小孩可以吃枸杞嗎,小孩子能吃枸杞嗎?是這樣的嗎

2022-03-14 08:00:55 字數 5187 閱讀 9890

1樓:3c數碼科技人員

枸杞能夠補血活血,而且老人和孕婦也可以吃。作為藥材來說,枸杞***是相當低的。很多人平時煲湯的時候會加入枸杞。

枸杞能讓湯的營養更高,也能讓湯更加鮮美。然而,小孩能不能吃枸杞呢?

小朋友能吃枸杞。枸杞為食用性的藥材,男女老幼都可以適當食用,注意避免大量及長期食用。枸杞營養相當豐富。

幹枸杞較硬,裡面帶籽。但小朋友在吃枸杞的時候容易整個吞下去,這樣容易卡到喉嚨。所以為了安全起見,不建議一歲之內的小朋友吃枸杞。

不過,可以將枸杞煲湯給小朋友喝。

枸杞能夠補氣和養血,還有滋補腎陰的功效,小朋友少量吃,經常食用反而對身體有害。因為經常食用枸杞容易導致上火,從而引發口腔潰瘍還有大便乾燥等。這些都是上火的危害。

建議小朋友每天吃5—6粒枸杞就可以。

枸杞全身都是寶,首先枸杞葉可拿來泡「枸杞茶」喝。紅色的果實,即枸杞子,可以用來炒菜或者泡茶。枸杞根可以當作藥材來用,其又叫做「地骨皮」,所以,枸杞能夠稱得上物盡其用了。

2樓:霍合樂達珍

枸杞屬於滋補型的,不建議小孩多吃,少量還是可以的,逼近還有豐富的維生素和礦物質。也不建議常吃,小孩身體受不了,會出現上火等症狀

3樓:棟痴凝黃銘

可以當一定要少吃

小孩吃太多大補的無法消化就變成毒素了

蔬菜五穀最好

4樓:珊珊艾娛樂

小孩枸杞能吃多嗎?多數家長都犯了這個錯誤,看完你會改

小孩子能吃枸杞嗎?是這樣的嗎

5樓:

小孩子能吃枸杞。

枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。

不適宜吃枸杞的人群:

1、陰虛火旺患者

枸杞雖然在中醫中屬於性質溫和,但是吃的超量則容易導致上火現象的出現,煲湯或者茶飲中食用一般不會過量,但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃,以免加重陰虛症狀,造成嚴重上火,反而不利於養生。

2、發燒、感冒患者

發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度,造成感冒症狀加重,不利於身體健康的恢復。其實歸根結底還是由於枸杞的性狀溫熱,不適宜身體炎症患者過多接觸,可在一定程度上增加炎症的強度、範圍。所以正在經歷發燒、感冒的患者們,應自覺遠離枸杞,選擇其它正確的方式養生。

3、高血壓、糖尿病患者

高血壓患者在發病時期應禁食枸杞,枸杞可以造成患者血壓升高,不利於患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞,枸杞中含有大量的糖分,可以造成患者血糖的短時上升,對患者平時血糖控制極為不利,也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應根據自身身體條件,少量或者不吃。

擴充套件資料

長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有***。它的藥效十分廣泛,具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。

但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

6樓:威斯德曼

可以吃的,,,就看你的是乾的還是剛摘的,,,

十歲左右的小孩可以吃枸杞嗎

7樓:季末7花未落

可以,枸杞子具有很好的滋補和**作用,是不分年齡段的。

小孩吃枸杞注意事項:

1、天然枸杞最佳,硫磺熏製或者新增過亞硝酸鈉的枸杞不適合,目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大,對人體有害,對兒童危害較大。這兩種處理過的枸杞,一般顏色非常鮮豔。

2、必須要控制用量,兒童不宜多吃枸杞,否則容易使兒童上火。

3、孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候,不要吃。

4、儘量不要直接吃,枸杞泡水為佳。

擴充套件資料:

枸杞功效

1、免疫調節

枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

2、抗衰老

免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(lbp),能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。

3、抗腫瘤

枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。

4、抗疲勞

枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。

5、抗輻射損傷

枸杞子有抗y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤**,減輕放療的毒***,提高療效,保護機體的免疫功能。

6、調節血脂

枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。

7、降血糖

枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(sod)的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低內二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

不宜吃枸杞的人群:

感冒發燒者:枸杞子屬於熱性食藥,感冒發燒本身體虛內火旺,所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。

各種炎症患者:患有各種炎症期間的人群,不管是口服枸杞子還是泡水喝,都會讓炎症更加嚴重,甚至會誘發其他不良症狀。

腹瀉患者:在《本草經疏》中提到:」若並脾胃薄弱,時時洩瀉者勿入「。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後,會加速腹瀉的症狀,對身體機能產生影響,所以腹瀉期間不要食用枸杞子。

高血壓、糖尿病患者:高血壓患者期間食用枸杞子,會使血壓不穩,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用。

8樓:小熙猶如花美嗎

一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到**的效果,每天最好吃30克左右。而對於小朋友來說,一般一天吃10克左右的枸杞就足夠了。

孩子吃枸杞的好處

增強造血功能

枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。

免疫調節

枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

提高視力

人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿蔔素可在人本內轉化成維生素a,而維生素a可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。

提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡蘿蔔素,在人體內能轉化維生素a,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

小孩子可以經常吃枸杞嗎?

9樓:國際媽咪

枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質大多數處於平衡狀態,如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用為了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的

10樓:焦淘**貝

兒童可以吃枸杞,但是千萬不能多吃,枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。

11樓:祭永芬迮秋

枸杞主治肝腎陰虧,小孩子大多是肝旺脾虛。枸杞是起振奮肝陽的作用。所以小孩子如果沒有什麼病,沒有特別需要,最好少吃或不吃,總之小孩要慎用枸杞。

小孩子能吃枸杞子嗎?

12樓:樂哈健康網

一般來說,這個小孩如果是一個正常的身體,沒什麼毛病,我倒不建議要吃,但是能不能吃,肯定還是可以吃。我們講枸杞有一定的明目的作用、提高免疫力、保護肝臟的作用。當然對於小孩來說可以在醫生的指導下適當的吃一點,但枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質一般我們講,純陽的體質,所以我們講吃的不好,寶寶就容易燥熱,上火,大便乾結,出現這樣的情況。

眼睛的分泌物特別多,有的甚至可以流鼻血,還可以傷食,它反而容易引起一些感冒這些症狀。所以一般兒童小孩,只要身體健康,我們不太建議他吃藥,包括一些補藥,但如果有些問題要吃的話,一定要在醫生的建議下或者醫生的指導下吃。否則的話不建議小孩子隨便去亂補、吃補藥。

13樓:經言心歐風

當然,適量的吃是可以的,沒有太大壞處,但吃多了會上火,兩歲多是小了點,所以建議熬水給他喝,喝水就要尿尿,進補同時又能利尿排毒

14樓:w求

什麼事情都有兩面性。小孩子要看他本身的體質,,如果體質好,完全沒必要吃。枸杞有明目,提高免疫力的作用。如果你的孩子體質差,可以適量吃些,不可物極必反。

15樓:匿名使用者

枸杞的很多功效對於小孩子來說應該算是多餘的,對孩子來說,偶爾吃一吃枸杞可以對幼兒起到明目養肝、提高免疫力的作用,但是,不能讓寶寶經常吃枸杞,因為枸杞性溫熱,不適用於大多數處於平衡狀態的寶寶,吃多了反可能會導致寶寶容易流鼻血、容易感冒。

16樓:樑洲逄採藍

不能多吃,建議用枸杞熬粥喝。。給孩子泡菊花茶喝也對眼睛有好處的。

17樓:烏驪沅

小孩一般不建議吃枸杞,尤其是稍微大一些的寶寶、學齡男孩,不建議給枸杞吃。因為枸杞是一種補品,具有提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力。食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪,所以它具有抗癌作用、抗衰老作用,還有明顯的明目作用,具有抗疲勞、增強學習記憶的功能,提高機體的適應性,增強...

18樓:晨雨梧桐

小孩子能不能吃枸杞?需要結合孩子的體質狀態來決定。

首先,枸杞有助陽之功效,如果是小女孩,尤其是處於發育期當中,小女孩不太主張用枸杞。

其次,枸杞部分孩子用了之後容易上火,如果小朋友體內有積熱,內熱比較重,這種情況也不主張用枸杞。

最後,枸杞有明目,提高免疫力,保護肝臟的作用,如果小朋友有視力下降或者發育不良的情況,可以適當的食用枸杞,但是凡事都不能過,食用枸杞的時候呢,可以配合像菊花這樣的藥物,起到佐治的作用,可以更好發揮枸杞的療效。

19樓:安然幸福管理

可以吃,只是根據身體量控制好就行

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