一碗炸醬麵的熱量,一碗炸醬麵的熱量有多高?

2023-01-04 15:40:24 字數 3857 閱讀 7220

1樓:志在乾坤

一碗炸醬麵的重量大概在300克左右,含有熱量1000大卡以上,屬於一種高熱量的食物。

一碗炸醬麵裡面還有非常豐富的澱粉、糖分、鈉離子、氨基酸,攝入體內之後可以為身體補充豐富的碳水化合物,攝入體內之後可以增加飽腹感,為機體補充豐富的碳水化合物。但是攝入過量容易引發脂肪堆積,會形成肥胖現象,所以建議**的人群不要吃太多的炸醬麵。從營養學的角度來講,適量的吃一些炸醬麵可以有效的補充人體所需要的維生素c、纖維素和碳水化合物。

2樓:梧桐灰原

由於您沒說具體量,按200g計算炸醬麵營養含量(每100克)碳水化合物24g

脂肪。蛋白質。

纖維素。熱量計算163卡。

200g一碗素炸醬麵熱量大約326卡。

3樓:翼飛

一般來說100克炸醬麵含熱量約為240卡路里。相對來說還是比較低的。

一碗炸醬麵的熱量有多高?

4樓:曉淡

炸醬麵是北京有名的小吃之一,麵條的熱量是比較確定的了,100克熱量大概是300多(生的乾麵條)。加水後總熱量不變100克的單位熱量下降,還有要取決於麵條裡的配菜,是否有大量的油。油水多的,肯定熱量高。

100g 427大卡有點水分了,要麼是加工方式的問題了,其實就是一種"數學遊戲"了,別太糾結。其實在面裡,方便麵的熱量是最高之一了。

5樓:達

一碗炸醬麵是沒有固定量的,所以我就按照100克的炸醬麵來進行計算。100克炸醬麵的熱量是240大卡左右。這個熱量是根據麵條的熱量在加上配料和炸醬的熱量相加得出來的。

一般100克的麵條熱量在200大卡左右,再加上醬料和配菜,總和大約就在240大卡左右了。

6樓:三世無緣

在炸醬麵中,麵條的熱量是比較確定的了,100克熱量大概是300多。加水後總熱量不變,100克的單位熱量下降。而炸醬麵的熱量多來自於炸醬,因為製作的過程需要加熱還有加入豬肉和輔料,經過油炸之後的醬熱量會飛昇,按照一百克面加上炸醬的熱量來計算的話,一碗炸醬麵的熱量應該是有四百到五百大卡。

7樓:猴05449俅顯

因為炸醬麵是涼拌的,蔬菜類食材採取涼拌的烹調方式營養損失最小,是**期間推薦的烹調方式。而且炸醬麵的很多熱量都是出自麵條上面,正常一碗麵條的熱量在三百大卡左右,在加上一些輔助材料還有炸醬,一碗炸醬麵的熱量最多也就在四百大卡左右。

8樓:百變小卷卷

炸醬麵是北京有名的小吃之一,所以炸醬麵也叫老北京炸醬麵,炸醬麵也是大家喜歡吃的一種麵食。那麼,一碗炸醬麵的熱量是多少?按200g計算,炸醬麵營養含量(每100克),碳水化合物24g,脂肪2.

6g,蛋白質,纖維素,熱量計算163卡,200g一碗素炸醬麵熱量大約326卡。

9樓:花開90370炔菲

如果這個炸醬麵裡面淨麵條有四兩或五兩的話,這碗麵的熱量是500kcal左右,也就是兩千一百焦。因為炸醬麵很多的熱量都是來自於麵條,麵條裡面是有很多碳水化合物的,這個也是熱量的**,所以按照正常一碗炸醬麵來計算的話,應該是有五百大卡左右。

10樓:小知94965歉翰

麵條的熱量是比較確定的了,100克熱量大概是300多。加水後總熱量不變,100克的單位熱量下降。而炸醬麵的熱量多來自於炸醬,因為製作的過程需要加熱還有加入豬肉和輔料,經過油炸之後的醬熱量會飛昇,按照一百克面加上炸醬的熱量來計算的話,一碗炸醬麵的熱量應該是有四百到五百大卡。

一碗炸醬麵的熱量是多少 一碗炸醬麵多少克

11樓:小嫣老師

一碗炸醬麵的重量大概在300克左右,含有熱量1000大卡以上,炸醬麵的醬料油脂和鹽的確不低,但是大家可以控制每次吃的量。可以每次一勺醬,就可以把一碗麵拌勻,其實鹽攝入量也不是很高。

老北京炸醬麵的配菜得有黃瓜絲、胡蘿蔔絲、黃豆芽、黃豆、青豆、香椿,蔬菜種類比較豐富,而且還能提供麵條和醬料本身缺乏的諸多維生素和礦物質以及膳食纖維,同時還有飽腹的作用。

12樓:寵寵欲動闖天涯

由於您沒說具體量,按200g計算。

炸醬麵營養含量(每100克)

碳水化合物24g

脂肪。蛋白質。

纖維素。熱量計算163卡。

200g一碗素炸醬麵熱量大約326卡。

一碗熱乾麵的熱量是多少?

13樓:麼麼球

100克熱乾麵的熱量為153大卡,但是一碗熱乾麵大約有500克,熱量高達756大卡,所以結合來看的話,**期間是不宜大量食用熱乾麵的。

營養價值。熱乾麵的營養是非常豐富的,尤其是碳水化合物的含量比較高,而碳水化合物是構成機體的重要物質,具有儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,以及調節脂肪代謝、提供膳食纖維等功能,可見食用熱乾麵對身體是有一定好處的。另外,熱乾麵中含有大量的銅,銅對於血液、中樞神經以及頭髮、**、骨骼組織等的發育和功能有重要影響,因此食用熱乾麵還能補充大量的銅,於健康有利。

14樓:七纖

武漢熱乾麵 (熱量:219卡/100g)

1碗武漢熱乾麵(克)含有熱量657大卡,需要爬樓梯分鐘消耗完。

補充:熱乾麵是湖北省武漢市的漢族特色小吃,原本是武漢的特色美食,在湖北很多地方都十分受歡迎。隨著湖北人在其他省市地人口增多,武漢熱乾麵也在許多地方都能見到,是諸多人喜歡的麵食之一。

熱乾麵與北京的炸醬麵、河南燴麵、山西的刀削麵、四川擔擔麵同稱為中國五大名面。熱乾麵的麵條纖細根根有筋力,色澤黃而油潤,滋味鮮美。拌以香油、芝麻醬、富清鮮辣味粉、五香醬菜等配料,色香味俱全。

武漢熱乾麵可謂享譽全國乃至世界。

在第二屆中國飯店文化節暨首屆中國麵條文化節上,評選出了「中國十大面條」,武漢熱乾麵排在首位,名聲噪起。

15樓:健康天天傳遞

一碗熱乾麵熱量約等於五個饅頭,美女被自己的食量嚇到了。

炸醬麵熱量高嗎是多少 吃炸醬麵會胖嗎

16樓:葉落花凋零啦

碗炸醬麵 385卡味千拉麵的炸醬麵:兩+配料約等於480卡(建議在晚飯不要吃,比較適合午餐。

17樓:匿名使用者

一碗炸醬麵的熱量大約在1500~2500大卡,這種情況還需要和你平時的飲食來做一下比較,另外如果只是吃一次的話,也不會導致你的體重升高太快,不必過於擔心,注意加強運動。

胖不胖不是一餐飲食來決定的,一大碗也要綜合看看裡面有多少碳水化合物,多少油脂,然後可以計算出來。要想維持正常體重或者**,需要每天都控制飲食,結合適當的運動!

18樓:匿名使用者

炸醬麵多吃容易上火,而且醬裡肥肉和油很多,容易油脂攝入過多。

炸醬麵吃適量是可以的,但不可以每天都吃。

一碗雜醬麵的熱量

一碗稍大碗的素炸醬麵的熱量是多少?

19樓:匿名使用者

由於您沒說具體量,按200g計算。

炸醬麵營養含量(每100克)

碳水化合物24g

脂肪。蛋白質。

纖維素。熱量計算163卡。

200g一碗素炸醬麵熱量大約326卡。

20樓:衣路肥靖琪

大碗6元,中碗5元,小碗4元。

一碗北京炸醬麵得熱量是多少

老北京炸醬麵的熱量是多少?

21樓:薄荷**專家

老北京炸醬麵的熱量(以100克可食部分計)是163大卡(681千焦),單位熱量適中。

每100克老北京炸醬麵的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

怎樣做一碗正宗的炸醬麵,一碗簡單的醬油麵的做法步驟圖,怎麼做好吃

當我聞到它的香氣的時候,我是真的餓了 比魚香肉絲還好吃的魚香雞蛋,搭配美味的窩窩頭,我的完美晚餐組合,你也要記得好好吃飯哦。用料五花肉 200g 黃瓜 1根 豆芽 100g 麵條 看飯量啦 蔥 幾根 姜 幾片 幹黃醬 三勺 甜麵醬 一勺 料酒,老抽,糖 適量 一碗炸醬麵的做法 食材準備階段 把五花肉...

一碗熱乾麵的熱量是多少,一碗熱乾麵的熱量是多少 會發胖嗎

100克熱乾麵的熱量為153大卡,但是一碗熱乾麵大約有500克,熱量高達756大卡,所以結合來看的話,期間是不宜大量食用熱乾麵的。營養價值 熱乾麵的營養是非常豐富的,尤其是碳水化合物的含量比較高,而碳水化合物是構成機體的重要物質,具有儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,以及調節脂肪代謝 提供膳食...

一碗涼拌麵的熱量是多少,一碗拉麵多少熱量

我來回答麵條 酸菜 鹹菜 鹽 花生醬 少量瘦肉.100克約205卡左右一碗估計250克左右,所以1碗沙縣拌麵512.5卡 主要是花生醬的熱量高,100克至少595卡其實 偶爾吃一次熱量高點的東西沒事,不影響最好在早上吃,早上一般吃500多卡很正常啊,中午400,晚上200,加餐一個水果的話,這一天也...