板栗和優酸乳可以一起吃嗎,板栗和酸奶能一起吃嗎

2023-02-19 14:55:17 字數 5653 閱讀 3607

1樓:一葉小船

板栗和酸奶能一起吃嗎。

板栗和酸奶可以一起吃,板栗和酸奶一起吃的話,板栗可以吃10顆左右,酸奶喝200毫升左右。

酸奶和板栗都是含有豐富能量的食物,不能吃多,食用過多會增加大量額外的能量,對身體不利,並且板栗含有大量的澱粉,多吃容易出現消化不良的情況。

板栗和什麼相剋。

1、不能和牛肉一起吃。

板栗中的營養元素是非常多的,但是卻不能和牛肉一起吃,主要是因為兩者之間會相互產生反應,就會減少班裡的營養,同時還會造成消化不良的現象,牛肉屬於性溫,有著補中益氣的功效;但板栗卻是屬於鹹而溫,兩者並不適合一起吃。

如果只是從食物的藥性來看,他們之間並沒有矛盾;如果是從營養成分來看的話,板栗中富含維生素c,每100克板栗中含有40毫克的維生素c。然而,牛肉中含有的胡蘿蔔素、b族維生素還有脂肪酸。

板栗和酸奶能一起吃嗎。

板栗中的維生素c會與牛肉中的微量元素髮生化學反應,從而丟掉了板栗原有的營養價值。而且,食用板栗和牛肉會引起腹脹嘔吐不消化的症狀。故牛肉不宜與栗子共食,最好間隔一段時間,分開食用。

2、不能和羊肉一起吃。

板栗是不能和羊肉一起同吃的,因為板栗和羊肉它們兩者均屬於大熱性的食物物,要是同時食用的話很容易引發上火的哦。再者,二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。

3、不能和豆腐一起吃。

豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而栗子中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質,而且還易導致結石症。同理,豆腐也不能與竹筍、茭白、菠菜等同吃。

板栗和酸奶能一起吃嗎

2樓:網友

板栗和酸奶可以一起吃。

栗子和酸奶一起吃容易減少酸奶中有益菌的成活率的。會降低酸奶的促消化作用。建議吃完板栗後再酸奶喝。

酸奶性平,味甘、酸,主要成分是水分、乳糖、脂質、蛋白質等成分,而板栗性溫,味甘,主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白質和脂質等。性味不相沖突,成分也不反應,因此吃了板栗可以喝酸奶。

板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素,能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。還有極高的糖、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素c、b1、b2等,有強身健體之用。

酸奶能促進消化液的分泌,增加胃酸,因而能增強人的消化能力,促進食慾。酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性,而且還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用。製作酸奶時,某些乳酸菌能合成維生素c,使維生素c含量增加。

3樓:網友

用板栗炒酸奶,板栗加上濃郁的酸奶,做成一卷卷的。

4樓:匿名使用者

這個時候從醫學上來講酸奶和荔枝一起來吃不會產生一些***的,所以你就放心吃吧!

5樓:匿名使用者

和板栗相剋的食材:

1、板栗+牛排:嘔吐。

2、板栗+羊肉:二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。

3、板栗+杏仁:一起吃會胃痛。

4、板栗+牛腩:引起嘔吐。

5、板栗+牛肉:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。

6樓:匿名使用者

可以,但板栗吃多了容易胃脹,最好少吃。

吃完板栗後能喝牛奶或酸奶嗎?

7樓:匿名使用者

吃完板栗後能喝酸奶,但不建議喝牛奶。酸奶助消化,板栗和牛奶一起增加胃負擔。

板栗和酸奶一起吃的時候不要太飽,以免難以消化而造成胃腸的不適。

板栗的澱粉很高。幹板栗的碳水化合物達到77%,與糧穀類的 75%相當;鮮板栗也有40%之多,是馬鈴薯的倍。

鮮板栗的蛋白質含量為4%至5%,雖不如花生、核桃多,但略高於煮熟後的米飯。

中醫認為板栗能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效,故又稱「腎之果」。不過栗子生吃難消化,就熟食又容易滯氣,一次吃得太多會傷脾胃,每天最多吃10個就可以了。

酸奶不可與以下食物同食:

酸奶+黃豆:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

酸奶+香蕉:一起吃易產生致癌物。

喝酸奶注意事項:

禁忌人群:胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。

適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱,氣血不足,營養不良,腸燥便秘之人;高膽固醇血癥,動脈硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;**乾燥之人。

8樓:匿名使用者

當然是酸奶了,可以幫你消化。

栗子和牛奶能一起吃嗎

9樓:侯爵哆啦

可以。準備用料:牛奶250ml、栗子仁適量、燕麥適量、甜玉米粒適量。

1、準備即食燕麥。

2、牛奶。3、栗子(熟)

4、甜玉米(就剝一半夠了)

5、牛奶倒入砂鍋,依次倒入甜玉米。

6、栗子大火煮開。

7、之後倒入燕麥。

8、拌勻後熄火。

9、成品圖。

10樓:小海侃國際

可以的,牛奶不可與以下食物同食:

牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體。

牛奶+菠蘿:身體不適。

牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。

牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾。

牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收。

牛奶+金針菇:消化不良。

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉。

牛奶+米湯:導致維生素a大量損失。

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收。

牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低。

牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象。

牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**。

牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**。

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常。

牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值。

牛奶+橙:影響消化。

牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康。

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收。

牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收。

牛奶+香椿:腹脹。

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率。

11樓:蒙牛乳業

可以適量吃。

板栗又叫做栗子,有「千果之王」的美稱,主要含澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等成分。牛奶的主要成分是水、蛋白質、脂肪、磷脂等,含豐富的活性鈣。

兩者適量食用並不會導致身體不適,若同時過量食用,牛奶、板栗中含有的蛋白質、鈣等成分,容易發生反應,形成較難消化的物質,可能會造成腸胃不適。

12樓:郭玉枝褚釵

可以是可以。

但是板栗本身就不好消化而牛奶也不是很容易消化一起吃而且吃多容易腹脹的還是小心些吧。

13樓:匿名使用者

板栗和牛奶是可以一起吃的。板栗是我們平時常吃的堅果類食物,含有豐富的蛋白質、卵磷脂和維生素,人體食用以後有很好的營養價值,牛奶裡面含有豐富的蛋白質,還有豐富的鈣質,孕婦、中老年人和少年兒童都可以適當的飲用,所以兩種食物可以放在一起吃。

板栗和桃子能一起吃嗎 板栗不能和什麼水果一起吃

14樓:咸寧海之聲驗配

栗子與胡桃相剋:二者均為大溫大熱之物,同食令人上火。

栗子與草魚相剋;二者均為熱性食物,同食令人上火。

栗子與羊肉相剋:栗子、羊肉均為大熱之物,同食易上火。

杏仁與栗子相剋:同食會胃痛。服用杏仁時,不宜同時進食栗子,同時食用會生成對身體不利的物質。

牛肉與栗子相剋:由於栗子中的維生素c易與牛肉中的微量元素鐵、磷及鈣發生反應,削弱其營養價值,且二者不易被消化吸收,同燉共炒皆不適宜。

喝酸奶能吃栗子嗎 栗子不能與什麼一起吃

牛奶可以和板栗一起吃嗎

15樓:勾音

由於板栗味道香甜,肉質軟糯,因此受到許多人的喜愛。板栗還是一種富含營養成分的食物,因其含有大量葉酸和蛋白質,但是吃板栗後能喝牛奶嗎?將為你介紹一下吃板栗後能否喝牛奶吧,一起來了解一下吧。

吃板栗後能喝牛奶嗎。

最好不要一起吃,因為吃了不易消化,易引起脹氣。因板栗屬於高蛋白質食品,而牛奶中的蛋白和鈣與其結合後發生深沉,會引起消化不良。

不宜與牛奶同吃食物表,以供參考。

牛奶與米湯相剋:導致維生素a大量損失。

牛奶與鈣相剋:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收。

牛奶與酸性飲料相剋:凡酸性飲料,都會牛奶ph值下降,使牛奶中的蛋白質凝結成塊,不利於消化吸收。

牛奶與橘子相剋:引起胃炎或胃蠕動異常。

牛奶與巧克力相剋:牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣,可造成頭髮乾枯、腹瀉,出現缺鈣和生長髮育緩慢。

牛奶與藥物相剋:降低了藥物在血液中的濃度,影響療效。

牛奶與菜花相剋:菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。

牛奶與韭菜相剋:影響鈣的吸收。

牛奶與果汁相剋:降低牛奶的營養價值。

吃板栗的注意事項。

板栗雖然富含營養,但也不能貪吃,吃的時候應該注意以下的幾點。

1、栗子生食難於消化,熟食時易滯氣,吃多了容易引起腹脹。所以,準媽媽們每一次不可進食過多,患有糖尿病的準媽媽更應該少吃,以免影響血糖的穩定。

2、新鮮栗子容易變質黴爛,變質、發黴的栗子不要吃,會引起中毒。

3、栗子不能與牛肉一起吃,否則會引起嘔吐;也不要與羊肉一起吃,容易導致消化不良;準媽媽吃栗子時應注意搭配。

4、挑選栗子時應該選擇果殼老結、無蟲眼、無黑斑、無癟印,較為乾燥、果實飽滿、顆粒均勻、用手捏果實時感到堅實、沉甸甸的。

5、在儲存栗子的時候,要放在乾燥通風的地方,風乾或者是連殼儲存比較方便,放在乾燥處有利於防黴變。

16樓:在護珠塔長途旅遊的喬松

這二種食物當然是可以一起吃的,這二種食物又混合又不會產生化學反應生成有害物質,民間相傳食物相剋的理論不可信,希望我的回答能幫到你並採納哦謝謝!

板栗可以和牛奶能一起吃嗎

17樓:戎忍秦絲雨

可以是可以。

但是板栗本身就不好消化。

而牛奶也不是很容易消化。

一起吃而且吃多容易腹脹的。

還是小心些吧。

18樓:芭比

一般情況下,板栗和牛奶是不宜同時食用的。板栗和牛奶一起吃,某些成分之間存在相互反應,會產生一些腸胃難以吸收的物質,對身體健康不利。

板栗含澱粉,蛋白質比較多,本來吃多了就不容易消化,牛奶含鈣多,兩者一起吃的話,蛋白質和鈣發生沉澱,產生不宜消化的物質,腸胃難以吸收,容易引起消化不良,導致脹氣。

19樓:匿名使用者

陸判《難辨》:茫茫世間,曲直難辨。貪心不足生邪念,善良遭摧殘。昏暗世間,人鬼難辨。扶正壓邪除罪孽,忠善得平安。

板栗可不可以和牛奶一起吃嗎

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