1樓：匿名使用者
凡氣功都可能會出偏的，更不用說靜功。
出偏原因比較簡單，是因為過份地以意念引導真氣強行執行導致的。
令慈練功之後，出現的這些情況，我個人相信是過度引導所致。
作為對症調治，我個人建議：
在練功進入狀態之後，意念不作任何引導，只作觀照，以被動方式落在氣感上，切記：我們是真氣的隨從，絕對不是真氣的主人。
久之，真氣在意念的觀照下，踏上它們應走的道路執行，不適的出偏症狀即解除。
2樓：匿名使用者
不產生偏差是不可能的，最好多看資料，但是如果有老師指導的話，你就可以少出偏，遇到問題及時做出改變。
對於你母親的問題我覺得最主要是他沒有把握好松的問題，試著放鬆自己的全身，平且要平心情氣的來做，效果就會可以的。
3樓：網友
練功本身就是一種偏差！
人體的氣是沿身體自然的規律執行的，氣功就是改變這些規律。
我同意樓上的，不要繼續下去。而是隻感覺氣感。
不要用意識去調動氣。
這樣氣會沿人的身體自行運轉，雖然比之氣功較差，但還是會有效，而且安全^
4樓：反恐精靈
功的時候首先身體要坐在，可以是靜坐，也可以是盤坐，保證脊椎是直的，嚴格來講，練功時頸椎、脊椎、尾椎都應該在一條線上，有人練著練著身體受不了，上半身開始打彎，這對脊椎是很不好的，而且也不利於練功。
要想法設法在沒有危險可承受範圍內不動角度、不同位置儘可能活動勁椎。中醫講，氣為血帥，血為氣母，氣行則血行，氣滯則血瘀，血瘀就是病灶。修習靜功主要是為了通過調心進入氣功態，由心影響及身，疏通經絡，促進氣血執行，反過來講，血行（活動）可以促進經絡更好執行，相輔相成，才能良性迴圈。
希望樓主。謝謝@！！
5樓：匿名使用者
我覺得沒問題，很多時候身體有不適反應只不過是身體裡面的真氣在自動調節人體的正常現象。
比如練到一定程度心口疼，手上脫皮，身上長痘痘，那都是好現象，說明人體在排毒修復。
6樓：匿名使用者
你好，練功的時候首先身體要坐在，可以是靜坐，也可以是盤坐，保證脊椎是直的，嚴格來講，練功時頸椎、脊椎、尾椎都應該在一條線上，有人練著練著身體受不了，上半身開始打彎，這對脊椎是很不好的，而且也不利於練功。
練氣功出現偏差怎麼辦 50
7樓：
一旦出現了偏差，要認真、正確的對待，但亦不必過分恐懼、驚慌，可採取以下方法糾正：
1．停止練功，消除緊張的思想情緒，保持思想意識的外向。
2．選用延年益壽六字訣的「呵」，「噓」，「嘻」字音，每字單獨吐字發音36次，每日二次，此時不必意守，採用自然呼吸。
3．可多走逍遙步，即行進勢，出左腳足跟著地，趾尖上翹時，雙臂自然甩向左側，頭身亦半轉體向左，眼微閉，呼吸、用意自然，然後出右腳動作同左，交替逍遙前進，每次半小時，每日2次即可。
4．內氣不止限於區域性者，可對區域性進行拍打，自我按摩，在全身周流者，指導人員可用全身拍打法，即依次以空掌拍打病人肺俞穴、膏肓穴、命門穴各三下，每一拍打，囑病人以鼻用力呼氣一次；然後再依次順經拍打督脈、膀胱經、膽經，各做3~5遍，拍打時手掌用力要輕靈，切忌蠻力。此法可由他人操作。
5．外動不已者，可令端坐，囑從頭到腳自然放鬆，指導者可用突擊法，突然以空掌擊其背後數下，或猛然拍擊某一傢俱等物件，大聲喝令停止，有時也可收效。
6．走火者囑注意力外向，多觀外景，舌體在口腔內伸縮、攪動，產生大量津液，即行嚥下，此法不拘次數，多行可熄心火，醒竅健腦。
7．入魔者在清醒時，可做勸導工作，精神錯亂時可選用針灸、推拿、中藥等對症處理。
總之，對待氣功偏差，不必提心吊膽，談虎色變或因噎廢食地中斷練功，只要能夠正確掌握練功的要領等，並在出現偏差後能謹慎糾正，及時處理，還是能確保練功順利進行和養生效果的。
8樓：小欖
氣功這東西一定要在會的人的陪同下指導進行，你現在出現偏差，如果沒有太大的不舒服兩天就應該好了，很憋得慌的話，感覺身體裡有氣，就要找會的人或者醫生放氣了，祝你健康，望採納。
9樓：少林寺
糾偏啊。氣功出偏了，不趕緊氣功糾偏，還在等什麼呢？
自我糾偏也行，需要專業氣功糾偏機構---少林寺，也可以的啊。
自我糾偏可能比較慢一些吧。
練氣功偏差怎麼辦
10樓：中夏侯瑤
分辨偏差證狀，明白出偏原因，用道家有傳承師傅的老師教導引，練功，靜功，一個月會有明顯改善！
11樓：功夫
需要及時糾正的。氣功偏差不會自愈的。
12樓：網友
糾偏！通常練氣功不會出偏。出偏大多數是下面幾點造成的：
1）用意過度。強行將內氣集中起來。強行指揮內氣團執行經脈。
2）身體不鬆下來。是內氣執行時被人為阻礙了。
3）驚功。練功時被人叫停，或者自己被內景驚嚇下中止練功。
解決方法：1）不再用強意念。以放任自然的心態去練，只留一點關照內氣存在的意念。
2）先將身體放鬆後再練功。
3）以「泰山崩於前而色不變「的心態去練功。
練氣功會出偏差嗎？
13樓：漫閱科技
練氣功如無人指導，或沒有掌握好練習方法，就有可能出偏差。練氣功，呼吸要輕鬆自然，精神不能緊張，動作要平穩柔和，要努力做到松靜自然（放鬆肌肉、排除雜念），意氣合一（控制意念與調整呼吸結合），動靜結合（靜中求動、先靜後動），循序漸進（由易到難）。
在練功前要停止閱讀書報和文體活動。練功期間心情要舒暢，輕鬆樂觀。如遇到突然的巨響或其他意外的干擾，應保持鎮靜，繼續練功。
如出現幻覺、幻聽或恐怖感，應保持情緒穩定，排除雜念。如發生呼吸不暢、煩躁不安、頭昏等情況，也不要著急，這往往系呼吸方法不對或雜念干擾所致，及時糾正就九次。
練氣功時出現偏差的原因有哪些?
14樓：少林寺
千奇百怪，不一而論。
氣功出偏的原因實在是太多了，自己科普吧。
靜坐氣功練真氣執行法是否會出扁差
練氣功的人肚子都大的嗎，練氣功是不是肚子，鼓起的，還有腰部兩邊是膨脹的，肚子的感覺就是八塊腹肌這是硬的，還有腰部，還有下丹
練氣功無論通過哪種方式引導最終還是常說的氣沉丹田，氣沉丹田也就是使自己的丹田飽滿，隨著習練的時間曾長丹田就越飽滿，腹部會鼓氣來，但不會誇張到很打，你可以摸一下他們的肚子和丹田部的手感是不一樣的，而且人也非常精神中氣很足！我練8年了，沒有大肚子，氣沉丹田是練功夫的結果，而不是壓胸膈。那樣真的有可能大肚...
練氣功可以隔空打物是真的嗎，氣功可以隔空打物嗎？？？
不能 用氣功隔空打物一般被稱為 外氣 是不可能實現的。其實這是對 氣 的誤解，氣功所說的 氣 不是物理學中所說的 氣 而是中醫裡所說的 元氣 是生命力，用所謂現代科學來解釋可以理解為能量。但是它又和物理裡所說的能量不同，物理力學是建立在西洋科學上的，而氣功的能量要用中國傳統文化體思想來理解。我們可以...
練氣功站什麼樁最快出現氣感最輕鬆
練氣功站 羅漢神功 中講的樁最快出現得氣的效果，是否出現氣感根據人的體質健康情況確定，體質越好，出現氣感的現象越慢。千萬不要追求氣感，氣功出偏差最根本的就在於追求，不追求才能保證 出功夫 不出回偏差。氣感不 答等於功夫，功夫越大，氣感越弱，因為到高階階段就不練氣了，只練功，氣都化成功了，你追求氣感做...