小孩可以吃太鹹的東西嗎,小孩可以吃牡蠣嗎

2023-01-14 05:20:21 字數 3510 閱讀 7721

1樓:蘭的琴絃

小孩兒不可以吃太鹹的東西。孩子身體是在發育階段,消化器官還不成熟,吃了太鹹的東西,會對腎功能造成很大的負擔,長此以往會落下毛病。

2樓:

孩子生長髮育需要攝入一定比例的鹽,因為它可以是人體內必不可少的,不僅可以維持酸鹼的平衡,還要增強神經肌肉的興奮性和血壓正常的功能。但是不可以讓孩子在飲食上吃的過鹹,過鹹會影響到孩子的身體健康,嚴重的可能會引起孩子的腎衰竭。

同時,吃的過鹹讓會孩子在尿液排過程中引起體內的鉀的流失。鉀對人體心肌舒縮和肌肉活動都有著非常重要的作用,所以過多的流失也上會讓孩子心臟肌肉衰弱、功能減退。所以,在飲食上做為孩子的監護人一定要做到盡到責任。

這是一個值到關注的飲食問題,孩子長期吃的過鹹,會對孩子的身體造成十分嚴重的後果。儘可能不要讓孩子吃太多的豆瓣醬、榨菜、酸泡菜、醬黃瓜、大醬、腐乳、鹹鴨蛋等,可以讓孩子多喝水,還可以適當的吃一些水果,如蘋果、梨等含水分多的水果。

3樓:網友

小孩太小,各種器官的功能還沒發育成熟,不可以吃太鹹的東西。吃太鹹的東西對孩子的發育有很大的影響,為了孩子健康使他發育正常,應細心合理安排孩子的飲食,不能太鹹,清淡為好。

4樓:網友

孩子不可以吃太鹹的東西,令增加腎臟的負擔,有害無益。

5樓:網友

不管是小孩、大人和老年人,都不能吃太鹹的東西,因為太鹹的東西吃多了對我們身體不好,所以,建議大家吃清淡,特別是小孩。

6樓:在圓陀角寄明信片的小熊貓

不要吃太鹹的,大人也不要吃。

7樓:匿名使用者

間中問題不大的,與大人基本上是一樣的。

小孩可以吃牡蠣嗎

8樓:禰的生活小幫手

可以。牡蠣是兒童缺鋅的食物,常吃可助兒童補鋅。

富含非常豐富的鋅,所以適合經常食用。在購買時儘量選擇鮮活的,一般海邊很便宜。

牡蠣吃之前先用牙刷刷乾淨外殼,然後下水煮熟即可,不要煮過了,否則影響口感的。吃海蠣子要多蘸醋。此外,魷魚乾、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶等含鋅也很豐富。

9樓:蜜芽母嬰電商

最好不要。我買牡蠣時問過店員,牡蠣是補鋅的,對智力發育很好,但性寒,一歲寶寶腸胃尚未發育健全,不能吃的。不僅如此,前陣子,我為了給一歲多孩子補鈣而給她吃蝦皮,她就拉肚子,而且每天晚上也會苦惱,一停用就好了,對於小寶寶寒涼的食品少吃為妙。

嬰幼兒吃較鹹的食物對身體有害嗎?

10樓:仙本是凡

長期讓孩子吃較鹹的食物,會給其正常生長髮育造成不良影響。

11樓:christy_舒

不能給寶寶吃很鹹的東西,寶寶喜歡吃有味道的東西是很正常的,因為寶寶充滿好奇心,但是吃太鹹的東西一方面會影響寶寶的胃口,另一方面會讓對寶寶產生很大危害:

1、寶寶的腎臟功能還未發育完全,不足以滲透過多的鹽,攝鹽過多會加重腎臟負擔,同時增加心臟負擔,從而影響寶寶的生長髮育。

2、攝鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使得口腔唾液分泌減少,並導致唾液裡所含的溶菌酶的數量減少。溶菌酶有殺菌的作用,它的減少會降低口腔對細菌、病毒的防禦功能,從而削弱寶寶的抗病能力。

3、寶寶的味覺極為靈敏,只要一點點鹽,他們就會感覺很有滋味。攝鹽過多的話,寶寶即使感覺很鹹但由於不會表達,只能慢慢適應這樣的成度,最終口味變得越來越重,味覺發育受到嚴重影響。

4、攝鹽過多會影響鋅的吸收,並增加鈣等其它礦物質的排洩。

5、從小養成重鹽的飲食剮貫,長大後不容易糾正,容易引起高血壓等疾病。

小孩子吃的太鹹,是不是對身體不好

12樓:藍海話生活

是的。高鹽膳食所致攝鹽量過高,是誘發高血壓的一個重要因素;低鈣攝量以及高鹽攝量所致高尿鈣,是導致骨骼中的鈣減少,引起骨質疏鬆的重要原因。

可見,吃太鹹,攝入的鹽分太多,不利於孩子的健康成長。

13樓:匿名使用者

除了我們熟知的高血壓外,食鹽過多還可能給身體帶來多種疾病。

高血壓。體內每瀦留1克食鹽,就需克水與之配成「生理鹽水」儲存在組織,血管中水分增加,血管壁受到的壓力也隨之增大。

肝腎疾病。攝入過多鹽會超過肝腎代謝的承受力,加重心血管壓力,血壓越高,肝腎血流量越少,肝腎功能損害越大,易導致慢性疾病。

呼吸道炎症。高濃度食鹽不僅抑制呼吸道細胞活性,降低其抗病能力,還會減少唾液,使口腔內溶菌酶減少,難以抵抗病毒感染。

胃癌。食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜,一些醃菜、鹽漬食品中所含亞硝酸鹽在胃酸和細菌作用下會轉變為亞硝胺,易致胃癌。

**老化。體內鈉離子增加會導致面部細胞失水,皺紋增多。

肥胖。英國通過對1600多名青少年進行研究發現,吃鹽越多,甜飲料喝得越多,很容易帶來肥胖問題。

骨質疏鬆。食鹽主要成分是鈉,人體每排洩1000毫克鈉,大約會耗損26毫克鈣。吃鹽越多,鈣越少。

14樓:翦駿英沈懷

你好,人寶寶吃的太鹹,口腔唾液分泌會減少,這樣會有利於口腔的細菌滋生繁殖,也會殺死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失調,容易導致寶寶生病,而且鹽攝入過多,會對寶寶的腎臟代謝造成負擔。

小孩吃太鹹的東西有哪些危害

15樓:曠星晴荀勳

醫學研究發現,日常進食鹽量過多,容易引起心血管疾病,因而提倡低鹽飲食。另外,吃鹽過多,還會導致上呼吸道感染。這是因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,再加上高鹽飲食的滲透作用,使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵襲的作用減弱,導致感染上呼吸道疾病。

長期吃太鹹的東西,還會影響骨骼生長。因為鈉質與鈣質同屬礦物質,經過腎臟時,鈉質會較鈣質優先被身體**再用,故攝取太多鈉質,會間接增加鈣質在尿液中流失,影響骨骼發育。

總結:a進食鹽量過多也易引起心腦血管疾病。

b長期進食鹽量過多影響骨骼生長。

16樓:僧翱開羨

有,會對腎不好。嚴重會掉頭髮等。最好不要太鹹。

17樓:皋依然保楠

可別吃大咸的東西。

不管是大人還是小孩。

都別吃太鹹的。

容易得高血壓。

血管硬化之類的病。

不吃鹽不行。

吃多了也不行。

一定要定量哦。

o(∩_o~

三歲小孩吃太鹹有什麼不好?

18樓:匿名使用者

加重腎臟負擔,還是清單點好。

19樓:匿名使用者

不好,大人吃太鹹了都不好的。

小孩子愛吃鹹的東西? 這樣好不好?

20樓:匿名使用者

超不好的 鹽平均1天的攝入量在3克,還不算其他的攝入量。為什麼東北地區的人高血壓比南方的要多,就是他們的鹽吃的比例比南方地區的高n多倍。

21樓:匿名使用者

正常的哇 你想太多了。

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