所有的壓力、所有的煩惱、所有的孤獨，只有玩累了，才會想起回去睡覺，慢慢的這種行為變成了一種習慣，以至於在從那裡開始的多年後，每換一個地方工作都要找距離住處最近的網咖。
或許每個人解決的方式都有不同，抽菸、喝酒、運動、逛街、聊天、 遊戲 、看書等等，有的會演變成好的習慣，有的也會變成壞的習慣，這就是為什麼很多人結婚後改掉了一些不良嗜好，其實這並不是改掉了壞習慣，而是有人陪伴了，他不在孤獨了而已。
所有的壓力都是源自於感情和工作，所有的孤獨都是缺少陪伴和理解，看到這篇文章的朋友，願你會有一個良好的發洩出口，也會有一個摯愛一生的陪伴！
說一說你哪一刻覺得自己很孤獨？
15樓：匿名使用者
一個人在外地上學，自己住外面，第一次生日，除了我自己，包括家人和好朋友在內沒有一個人記得，一個人吃麵，一個人走，一直期待有人能給我說一聲簡單的生日快樂，然而，沒有。我知道這只是一件很小的事情，但是我真的在意。
16樓：暗受
大學畢業的第一年。一個人在北京。在遊戲公司上班，內時候加班到凌晨兩三點都是很常態的事情。
有天大概是晚上十一點多吧，同事打車送我回家。開始還在說說笑笑，也沒有覺得日子過得怎麼苦，怎麼累。和同事們的關係很好，從沒有孤單一類的想法。
然後，同事接了一個**。他媽媽打過來的，說飯在鍋裡，不等他了。自己先睡了。
當時也不知道哪根筋搭錯了，就突然間開始大哭，不間斷的內種。大概是想家了吧～
17樓：桑天安
有的時候，發生的事情無人傾訴或者尋求意見。父母、閨蜜和我的生活差異越來越大，聽不懂，不感興趣，不能理解，也給不出什麼有效建議。身邊不是沒有關係好的朋友，但畢竟多多少少有競爭和利害關係，不能和盤托出。
出去逛街吃飯也不能時時有人作陪，自己總是有點擔心會不會遇到什麼意外情況也不敢完全放鬆，去吃好吃的一個人也吃不完不划算。成年人的生活，可能就是冷暖自知吧。
18樓：王倩
午覺睡醒已是傍晚或者陰天，天黑黑的家裡沒一個人，那一刻突然湧上來的悲傷感覺自己被全世界拋棄了。
19樓：血腥的瑪麗蓮夢
突然覺得一個朋友沒有挺孤獨的有時候，但是也習慣了自己，反正自己也不會交朋友。
談一下自己的頓悟感受。
答 圭峰禪師有四句料簡。一漸修頓悟。如伐樹片片漸斫一時頓倒。二頓修漸悟。如人學射。頓者箭箭直注意在的。漸者久久方中。三漸修漸悟。如登九層之臺。足履漸高所見漸遠。四頓悟頓修。如染一綟絲萬條頓色。上四句多約證悟。惟頓悟漸修。此約解悟。如日頓出霜露漸消。華嚴經說。初發心時便成正覺。然後登地次第修證。若未悟...
問大家一下，問你們一下
膽汁是肝分泌的，膽囊是儲存膽汁的。沒有膽囊，膽汁就只有那麼一點點，所以油膩的東西就不能多吃。你你想為什麼對呀，問題描述也沒有寫出來，讓人們怎麼回答你啊？有有問題提出來，街上們解答呀。阿阿彌陀佛，阿彌陀佛，阿彌陀佛。陀佛，阿阿彌陀佛，阿彌陀佛。00問大家一下，今晚大傢什麼事情？你給大家說出來，是工作上...
想充實一下自己，有沒有什麼的書,想充實一下自己，有沒有什麼推薦的書
tastes bitter to the mouth.想看幾本書，充實一下自己，有沒有好的書推薦一下 牧羊少年的奇幻之旅，鋼鐵是怎樣煉成的，高爾基人生三部曲 想充實下自己，讀幾本好書，有知道的推薦一下，不勝感激！工作了，非常適合 白骨精學習法 在工作中如何高效學習，怎麼應對考證，學習與實踐怎麼結合 ...