1樓：欽明達罕彩
憑印象說一個我高中時候的作息時間表，僅供參考。
5點半。起床。
5點半—6點。
洗漱、吃早飯、收拾東西、去學校。
6點半—7點。
到校、準備上課用品、補作業、交作業。
7點半—12點。
上午上課。12點—12點半。
吃午飯、午休、寫上午留的作業。
12點半—18點。
下午上課。18點半—22點半。
放學回家、吃晚飯、寫作業、玩電腦。
22點半。洗漱、睡覺。
2樓：香芸茗郟存
只能作參考！！！
早6點10分起床，30分早操，7點20早讀，12點下課。
中午12點睡覺，11:55關宿舍門。
下午2:20起床，2:45上課，2:40關宿舍門。5:05下課，之後還有好幾個鈴，可忽略。
7:25關宿舍門，7:30晚修。10:10下晚修。11點睡覺。
冬天不做早操。起床時間稍晚。此作息表經常變化。
3樓：張章老師
您好，很高興為您解答。具體如下：起 床 6：
10早鍛鍊 6：20———6：40早自習 6：
40———7：30早 飯 7：30———8：
00預 備 8：05———8：10第一節 8：
10———8：55第二節 9：05———9：
50課間操 9：50———10：10第三節 10：
15———11：00第四節 11：10———11：
55午 飯 11：55———12：30午 休 12：
30———14：20預 備 14：20———14：
30第五節 14：30———15：15第六節 15：
25———16：10自由活動16：10———16：
40第七節 16：40———17：25自由支配17：
30———18：30晚 飯 18：30———19：
00晚自習一 19：10———20：00晚自習二 20：
10———21：00晚自習三 21：10———22：
00熄 燈 22：40
制定高中生學習作息時間表，希望能給我幫助
早上6.20起床洗漱10分鐘 6.35開始讀背英語 因為早上讀英語很有幫助，希望你能堅持，有針對的，的單項，和完型，最好5天就儘量背誦一篇英語作文或者短文100次就行了。時間不用太長20 25分鐘 7.00去吃早飯，這個很重要的，對一天很關鍵，相信你能在15分鐘吃完 7.20早讀開始了，一般學校都有...
初中生暑假作息時間表是什麼樣的？
上午。6 00 6 20起床，洗漱。6 30 7 00晨讀。7 20 7 40早餐。7 40 8 00背單詞。8 00 9 00讀散文 練字。9 00 10 00複習文科。10 00 11 00複習英語1 1 00 12 00自由活動。下午。12 00 12 30午飯。12 30 13 00遠望，做...
求青島科技大學四方區作息時間表
青島科技大學四方區作息時間表 夏天11點晚上斷電熄燈，冬天10點半晚上斷電熄燈。青島科技大學 qingdao university of science and technology 位於山東省青島市，是原化學工業部直屬重點高校 入選國家 111計劃 是國家首批 卓越工程師教育培養計劃 新工科研究與...