頭枕熱水袋睡覺好嗎 睡覺不睡枕頭好嗎?

2023-02-18 19:00:20 字數 3201 閱讀 9840

1樓:血諾蠍骨林

理論上是有好處的,比如促進血液迴圈,有效預防腦萎縮………

2樓:網友

感覺熱水袋這東西不太可靠 還是不要的好啦 要的話也要買個好的 關於這種東西網上報紙上也很頻繁地看到有人用那種出事 最恐怖的還是有老人用那種熱水席睡覺被燒焦的。

3樓:我灬只想問問

介意您還是不要枕 熱理**本身是對身體有好處的但是枕熱水袋睡覺的話 裡面的水肯定是會逐漸變冷 水冷了人枕著會受不了。

會受到潮氣 這樣對身體就不好了。

您可以枕著躺一會 等水涼了就拿掉它。

身體健康最重要。

誰知道晚上用熱水袋當枕頭 是好處 還是壞處?

4樓:匿名使用者

沒有壞處,有好處,可以讓人變聰明呢,加速血液迴圈。

5樓:匿名使用者

是好處啊 這樣對治頭疼和睡眠問題都有很大幫助的。

6樓:匿名使用者

下雨頭疼因天氣原因而導致疼痛的估計是風寒,可以用熱水當枕頭用,切記用病要去醫治!~

7樓:匿名使用者

總的來說,壞處打於好處。

睡覺不睡枕頭好嗎?

8樓:潮潮

如果晚上睡覺不墊枕頭,頭的位置比心臟低,流到頭部的血液就增多,頭部的血管就會充血,時間一長會造成頭昏腦脹,眼皮浮腫,睡不好覺。

頭墊高睡覺,胸部也連帶被略微抬高了,下半身的血就可以順流,能減輕心臟的負擔。

9樓:小白梨哎吆喂

睡覺用枕頭好,區別是使用枕頭能夠保證頸部生理弧線不變形,可保持頸椎段正常的生理曲度,但長時間不用枕頭睡覺,可導致頭頸部長時間處於過度仰伸狀,會致使頸椎前凸曲度增大,椎體前方的肌肉與前縱韌帶因張力過大而呈現疲勞,進一步可導致慢性損傷。

睡覺不用枕頭的優點。

首先我們來說睡覺不用枕頭的好處,其實很多人身體脊椎的形狀都不是非常的健康。也就是說正常脊椎是筆直的,這樣可以讓我們的形體看起來更好看,也更有利有身體健康。不過有的人可能是因為先天脊椎就有些彎曲,或者是因為後天的生活習慣不對而導致脊椎彎曲。

這時候就可以睡覺的時候不墊枕頭,但是前提是必須要仰面睡,這樣有利於矯正身體形體和脊椎的形狀,不會讓頸椎變形。

睡覺不用枕頭的缺點。

不過上面那樣的好處也只是片面的,正常情況以及一些患有頸椎病的人睡覺不墊枕頭又是對身體不利的。睡覺不枕枕頭的話,我們頭部的位置就會比心臟要低一些,這樣的情況會導致頭部血液偏多,嚴重影響頭部的血液迴圈,醒來之後會感覺非常疲憊或者是頭痛頭暈等症狀,對睡眠質量也會有嚴重的影響。

而且不用枕頭睡覺的話會對頸椎造成一定的損傷,尤其是對於一些有頸椎病的人。我們頸椎正常的弧度就是一個圓滑的向前的弧,枕頭可以幫我們保持這個正常的生理曲線。如果長時間不用枕頭的話,就會導致頸椎變直,對頸椎帶來的傷害也比較大。

10樓:mlily夢百合床墊

睡覺不枕枕頭,至使頭的位置就比心臟低,會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液迴圈,醒來後會感到頭暈,眼皮浮腫,嚴重影響睡眠質量。

同時,長時間睡覺不用枕頭,使得頸部肌肉一直處於緊繃狀態,原本應該彎曲的頸椎變直,影響整個脊柱的健康。

因此,為了提高睡眠質量,避免疾病的侵襲,一定要注意選擇合適的枕頭使用。

11樓:素顏以對

不枕枕頭是不好的,不枕枕頭會導致流入頭部的血液偏多。

假若睡覺時不使用枕頭,你會發現在躺平的時候頭部是呈現微微後仰的狀態,這時的頭部位置就比較低,甚至低於心臟位置。這樣頭部血液就無法順暢的流回心臟,完成頭部的血液迴圈,導致大腦中的血液偏多,第二天起來後常常會出現頭暈,打不起精神。長期下去,對身體健康是沒有好處的。

不利於保證睡眠的質量。由於人的脊柱正常有4個彎曲只有保持脊柱的正常曲線才能夠保證頸椎的生理功能的正常。

首先,睡眠環境是一個系統,把系統內任何單一部件拿出來看都是不全面的。其中床墊和枕頭的配合尤其重要,佔到整個睡眠環境比重70%以上。

現在來說正睡。正睡的時候,枕頭應當支撐頭部,使得頭部的中心(差不多是耳朵的位置)略高於肩膀的中心。圖上的模特睡得就略微偏高了,紅線應降到綠線處比較合理。

這樣做的目的也是儘可能是頭部和頸椎保持在自然狀態下,之所以要抬高一點,是為了防止血液因重力作用迴流頭部,造成頭暈等症狀。

枕頭,通常是指人睡覺時墊在頭下並具有一定柔軟度的物品。從現代醫學研究上認識,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有四個生理彎曲的曲線,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構成。

頭枕冰袋睡覺對身體有好處嗎?

12樓:匿名使用者

有助於提高睡眠質量,但注意不要使頭部受涼,誘發其他疾患。

13樓:愛的軒言

有好處,可以讓大腦清醒。

冰袋是一種新穎冷凍介質,其解凍融化時沒有水質汙染,可反覆使用,冷熱使用,其有效使用冷容量為同體積冰的6倍,可代替乾冰,冰塊等。其種類簡單明瞭,分為重複使用冰袋和一次性冰袋。

每天晚上抱著熱水袋睡覺好嗎?

14樓:匿名使用者

我覺得還不錯,因為我自己本身就是這樣的。

熱水袋總比電熱毯好很多吧,最起碼身體**水分的蒸發沒那麼恐怖。

15樓:解心煩

人睡覺時應該是頭要涼腹要暖。我把長柱形能裝二斤水的朔膠熱水袋裝進三層絨布抱枕裡晚上睡覺抱著,即不會燙人又能保持一宿不涼,前半夜烙腰,後半夜暖胃和小腹,很舒服,不會著涼肚子疼,更不會拉稀跑肚。我在冬天都是用二個。

如果你很聰明,還可以研究用中藥袋裝進抱枕裡實施保健。我不能具體傳授偏方,有人不適合的。

16樓:員朝

從生理學的角度看不一定好。

從精神學的角度看就不錯了。

至少可以幫你睡個好覺呵呵。

17樓:匿名使用者

挺好的,可以暖身啊。

我每天都是抱著熱水帶睡覺,被窩裡一會就暖和了,呵呵。

18樓:網友

應該沒什麼壞處```

總比睡電熱毯好吧```那東西上火。

19樓:匿名使用者

下半夜水涼了,怎麼辦?

晚上用熱水袋有什麼好處

睡覺喜歡睡高枕頭好嗎生活百科,睡覺不睡枕頭好嗎?

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你好,根據我的觀點來看,睡覺不用枕頭對身體有很多壞處的。睡覺不用枕頭,第二天早上起床時,會感到頭暈頭痛等不適反應。長期不用枕頭會導致頸椎病,駝背,頸背部 眼睛充血等症狀。建議睡覺時要使用枕頭,並且要正確的選擇適合自己的枕頭,這樣不僅可以提高自己睡眠的質量,保證工作狀態,而且可以使自己身體更加健康,讓...

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