1樓：匿名使用者
生，當然是指沒有煮熟的食物了，如黃瓜、西瓜等等。
冷，指一些涼性的食物，如冰激凌等。
2樓：將軍愛妞妞
在食物當中，生便是未熟、冷是所有比較涼的食物。
生黃瓜雖然「生」，但是吃了並無大礙，如果是生肉、海鮮生吃，（蛋白質多的）對於胃腸和藥物皆有影響。
冷，就是煮熟的牛肉，放在冰箱裡變涼了，也算是冷食對於生冷食物，主要是對於生病或者吃藥的人說的，最好不要吃這些東西，本身對身體就不好，生病時就更不要吃，那麼生冷食物的反義詞就是，柔軟並且溫暖的食物。比如粥。
生冷的食物是哪些
3樓：佳爺說歷史
1、瓜果類：西瓜、梨、 枇杷 、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸薺、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃、羊桃、火龍果、山竹、羅漢果等。
2、蔬菜類：黃瓜、茄子、芹菜、茭白、莧菜、馬齒莧、小白菜、西紅柿、香瓜、生地瓜、蕓薹、金針菜、花椰菜、空心菜、紫菜、生菜瓜、地耳、蓴菜、髮菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭、白蘿蔔、冬瓜、絲瓜、竹筍、生藕等。
3、水產類：蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、牡蠣肉、田螺、螺螄、蝸牛、生魚、生蝦、海蜇、鱉肉、海帶、紫菜、海藻等。
4樓：暴走少女
生冷食物是指生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，在中醫中稱為寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水產肉禽等，適合燥熱人群食用。
比如蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、牡蠣肉、田螺、綠豆、豆芽、豆腐、豆漿、豆豉、西瓜、梨、枇杷 、梨、草莓等。
一、螃蟹簡介：
螃蟹（páng xiè）：動物界，節肢動物門，甲殼亞門，軟甲綱，真軟甲亞綱，十足目，腹胚亞目，短尾下目。是甲殼類動物（crustacean），身體被硬殼保護著，靠鰓呼吸。
在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。
二、蜆肉簡介：
蜆肉，中藥名。為蜆科動物河蜆corbiculafruminea(muller)或其近緣動物的肉。我國大部分地區均有分佈。
具有清熱，利溼，解毒之功效。用於消渴，目黃，溼毒腳氣，疔瘡癰腫。
三、牡蠣肉簡介：
牡蠣肉，中藥名。為牡蠣科巨牡蠣屬動物近江牡蠣ostrea rivularis gould、長牡蠣 thunberg、大連灣牡蠣o.
talienwhanensis grosse、密鱗牡蠣 lischke等的肉。
近江牡蠣，我國沿海均有分佈，山東、福建、廣東沿海已人工養殖；長牡蠣，我國沿海均有分佈，為河口及內灣養殖的優良品種；
大連灣牡蠣，我國分佈於北方沿海；密鱗牡蠣，我國分佈於沿海，但以北方沿海為多。具有養血安神，軟堅消腫之功效。主治煩熱失眠，心神不安，瘰癧。
四、綠豆簡介：
綠豆（vigna radiata (linn.) wilczek.），屬於豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。
原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。
五、西瓜簡介：
西瓜（學名：citrullus lanatus (thunb.) matsum.
et nakai）一年生蔓生藤本；莖、枝粗壯，具明顯的稜。卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛；葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，兩面具短硬毛，葉片基部心形。
西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
5樓：致夏隨想集
生冷食物主要有：
蔬菜類：黃瓜，茄子，芹菜，茭白，莧菜，馬齒莧，花椰菜，空心菜，紫菜，菠菜，萵苣，馬蘭頭，白蘿蔔，冬瓜，絲瓜，竹筍。
瓜果類：西瓜，梨， 枇杷 ,水梨，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸薺，獼猴桃，火龍果，山竹，羅漢果。
水產類：蛤，蚌，螃蟹，蜆肉，牡蠣肉，田螺，螺螄，蝸牛，生魚，生蝦，海蜇，紫菜，海藻。
肉禽類：兔肉，鴨肉，鴨蛋，豬腦，豬排骨湯，豬腎，豬血，蛙肉。
6樓：小金鼠吖吖吖
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是生冷食物。
寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。使用過量的生冷食物容易肚痛，腹瀉，而體質偏寒的女性，也不宜多吃涼性食物以免冬季來臨時加重手腳冰涼的病症。此外，有一些體寒的女性如果經常出現痛經、月經顏色發暗，冬季有手腳冰涼症狀，小腹、腰部痛，就說明體質偏寒，更不要吃過於生冷的食品。
7樓：馮樹芳
健康 養生 生冷食物。
8樓：情感解惑導師小
生冷的食物一般都是那些冰凍的，比如說冰淇淋呀，雪糕啊，酸奶啊，這些冰凍過後的，還有就是比如說生牛肉啊。就是比如說像日本料理這一塊比較多。
9樓：情感生活答疑師
生冷的食物就是那些應該要煮熟才可以食，而沒有煮熟的食物。
10樓：匿名使用者
海鮮屬於生冷食物，還有就是夏天都愛吃涼的，什麼西瓜啦，桂圓啦，荔枝啦，火龍果啦都是生冷食物。
11樓：聖誕節普世同慶
少吃水果，蔬菜烹炒熟了吃沒事吧，儘量吃經過加溫的食物，我這樣理解對不對。
12樓：網友
比如西瓜，梨，黃瓜，茄子，還有一些水產。
13樓：匿名使用者
屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
14樓：匿名使用者
生的食物：豬肉，等等東西。
冷的食物：冰棒，雪糕。
建議儘量少吃。
生冷的食物都包括什麼
15樓：歐朗寧
你的食物都包括什麼**，可以點選查詢一下申請的有些食物都是些什麼他都會給你標示出來，而且效果怎麼樣都可以可以看到。
16樓：網友
生冷食物顧名思義，就是或生或涼或兩者兼備。廣義上包括很廣，只要符合這幾點狀態都屬於生冷食物。
如生魚片、冷飲、果蔬等，對於胃腸消化吸收功能不好的人，常食生冷食物會加重消化障礙，干擾營養素吸收，降低消化酶活性。
17樓：匿名使用者
包羅永珍，西瓜，冰棍 冰淇淋等。
18樓：一個人的生活有苦有樂
冰凍的食物差不多都是。
什麼屬於生冷食物有哪些
19樓：風中的羽翼老師
生冷的食物就是沒有煮熟的，溫度比較低的食物呀，比如說黃瓜，西紅柿以及香蕉等等，都是屬於的。
20樓：枚初昳
說冰淇淋或者說一些在冰箱裡拿出來的東西，我覺得這些基本上都算是生冷食物，比如說一些冷吃的，這些都是可以的。
21樓：歐朗寧
屬於生冷食物有哪些網上點選查詢一下生冷的食物具體有哪些，他們的名字叫什麼就知道了呀。
22樓：網友
什麼屬於生冷食物有哪些？那點生冷食物嗯比如水果之類的，就屬於冷性食物還冰淇淋。還有就是嗯冷掉的飯菜也屬於生冷食物。
23樓：匿名使用者
你好，就是生的食物和冷的食物，叫生冷食物，一般情況下的話，像那個三文魚一樣，然後就是那個涼拌菜呀。
24樓：枚樂悅
沒有在火上加熱過的食物為「生物」，如：水果、蔬菜、生魚、生肉、生蛋、礦泉水、純淨水(不含蒸餾水)等。
從冰箱中拿出尚未恢復到常溫的食物為「冷物」，如：冰糕、冰鎮飲料和啤酒、冷藏瓜果或酸奶、冷藏過的米飯(不包括麵包、饅頭)等。
25樓：匿名使用者
屬於生冷的時候，我主要是像豬肉啊，大蝦呀，這一類是屬於升老師。
生冷食物有哪些
26樓：驀然回首共此時
凡事沒有加工熟的食物和溫度很低的食物都叫生冷食物。
27樓：木木屋
生冷食物包括一些海鮮啊，還有冰激凌啊，冷飲啊嗯，還有一些啊，那個生的生蔥辣蒜啊！
28樓：情感諮詢
生冷食物指的就是一些就是比較冰涼的食物 比如說雪糕 冷飲 這些都是生冷食物 就是不適合吃的。
29樓：秋天的鋼蛋子
生冷食物有好多：剛從冰箱裡取出的飲料，各種從冰箱裡取出的水果以及一些涼拌菜等都屬於寒涼食物。
30樓：網友
生冷食物有很多種，比如，雪糕，冰鎮的飲，冰鎮的飲料，還有水果，涼拌，楊梵冷盤，還有很多都是生冷的食物。
屬於生冷的食物有哪些
生冷的食物有哪些
什麼是生冷的食物有哪些
31樓：網友
生冷食物就是指的是寒性食物，例如西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜，或者水果中的梨、枇杷、草莓等，都屬於生冷的食物。蔬菜類如黃瓜、茄子、西芹、茭白，都屬於生冷性的食物，在一些海鮮類，例如牡蠣、螃蟹、魚、蝦，都屬於生冷、寒性的食物，在肉類裡例如兔肉、鴨肉，都屬於生冷性的食物。
32樓：網友
冷的食物，3:00的時候就是沒有經過收拾處理的，就是生冷的，但是還是要少吃酸的食物。
33樓：
生冷的食物有很多。如冰的各種飲品。生的如生魚片的。
生冷的食物有哪些?
34樓：遊萱斐水
冷是指生的和涼的食物，如：生的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰淇淋，包括涼水；也指中醫中所說的寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花等。
35樓：懷欣躍鄞安
我相當不同意樓上的說法。
從中醫角度說豬腎，馬肉，兔肉性是溫熱的。
像你這樣說不能吃生冷性寒食物的人還有東西可以吃嗎。
生冷食物的冷是什麼，關於生冷食物指的是什麼
生冷食物的冷是指 涼的。生冷食物 是指生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，在中醫中稱為寒性食物。冷拼音 l ng 釋義 1 溫度低，與 熱 相對。2 寂靜，不熱鬧。3 生僻，少見的。4 不熱情，不溫和。5 不受歡迎的，沒有人過問的。6 突然，意料以外的。7 姓。漢字筆畫 1 冷淡 l ng ...
海鮮都包括什麼，海鮮包括哪些食物
海鮮包括了魚類 蝦類 貝類這些等等。一 魚類 大黃魚鴉片魚 小嘴魚 多寶魚 海黑魚 先生魚 小姐魚 海鱔魚 海鯰魚 海兔魚 老闆魚 皮匠魚 石漿魚 鱸魚 鮁魚 舌頭魚 辮子魚 海鯽魚等。二 貝類 夏夷貝 紅裡羅 紅扇寶 檉子王 大海螺 韓國螺 肚臍螺 芒果貝 白雲貝 蝴蝶貝 百花貝 小姐貝 虎皮貝 ...
粗纖維包括哪些，粗纖維食物都包括哪些？
粗纖維食物是指每百克食物含粗纖維2克以上的食物，有雜糧玉米 小米 高糧 蕎麥 燕麥 木薯 番薯 竹薯 黃豆 青豆 綠豆 赤豆 豌豆 豇豆 蠶豆 黃豆芽 芹菜 韭菜 大蒜苗 黃花菜 香椿 青椒 毛豆 茭白 竹筍 鞭筍 蘆筍 洋蔥 芥菜 牛皮菜 蘋果 梨 葡萄 杏 柿 山楂 草莓 果脯 杏幹 梅乾 橄欖...