如何就可以用西蘭花給寶寶做輔食?

2023-03-03 14:50:10 字數 1883 閱讀 4653

1樓:雙子小黑嘿

可以將西蘭花和米粉倒在攪拌機中打碎。然後在鍋中熬煮一段時間,這樣就可以了,這種食物非常的營養。

2樓:創作者

可以做成涼拌,這樣就可以給孩子吃了,當然適合年齡比較大的寶寶,年齡比較小的寶寶是不可以吃的。

3樓:番茄味雞腿堡

可以榨汁給孩子做餅乾,或者做成涼拌,對孩子是有好處的,可以讓孩子吸收營養。

如何用西蘭花給寶寶做輔食?

4樓:阿樂秋季雨

首先就是可以給孩子做西蘭花汁。把西蘭花洗淨用水煮熟了,之後拿攪拌機把西蘭花攪碎成泥,過濾之後取出西蘭花的湯汁,可以直接給寶寶食用。

5樓:戶冰鑲

西蘭花的做法有很多,可根據寶寶的口味來做,原則是,一要衛生,二要搗爛。可用果汁機攪拌,也可人工搗爛,同時可加入蛋黃、牛奶等。

6樓:樂樂在此呢

可以將西蘭花打成汁直接放到輔食裡面,或者是直接做清蒸西蘭花,還可以使用西蘭花跟其他的配菜進行清炒。

7樓:愛上我企鵝9啊

要把西蘭花打成泥,然後加入適量的魚肝油,煮熟就好了,口感也是相當不錯的。

8樓:星辰大海遨遊天外

西蘭花土豆泥。

準備食材:土豆3片、西蘭花2朵、配方奶粉適量。

做法:西蘭花洗淨掰成兩小塊。西蘭花焯水後煮至剛剛軟爛,不要擠水。

西蘭花趁熱放入攪拌機攪拌成糊狀。土豆洗淨、去皮、切片,土豆片上鍋蒸12分鐘左右。然後把煮熟的土豆放進攪拌機攪拌成糊狀。

配方奶粉加幾滴溫開水稀釋,倒入過濾好的菜泥裡攪拌均勻即可。然後把攪勻的土豆泥放在過濾網上,用研磨棒在過濾網上繼續研磨過濾,然後用道具擠到西蘭花泥上。

西蘭花怎麼做給寶寶吃 西蘭花寶寶輔食怎麼做?

9樓:貝貝親

1、西蘭花汁。

西蘭花其中含有著豐富的鈣鐵鋅物質。給寶寶製作輔食的時候,可以給寶寶製作西蘭花汁。取幾顆西蘭花的葉子,洗乾淨之後放在鍋中煮熟,煮熟後放入攪拌機中進行攪拌,攪拌的過程中加入適量的水,攪拌成泥就可以了。

2、西蘭花胡蘿蔔粥。

胡蘿蔔中含有著胡蘿蔔素,用適量的西蘭花與胡蘿蔔,然後再加入適量的大米,煮得爛一些,給寶寶食用是比較好的。

3、西蘭花米糊。

寶寶在新增輔食後,不喜歡單純的米糊。可以將西蘭花攪拌成泥,放入衝好的米糊中給寶寶吃,不但顏色好看能夠吸引寶寶去吃,而且還能夠讓寶寶品嚐到不一樣的口味。

4、注意,在給寶寶做任何輔食的時候都要做得軟一些,這樣方便寶寶消化,避免太硬,對寶寶腸胃造成傷害。

10樓:靜聽人語言言

將西蘭花在鹽水中浸泡半小時,反覆清洗然後開蓋蒸熟,後在輔食機中加入溫水打至熟。

西蘭花可以怎麼做輔食?該如何進行製作?

11樓:小白庚子

西蘭花泥。選擇一小個西蘭花,然後切成一小塊,清洗乾淨之後直接放在水裡面進行烹飪,需要將西蘭花煮的爛一些,然後將水瀝乾,用小勺子將西蘭花搗成泥狀,這時候可以加入少許的鹽就可以給寶寶食用。

12樓:番茄味雞腿堡

可以將西蘭花蒸熟以後給孩子吃,適合一歲以後的孩子,可以在裡面加入一些調味品。

13樓:陽光少年時

西蘭花可以做輔食,煮熟以後用破壁機弄成泥給寶寶吃就行。要注意輔食吃的多了寶寶會消化不好的,要從少到多慢慢新增,營養補充還可以給寶寶喝奶粉的,選擇低致敏的敏佳就行。

14樓:十二二兒

我們需要把西蘭花用鹽水浸泡半小時,將其反覆洗乾淨;然後開蓋將其蒸熟,最後加溫水放入輔食機,打到細膩為止。

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