檸檬有沒有清肺功效吸菸過多?

2023-01-13 05:40:15 字數 837 閱讀 4142

1樓:匿名使用者

不會。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。

我國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬,因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是**良藥。

檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。

沖泡剩餘,可塗在面部**面斑,粉剌。

2樓:匿名使用者

吸菸人飲食應注意。

1.經常抽菸的人,應該常服用富含維生素c的食物,有桔,橙,檸檬,番茄等。

2.吸菸者應該多喝茶,煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑,茶葉有抗輻射能力。

3.吸菸者應該多吃些富含維生素b2的食物,如動物肝臟,蛋,乳類,瘦肉,菠菜,水果等。

4.吸菸者可以適當補充含鐵豐富的食物,如動物肝臟,肉,海帶。豆類。

5.吸菸還可能導致心血管疾患,應常飲柿葉茶,多吃魚和魚子。

3樓:花滿樹_努力

經常吃點檸檬是好的,但別把太多希望放在這上面,少抽菸是最根本的。已經抽過的煙對肺的傷害是很難彌補的。

4樓:調兵山助聽器

檸檬可以祛痰,檸檬泡水喝是有清肺作用的。

5樓:匿名使用者

這個只能找好一點的醫生**了,現在開始慢慢戒,一天天減少吸菸次數。

雞有沒有肺,雞肺為什麼不能吃

有。在雞架裡面貼著脊柱兩側有兩個深褐色的爛糟糟的東西。就是。一般外面賣的冷凍西裝雞都沒去肺。那個不要吃,很髒。雞是有肺的,保證是確切答案,但是沒有辦法把依據一一發給你哦。雞是有肺,把雞從背部直開一切二,靠近雞心上房位置就是啦 雞肺為什麼不能吃 這個很簡bai單啊,因為肺裡是單獨的氣 du泡,這些獨z...

檸檬有沒有什麼特別的寓意,檸檬的含義有什麼

你好!檸檬代表著 開不了口的愛 吃著感覺如何 顯而易見 檸檬的含義有什麼?如果說生活和戀愛的話,代表酸酸甜甜的,象徵人生的道路有酸有甜。要說心情的話,檸檬給人感覺很清爽自在,一般活潑開朗的女孩子喜歡用檸檬做裝飾。檸檬 樹 亞洲一種多刺的四季常青樹 檸檬 柑桔屬 因其黃色蛋狀的果實而廣泛栽培 檸檬 果...

請問要想清腸排毒有沒有好的辦法,排毒清腸幾種有效簡單的方法

每天早上空腹3杯白開水。抽出一天時間來,整天只喝蜂蜜檸檬泡水,儘量喝溫水,這樣下倆,可以很好的清腸通便,美白 我經常這樣做,很考驗人的意志和毅力,也非常管用,見效也快 其他也有很多方法,無外乎就是在飲食上下工夫,儘量清淡無油,多飲水 排毒清腸幾種有效簡單的方法 現代的人長時間的坐在辦公室內工作,很容...