1樓：我不會玩魚人
1、玫瑰花茶可以美白。
玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液迴圈的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。
2、勿忘我花茶可以美白。
勿忘我花茶中含有豐富的維生素c，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。
3、桃花茶可以美白。
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素a、維生素b、維生素c等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於**的血液迴圈，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。
4、玉蝴蝶花茶可以美白。
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、**等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。
5、牡丹花茶可以美白。
牡丹花原產於我國西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、**衰老、**暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。
6、茉莉茶花茶可以美白。
茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，經常喝茉莉花茶不但能變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。
2樓：抱香蕉睡覺
用檸檬泡茶喝可以美白**。
檸檬具對肌膚美白、**老化，具有極佳的效果。這是因為檸檬茶中含有豐富的檸檬酸，有機酸還有維他命c 和果酸以及維生素。
據研究表明檸檬酸可以有效防止和消除**色素沉著，有機酸能與肌膚表面的鹼性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉澱，起到去除油脂汙垢的作用。維他命c和果酸，對於抗菌、軟化及清潔**都可以發揮強大的作用，還可以深層潔淨及增加臉部彈性。
3樓：普惠身心健康
這種瓜的心最好別扔，拿來泡茶喝，不但祛溼消腫，還能美白**。
4樓：王小妹美護店
檸檬片，，檸檬是美白的，不過屬於感光的食物，出門的時候一定要擦上防曬哈，，不管有麼有太陽都要擦防曬。
5樓：夢_嘛
玫瑰花泡茶，制過的那種，那個喝了可以美白**， 一般的超市都有賣的，不貴。
6樓：匿名使用者
蘆薈，蛋清，煥膚（美白）期間千萬不要喝濃茶！！！
我對這些不是很瞭解，也只能跟你介紹到這兒了！！
7樓：匿名使用者
美白的方法有好多種呢。
8樓：匿名使用者
現在想想，我是讀書的時候，才開始長豆的，那叫一個密集啊長的，我媽同樣也憂慮，帶我跑了醫院沒看好，也沒少給我花錢祛豆。但是全都說的比用的好。據說年齡大了就好了，結果等我到了相親的年齡，依然這樣，不知道是不是這事，我一直沒把自己送出去。
自後，無意間在網上看見了一篇叫（於夢自述）的文章。內容裡介紹了一個女孩去侸的故事，自己看得很心動，就照著它試了下，居然出乎意外的好，如今侸侸都不見了。要不你也去看看吧，真心不錯。
喝什麼茶可以美白
用什麼泡茶能美白
9樓：網友
這東西！效果不會立竿見影！而且，有功效不一定會明顯！還是身體健康才是最好的！
10樓：雕欄玉砌行走在
醋，再加一點甘油塗是美白的靈丹妙藥。
11樓：ada雲裳
美白精油皂洗澡吧，洗澡按摩的同時就可以呢。
泡什麼喝可以美白
12樓：姜大夫請解答
喝什麼可以美白你知道嗎？
13樓：卓宵歧吟懷
橘子、檸檬等水果富含維生素c，不但可以保養**，還能降低膽固醇。而且研究人員發現，水果外皮才是美白祛斑的主要成份。所以，經常喝橘子、檸檬等水果汁可以美白。
14樓：薩納須卓君
多喝水，經常適量水果。肌膚水份充足得到提亮效果。白自然美。
15樓：天展網路科技
日曬或者遺傳都有可能會導致**癌、**老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護理肌膚，讓**變得更加白。有效美白可以使用下面兩個小方法 純天然方法一：蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成。
什麼東西泡水喝可以美容？
16樓：海綿寶寶
青蘋果燉蘆薈 蘆薈素有美顏功效，配上青蘋果燉制，滋潤清甜，又具補中益氣、生津健胃、養顏養生、清肝熱的療效，閒來一盅，潤心又潤肺。由於蘆薈汁略顯苦味，怕苦的朋友就放少點(2—3克)。 青蘋果，含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素b、c。
蘋果酸可以穩定血糖，維生素c可防止心肌炎。青蘋果有補心益氣、生津止渴、健胃及止瀉功效。此外，蘋果具有**作用，肥胖者適當多吃蘋果，可減少對其他食物的攝入量，達到**效果。
無花果南北杏清燉蘋果 無花果的味道甘中帶甜，加上蘋果的甜味，甜得來既天然又溫和。無花果有清腸胃的作用，亦可滋潤喉肺，在熱氣的時候喝一碗，可通便又可消熱氣。 川貝雪耳燉木瓜 木瓜，味甘性平，果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等，用來**吐瀉腹痛、風溼性關節痛、腰膝痠痛等，選購時以質堅實、具清香為佳。
清甜嫩滑的木瓜味道怡人，而雪耳亦非常爽口，加上具化痰止咳、潤肺散結作用的川貝(藥取3克)，清新味美得令人停不了口。 鮮奶燉木瓜雪梨 先將鮮奶加糖煮熱，再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨，煮30分鐘即成，鮮奶+木瓜=雙重美白效果，配以潤心的雪梨，真是由外靚到內。 新鮮木瓜南北杏燉雪耳 以新鮮木瓜、南北杏和雪耳燉成，木瓜可幫助消化、抗菌解熱，南北杏止咳潤肺，雪耳則能滋陰潤肺、養胃生津。
此款糖水味道香甜，無論冷吃或熱吃都一樣滋味。南北杏份量不宜過多，取10～15g左右，雪耳以片大身厚，完整不碎，色黃白，有光澤為佳。 雪梨，味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效。
雪蛤豆漿湯丸 補腎益精、潤肺養陰的雪蛤膏配上豆漿煮成的芝麻湯丸，內有雪梨粒，清香又煙韌，對病後、產後虛弱，或因工作繁忙而導致健忘的人有奇效。 海底椰燉雪梨 海底椰素有潤喉功效，配上清甜雪梨一塊吃，止咳化痰當然不用說，各位「菸民」們飲用，最好不過啦！ 鮮雪梨南北杏燉雪耳 主角同樣都是燉雪耳，但配角換上了雪梨，令到整盅燉品更清潤，生津解渴之餘，又可清熱氣，在心情煩躁不安的時候，用此來清心火挺不錯。
九款入秋滋補美容糖水做法。
17樓：溫柔傮
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。 鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。 檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。
除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。 將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
此外，由於檸檬ph值低達，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
泡什麼茶喝可以美白養顏？
18樓：小薇薇
復1、玫瑰薄荷茶。
材料：制玫瑰，薄荷。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯裡，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回覆精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
飲用方式：每天空腹飲用。
2、紅蓮荷葉茶。
材料：紅蓮荷葉，洛神花，陳皮，決明子，甜菊葉，玫瑰花做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗乾淨，放入鍋裡，加水煮半小時，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。
功效：這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝，幫助排除體內毒素，讓肌膚更紅潤。
飲用方式：飯前飲用，每天喝一次。
19樓：萌蛋
檸檬茶最能美白 玫瑰花茶養氣血，也就是養顏 冬天和紅茶 夏天和綠茶 春秋和花茶。
20樓：澤速浪
女人必備的私房養顏茶，枸杞大棗茶，製作簡單，卻是一道非常有效的補中專。
益氣美白屬肌膚的美容茶。 枸杞營養成分十分豐富，不僅含鐵、磷、鈣等物質，而且還含有大量糖、蛋白質及氨基酸、維生素、甙類等，有潤肺清肝、滋腎益氣、生精祛風、明目強筋骨的功能。紅棗含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、澱粉、有機酸、鈣、磷、鎂、鉀、鐵等人體新陳代謝所必需的營養物質。
紅糖有益氣緩中、健脾暖胃、化食止疼的功效。常喝枸杞大棗茶，能消除疲勞、補血益氣，對美白肌膚也有良好的作用。 枸杞大棗茶做法：
1、原料：枸杞克、大棗50克、紅糖20克、清水1500克。 2、枸杞、大棗，放在壺中沖洗乾淨。
3、加入1500克清水，上火煮開。 4、加入紅糖，關火。放涼就可以喝了。
21樓：匿名使用者
喝普洱茶，可以美白養顏，**！
女人經常喝什麼茶對**好又美白
22樓：匿名使用者
感覺比較好的是玫瑰花茶吧！
喝什麼茶可以美白？泡茶的水要多少度適宜？
23樓：非著名書法家
玫瑰花茶～另外還可以製作綠茶**，效果都不錯～
24樓：幻想白鹿原
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
1：玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，涼血，養顏之功效，是花中之王；2：
康乃馨：美白**，祛斑除皺3：紅巧梅：
消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝；4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤**，給**增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：杜鵑花：潤膚養顏；7：
薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕。
喝苡米水可以美白嗎？喝薏米水可以美白面板嗎
喝漂白水可以美白。呵呵 你只要少往外跑，乖乖的在房間裡，多吃點蔬菜跟水果就ok啦。喝薏米水可以美白 嗎 薏苡仁是極佳的美容食材，具有治疣平痘 淡斑美白 潤膚除皺等美容養顏功效，尤其是所含的蛋白質分解酵素能使 角質軟化，維生素e有抗氧化作用。薏米水是指食物薏仁熬出的汁水，可促進體內血液和水分新陳代謝，...
用什麼泡茶喝可以補腎？男人喝什麼茶補腎
今天給大家分享一款茶飲 枸杞茯苓茶，枸杞能夠起到補腎益精 養肝明目 補血安神等功效，而茯苓味甘淡平，入心 肺 脾經，具有健脾和胃等功效，這兩樣食材搭配紅茶一起泡著喝，能夠起到健脾益腎 利尿通淋的作用，是一種補腎的最佳茶飲。枸杞子 決明子 黑芝麻等等，都是可以補腎的！今天給大家分享一款可以固腎養肺，肝...
什麼可以解酒，喝什麼東西可以解酒？
蔬菜與生活密不可分，因此這種快速解酒的方法最為容易普及。將白菜 白蘿蔔 白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當冷盤食用，可以達到快速解酒的效果。原因是這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失 同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精發生化學反應，降低體內酒精含...