1樓：天上在不在人間
得了痛風，不能吃高嘌呤、高脂、高熱量的食材，例如豬腳、白肉、動物的內臟、大閘蟹、小龍蝦，還有就是大豆、茭白等食材也是不能吃的。患者平時不要飲酒，按時複診，多喝一些水。
痛風是指一種由於嘌呤代謝紊亂，尿酸排洩減少，導致尿酸鹽沉積在關節所引起來的急性的關節炎症的疾病，痛風可以為原發性，也可以為繼發性，原發性，主要的是由於一些酶的缺陷以及基因的問題，而是繼發性常常是發生於肥胖，飲酒，高血壓，高血糖，高脂血症，過量食用富含嘌呤的食物以及有些藥物等等，多見於中老年，代謝綜合徵的人群，男性多於女性。而痛風關節炎的發作，最常見於第一折指關節，也就是大腳趾的關節，其次也可以見於足背踝關節，足跟，膝關節，腕關節，手指肘關節等。痛風的急性關節炎發作常常表現為夜間和清晨突然出現的關節疼痛，是刀割樣，關節表現為紅腫熱痛，可以出現活動受限。
痛風一定要到醫院去，由醫生進行這個**，早期**是可以控制病情發展，減少併發症的發生，減少痛風的發作，那如果不積極**，延誤病情，可能會導致關節畸形，關節功能喪失，可造成痛風性腎病，腎結石，輸尿管結石，急性腎衰竭等等。所以當發現有痛風的時候，一定要到醫院進行相應的檢查，進一步的明確**，給予正規的**，同時在生活方式上也要多加註意，健康的生活方式。
2樓：匿名使用者
要少吃產生尿酸多的食品含有嘌呤物質分解後可變成尿酸，因此，凡是含有高嘌呤的物質都應該少吃或者不吃，具體根據個人，尿酸水平，決定，比如剛剛，高於正常值時，這個食品還可以吃，但如果已經很高，特別是，痛風頻繁發作要儘量少吃甚至不吃，到底什麼食物含有高嘌呤，呢，蛋白質分解後有嘌呤和嘧啶，其中，嘌呤，產生尿酸，一般含蛋白質高的食物，比如，肉類含嘌呤，一定多，也發現，特別是動物內臟，肉湯，因為煲湯時間很長，肉，骨頭裡，大量嘌呤，排到湯裡，因此，喝這種湯，的時候，容易誘發高尿酸血癥，比如。羊肉很好吃，吃完涮羊肉後鍋湯已經煮二三個小時，再喝涮羊肉湯，非常容易引起高尿酸血癥，因為羊肉湯裡含有非常多嘌呤物質當然還有一些物質可以抑制分解尿酸的酶也會使尿酸增加比如酒精類飲料。
3樓：武悼天王
痛風的患者日常生活中要注意限制酒精的攝入，特別是啤酒。同時注意減少動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等高嘌呤食物的攝入。平時注意避免過度進食煙燻肉類，避免高鹽、高脂肪飲食。
食鹽攝入每日不應超過6g，脂肪攝入每日不應超過30g。建議選擇更為健康的油。如用植物油代替固體脂肪。
4樓：匿名使用者
最先一定要忌酒，不要吃高嘌呤的食物，例如動物內臟、海貨等，還有就是河蝦類、肉類食品、菠菜等。一般來說，新鮮水果、蔬菜、牛乳、生雞蛋等嘌呤的含量較低，可以食用，還應該多喝水，以利於血尿酸排出來。
5樓：峰
痛風往往會影響患者的日常工作、生活，除嚴格遵醫囑按時用藥外，患者的自我管理，對飲食及生活方式的控制具有重要效果。痛風如何家庭護理？患者痛風急性發作時，需注意休息，必要時可予夾板固定疼痛關節，冰敷止痛。
痛風患者日常生活管理要注意什麼？飲食保持飲水量，避免攝入酒精、含糖飲料及動物性高嘌呤食品如動物內臟和海鮮。飲食推薦大量飲水，每日2000 ml以上。
增加新鮮蔬菜的攝入。飲食禁忌限酒，特別是啤酒。減少高嘌呤食物的攝入，常見高嘌呤水平食物包括：
動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。減少富含果糖飲料的攝入。生活方式保持健康體重及腰圍、增加體育運動至中等水平，具體來說，痛風患者應遵循下述原則：
保持體重。規律飲食和作息。規律運動。
禁菸。停用可導致尿酸升高的藥物。痛風病情需要日常監測哪些指標？
定期複診，醫生會通過病史、血尿酸測定檢查監測患者疾病進展，必要時會通過影像學檢查輔助監測。合併有糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病的痛風患者，需要格外注意監測自身日常血糖、血壓水平，及時監測病情，定期複診，向醫生尋求幫助。痛風有哪些特殊注意事項？
痛風發作期間需注意休息，避免疲勞，防止劇烈運動或突然受涼。我國一項大資料統計顯示，劇烈運動是男性和女性痛風患者發作的第三位誘因。突然受涼是女性痛風發作的第二位誘因，是男性的第五位誘因。
痛風怎麼預防？調整生活方式有助於痛風的預防和**。具體見日常生活管理部分。
患者最常問的問題問。
6樓：慾望
痛風患者的飲食應該嚴格控制。食物根據嘌呤的含量分成高嘌呤含量飲食、中嘌呤含量飲食和低嘌呤含量飲食，其中低嘌呤含量飲食是痛風患者可以隨便吃的，中嘌呤含量飲食要控制攝入量。中嘌呤含量的食物包括肉類、螃蟹、蝦等，痛風患者可以適當食用，防止營養不良，但是不能食用過量，一般無論任何肉類，每天的攝入量最好控制在三兩以內。
高嘌呤含量的食物主要包括動物內臟、海鮮、酒，其中每一種海鮮的嘌呤含量可能都不一樣，如海蜇和海參實際上嘌呤含量較低，屬於低嘌呤含量的飲食，痛風患者可以隨便吃；無鱗魚和貝類多數都是嘌呤含量比較高的，痛風患者應該避免食用這類食物，螃蟹、蝦等嘌呤含量中等，痛風患者應適當控制。酒類裡白酒和啤酒都是嘌呤含量較高的，而紅酒相對好一些，所以如果必須要喝酒，適量的飲紅酒是可以的，白酒和啤酒不要喝。所有痛風患者要切記痛風不是一種可以**的疾病，像高血壓、糖尿病一樣，是一種慢性病，所以飲食的控制和藥物的**都需要長期堅持，不能隨便停藥。
痛風不能吃什麼食物表
7樓：匿名使用者
許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛，其實不然，尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關，因此滋豐草茶可以試試，每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。通過生活方式的干預，可以減少痛風發作的頻率和程度，防止併發症。
第。一、要限制含嘌呤高的食物，痛風患者應根據病情限制膳食中嘌呤的含量，在發作期要嚴格限制嘌呤的攝入。
第。二、是積極降低體重。痛風患者多伴有超重或者肥胖，要控制能量的攝入，選擇適當的體重目標，儘量達到或稍低於理想體重。
第。三、要限制酒精飲料，飲酒、酗酒是誘發痛風發生髮展的重要因素之一。
第。四、是每天要攝入充足的水分。
8樓：何若雲水瓶
痛風並不是單一疾病，而是由體內漂流代謝紊亂所引起的一種綜合症。
痛風飲食禁忌：
1、戒吃高膽固醇的飲食：動物內臟、魷魚、肥肉、魚、墨魚。
2、戒吃酸性飲食，如咖啡、煎炸飲食、高脂飲食。酸礆不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
3、戒吃高嘌呤的飲食：動物內臟、海產(鮑魚、龍蝦、蟹、叄文魚、吞拿魚、沙甸魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼飲食、黃豆飲食、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮、肉類(牛、鴨、羊、鵝、鴿)。
4、戒酒：不可飲酒、特別是紹興酒、啤酒。—旦血中酒精濃度高達2oomg/dl，血中乳。
多吃有利於病情的食物：
1、多飲水：心腎功能正常的患者應多喝水，每日飲水量大於2000毫升，以保證尿量，促進尿酸排出。
2、多食鹼性食物：蔬菜、水果是弱鹼性食物並含有豐富的維生素c，可促進體內的尿酸鹽溶解和排出，應多食，特別是冬瓜、西瓜有利尿作用。
3、低嘌呤飲食並多吃碳水化合物，碳水化合物可促進尿酸排出：適當攝取碳水化合物可促進尿酸排出，可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症。
9樓：rs小點
痛風是高尿酸血癥所致的疾病，而體內的血尿酸**於嘌呤的代謝，所以痛風在藥物**的同時，要注意少吃海鮮，動物內臟，肉湯，豆製品等富含嘌呤的食品。這種疾病需要戒酒，啤酒中含有比較多的嘌呤，而且酒精可以影響到腎臟排出尿酸，所以一定要戒酒。
10樓：北京前海頸腰椎病醫院
目前狀況考慮痛風一般是由於嘌呤代謝障礙導致的，多飲水，忌食高嘌呤的食物，可以服用碳酸氫鈉片降尿酸，秋水仙鹼止痛**，注意保暖彆著涼。
11樓：騎瞧
啤酒會讓你痛不欲生，豆製品會讓你緩慢加重，內臟下水溫柔的割你一刀，海鮮已經不是你的小酥肉，還要小心有些蔬菜中的嘌呤，細細判別才能保證貴體無憂。
12樓：匿名使用者
1， 禁動物內臟、海鮮、肉湯。
此三禁是痛風最經典的三禁，幾乎每位「風友」都知道。動物內臟、海鮮、肉湯是嘌呤含量最高的飲食，是必要要禁止的。動物內臟包括：
肝、腎、腦、脾等。海鮮包括：沙丁魚、鳳尾魚、小蝦及甲殼類（牡蠣、貝等）。
尤其是動物內臟，往往高脂、高膽固醇，對合並糖尿病、高脂血症的患者往往傷害最大，必須嚴格禁食。
但需要注意到是，海鮮並非是指所有的海鮮都不能吃。三文魚、金槍魚、白魚、青魚等嘌呤含量並不高（中低嘌呤含量），可以適當食用。
圖一，豬肝雖美味 痛風當忌嘴。
2， 禁酒。
痛風患者都知道，啤酒不能喝，因為啤酒是高嘌呤食物，會誘發痛風發作。但殊不知，白酒誘發痛風的能力更甚於啤酒！白酒酒精含量高，可以誘導中性粒趨化，降低尿酸排除，誘發痛風發作。
不僅如此，酒精還是心血管風險的獨立高危因素，對於常常合併高血壓、糖尿病的痛風患者來說，白酒無異於毒藥！
對紅酒的攝入與否，國際學術界有爭議。但謝醫生建議，最好不要飲用。如果確實「饞酒」，也僅應當少量飲用為宜。
3， 禁高果糖飲食（甜飲料）
可能很多人都不知道，果糖還會誘發痛風發作！果糖是一種單糖類，其代謝產物就是尿酸。其升高血尿酸，誘發痛風的能力很強，而且往往容易忽略。
市面上所售的大部分甜飲料（如：可樂、果粒橙等）均含有大量果糖。我們臨床遇到很多年輕患者，不愛飲酒，不也喜歡吃內臟、海鮮、肉湯，但就是喜歡喝飲料，結果血尿酸居高不下，非常令人痛心。
謝醫生再次告誡各位患者，甜飲料絕不能喝！其他高果糖飲食，如特別甜的水果（如：哈密瓜），果汁（包括純果汁）也應當減少攝入。
圖二 果葡糖漿——不含嘌呤的毒藥。
4， 減少紅肉攝入。
豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等被稱為「紅肉」。國外一系列研究表明，紅肉攝入越多，血尿酸水平升高越顯著，痛風的發病率越高，且會導致心血管的疾病發生率明顯增加，尤其是冠心病，而痛風患者是冠心病的好發人群，因此，痛風患者應限制紅肉的攝入。
5， 減少高脂飲食。
脂肪不含有大量嘌呤，但肥胖卻是痛風發生髮展的獨立危險因素。高脂血症、高血壓、糖尿病往往與痛風是「好朋友」，高脂飲食也是這些疾病最需要忌口的。從這些方面來說，高脂飲食，必須減少！
痛風不能吃什麼，痛風不能吃什麼食物表
痛風的病根就在於高尿酸血癥，所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制 喝嗞鳳草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作 那麼痛風不能吃什麼呢？1 避免飲酒 酒精在...
痛風不能吃什麼，痛風不能吃什麼食物表
痛風不能喝啤酒，不能吃高嘌呤食物，不能吃發物食物，希望可以幫到你。不能吃辣的，不能喝酒，不能吃海鮮，還有寒性的食物！不能吃煎炒的東西，太過油膩的也不行，不能吃辣，魚腥也不行。痛風的患者日常生活中要注意限制酒精的攝入，特別是啤酒。同時注意減少動物內臟 豬肉 牛肉 羊肉 貝類 鳳尾魚 沙丁魚 金槍魚等高...
痛風不能吃什麼，痛風不能吃什麼食物列表？
痛風的病根就在於高尿酸血癥，只要通過飲食控制 喝滋豐草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作。這時，就可以認為痛風斷根了，被 了。痛風患者禁忌食物只要把握一個原則，高嘌...