1樓：陽光的水清澈
我深有體會！我腦袋裡一直以光速在執行，然而身體還是在拖延中止步不前。
告別拖延症,提升執行力一書的讀後感
2樓：鈕狀昂
1.執行的心態。
在現實中，很多人認為老闆的想法就是天馬行空，不可能實現，也有一些人則在想辦法實現這些天馬行空的想法。在職場中，這兩種人誰對誰錯呢？
2.執行的出發點。
以我公司為例。工程諮詢是我公司的成熟業務，這一業務中的高中基三層都不看好高階教育這個新業務，尤其是當公司將這一業務推廣任務下放到公司各辦事處業務員身上時，高中基三層，在業務執行上更是表面答應，實則不動。老闆想從老業務員身上摸摸市場，根本摸不到，從業務的正式推廣到現在，已經10個月了，市場對高階教育的真實反饋，我們根本就沒摸到更不用說看到了。
因為大家都不看好這個專案，只有老闆在看好這個專案。用執行經理自己的話來說，就是「全公司都反對，就老闆一個人在硬抗」。那麼，當這個任務下放時，作為命令接收者，你怎麼做呢？
讀《告別拖延症提寫一篇讀後感升執行力》心得體會
3樓：林楓茫漫
青春是一場旅行，是我們夢的伊始。
處於青春期的我們，性格逐漸地叛逆，只吃軟而不吃硬。衝動，任性，是青春特有的一種性質。因為年少，我們瘋，我們狂。
我們像一頭精力旺盛的獅子，不會怕，不會累；我們像一隻楚楚可憐的兔子，會受傷，會流淚；我們又像一隻高傲的老虎，會驕傲，但不服輸。
青春，是一個築夢的「**時代」。在青春中，我們會遐想，遐想著未來的生活，更應該說是憧憬。在懵懵懂懂之中，我們慢慢清楚了自己的未來掌握在自己手中，慢慢懂得了為未來打下基礎，一步一步向著遐想中的未來努力著，奮鬥著。
我們每天穿著白色的校服，那是青春的象徵；我們每天在教室裡書聲琅琅，那是青春的歌；我們每天在書海中揮灑汗水，那是青春築夢的開端。
築夢的開端便是尋夢。尋夢的過程是艱辛的，我們就像是一隻糊塗蟲，在這世界毫無方向跌跌撞撞，四處碰壁。正是由於自己傷痕累累，我們才能探索到遠方的那一抹陽光，一抹等待已久的陽光，一抹夢寐以求的陽光。
青春，早已逝去了一大半。對於現在的我們來說，青春到底是什麼？誰也說不清那到底是什麼。是歌？是詩？不，它是人生中的一個家，一個笑過，哭過，愛過，恨過的家。
青春正好，我們正在路上。在逐夢的過程中漸漸成長。
如何提高執行力告別拖延症
告別拖延症提升執行力。讀後感
4樓：林琳笨
拖延症：要麼是自我原諒，要麼是種病。
前者你繼續原諒自己就治不了，後者是種病就到醫院心理諮詢科看一下。
如何克服拖延症，提升執行力
5樓：帶你逆襲人生
t拖延的原因有很多，比如能力不足所以有些事情拖著不肯去做，比如焦慮所以拖延。
但是最重要的不是去研究為什麼拖延。
而是最重要的是提高行動力，那麼你就看看你的生活如果沒結婚可能擔子和責任真的比較小，但是結婚後做了爸媽下面有小孩需要撫養，上面有爸媽老人需要贍養，那麼你根本就不會去計較什麼拖延症。
6樓：克己秦鋒
先給觀點：首先「拖延症」並不是一個單一症狀，常常伴有如焦慮、自責……等內心情緒。也可以說「拖延行為」本身並不是「拖延症」的核心問題，而往往是引發「拖延行為」背後深層的心理原因。
而這些原因往往在程度上、性質上都是各不相同的。所以克服的它的方式都是因人而異的……
我不知道你是什麼原因導致的拖延，拖延的程度是怎麼樣的。所以就說一說兩種比較常見又比較隱秘的原因吧。
1、是早期記憶的影響——小時候我們都 會經歷許多的事，但這些事我們又大多都 不記得了。但這種不記得並不意味著對我們不重要、沒什麼影響了。下好相反，我們在小時候學會了許多與外界環境的互動模式——也可以說是許多後天習得的本能反應。
我們都聽過「曾子殺豬」的故事。但是我們大多數人的經驗可能是下好相反的體驗更多，如果這種體驗足夠深刻，就有可能讓你在今後的工作中產生拖延，因為你的潛意識可能會對你的工作作出本能的反應——就是做好也沒什麼好處啊。
2、是完美主義信念——我們每一個人或多或少都有那分一點「全能自戀」——就是我怎麼可能做不好呢？當這種信念達到一定強度的時候，人就會產生拖延行為。因為他的潛意識太害怕失敗了，太害怕承認自己是不行的的了。
但我們並不能有100%的把握做好生活中的所有事。這時拖延就成了一種保護行為——當事情搞砸時候，我們會在心理對自己說：不是我不行，只是我沒有全力以赴罷了。
3、拖延行為的原因是多種多樣的。而且也並不是所有拖延行為都可以說成是拖延症。所以請大家不要對號入坐哦………
4、最後如果題主的程度不影響正常工作生活，也就不要糾結了……如果比較嚴重的話，最好做一個專業的心理諮詢才好……畢竟人也是一種動物，完全沒毛病就更不正常了………收起。
如何提高執行力，放棄拖延症啊！
7樓：劉克鎖
今日事今日畢，。能當天做完的，絕不推到第二天，能馬上做完的決不推到下一刻；
8樓：度我時代
哪怕一件小事情立馬去做，久而久之就養成了習慣，祝你好運。
9樓：杭浩涆
制定詳細的日程表、然後認真按表上的去做就行了。
10樓：lili睿
製作時間表，實施獎賞，懲罰，嚴格實施。
如何提高個人執行力 論執行力的重要性拒絕拖延症
如何提高個人執行力 論執行力的重要性拒絕拖延症
怎樣改掉拖延症，如何改掉拖延症？
教給你一個簡單的方法，每天只做一件重要且有難度的事情，做輕鬆的事情沒有難度，有難度的事情只有一件，心態會更放鬆，也更容易按時完成。拖延症的認知誤區在於追求完美。所以當你覺得 等一等再辦可能讓事情辦得更好 的時候，問自己一下 現在就辦，是否一樣可以做得一樣好？如果是，現在就辦吧。即使你確實覺得等一等會...
如何解決拖延症，拖延症怎麼解決
兩分鐘法則 事情太多了，我們就很煩，而事情往往是堆積起來的。比如說我們的辦公空間裡，辦公桌很亂，附近地面很髒，垃圾桶的垃圾袋沒有套，上一個專案的總結報告還沒有交，下一個專案的策劃又在催，還有個重要文件沒列印 本來這麼多事情堆在一起就已經讓我們很心煩了，然後我們又手忙腳亂的要決定，這麼多事情到底該先做...
防拖延症的意義，怎樣防止拖延症
1.提升工作效率，遠離 deadline 解決拖延症最直接 也是最顯而易見的好處就是能夠提升工作效率。工作的總量只會隨時間的推移只增不減，將 想 付諸於 實踐 讓行動和實踐為 想 賦予價值，進而提升自己對於實踐本身的認可，以及形成儘快行動和實踐的習慣。拖延症的解決不僅能夠保證工作效果，而且會讓 de...