1樓:曹仙
丸子肉香嫩滑。
飽滿多汁。人人都愛吃,但是餐館裡吃到的總嫌油膩。
教你做一道清蒸蓮藕丸子。
清甜鮮美。絕不會吃膩。
清蒸蓮藕丸子。
材料:豬肉餡200克,蓮藕1節,橄欖油2勺,鹽3克,姜1塊,蔥1根,耗油1勺,澱粉10克。
步驟:第一步:
豬精瘦肉剁餡加生薑末10克、蔥末10克、鹽,加入適量清水攪打均勻、再加入橄欖油3克、精鹽調製入味;
第二步:白蓮藕去外皮、用擦子擦成絲剁碎;
第三步:將藕碎倒入肉餡中,與豬肉餡順一個方向攪拌上勁;
第四步:用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子,團好的丸子擺放在盤中;
第五步:鍋里加適量水燒開後,將做好的蓮藕丸子整盤放置於鍋屜上大火蒸15分鐘;
第六步:另起一鍋加入少量的清水或高湯燒開,調入鹽少許,蠔油少許調味;
第七步:最後倒入少許薄芡勾芡淋在丸子上即可。
小貼士。做好的丸子糯軟清香,鮮美之外還透著一股藕的清甜,最重要的是營養豐富,非常適合老人和孩子吃。
2樓:運我太
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1蓮藕放原汁機榨汁,汁和渣兩用2把瘦肉和香茹剁碎3這是原汁機磨出來的藕渣4把藕渣和剁碎的肉,香茹攪拌一起,加入鹽,醬油,蠔油,倒點藕汁攪拌均勻5搓成小丸子6鍋燒紅,把油倒下去,丸子放下炸,大概十分鐘左右,金黃色就可以出鍋了7出鍋把蔥花灑上就可以了喲。
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藕丸子怎麼做好吃竅門
3樓:雙龍美食教做菜
蓮藕丸子這麼做真好吃,一頓我吃了三十多個。
4樓:幸運的楓陽
蓮藕圓子。
材料蓮藕500克,瘦肉餡2兩,雞蛋2個,麵粉1兩調味料:炸油1500毫升,醬油1湯勺,生粉1茶勺,鹽適量,味精少許做法1。蓮藕搽成蓉,加肉餡和少許水,生粉,醬油,鹽和味精調勻,用手擠成丸子。
2.雞蛋和麵粉加水調成糊狀。
3.油鍋燒至6成熱時,丸子掛糊炸至金黃即可上碟。吃時可蘸花椒鹽或甜酸汁。
如何做蓮藕丸子竅門
5樓:匿名使用者
用料蓮藕 750克。
豬五花肉 100克。
蔥 70克。
雞蛋 1個。
麵粉 100克。
澱粉 40克。
鹽 6克。味精 3克。
雞精 3克。
胡椒粉 2克。
麻油 10克。
蓮藕丸子的做法。
蔥、姜切末,豬肉剁碎,蓮藕去皮擦絲後稍加剁碎,打入一個雞蛋。
所有食材放在一起,加入調味料、麵粉、澱粉拌勻成丸子餡。
將丸子餡團成乒乓球大的丸子。
逐個下六成熱油中炸至金黃起鍋控油裝盤即成。
蒸蓮藕丸子:團好的丸子直接放蒸鍋蒸二十分鐘即可。
蓮菜素丸子怎樣做好吃
6樓:命中註定的
主料麵粉150g
調料調和油適量、食鹽適量、胡椒粉適量、香菜20g素藕丸子步驟1
蓮藕洗淨去皮。
步驟2擦成細絲。
步驟3加上鹽、胡椒粉、生抽調味。
步驟4放入麵粉和香菜。
步驟5和成比較稠的糊。
步驟6準備一個小丸,以及一把小鐵勺。
步驟7每次小勺先沾下水,然後取出一個丸子的份量步驟8用小勺取好麵糰,摔打在麵粉中,反覆做出丸子的形狀步驟9放在6成熱的油鍋裡。
步驟10慢慢放入丸子。
步驟11用中火炸成金黃。
步驟12撈出丸子,瀝去多餘的油。
藕丸子怎麼做
7樓:雙龍美食教做菜
蓮藕丸子這麼做真好吃,一頓我吃了三十多個。
8樓:建皖清
食材:雞蛋、藕、五花肉、小蔥、食鹽、醬油、生薑、麵粉、料酒、雞精 做法: 第一步,將蓮藕去皮,兩端切除,清洗乾淨。
先切成片,再切碎。五花肉要肥肉少,瘦肉多,去皮洗淨。先切成片,再切成肉泥。
用刀多剁幾分鐘,口感比較好。香蔥去蒂洗淨,切碎。生薑去皮洗淨切碎。
第二步,取一個大點的盆子,將蓮藕和豬肉放進去,再將生薑和小蔥也放進去 第三步,麵粉過篩,加到盆子裡。再放一些食鹽、醬油、料酒和雞精進去。
第四步,打幾個雞蛋進去,所有調料放進去後,用筷子攪拌,或者直接用手來攪拌 第五步,根據麵糰的乾溼度,來決定要不要加點水,稍微和幹一點。
第六步,將所有調料和均勻之後,再用手去揣打麵糰,這樣丸子會比較有嚼勁,之後擺上5分鐘 第七步, 鍋裡倒多些食用油,燒至六成熱,將麵糰捏成一個個丸子,放入鍋裡油炸。
第八步,待到丸子成型,用鍋鏟翻動翻動,稍微炸5分鐘出鍋 第九步,等到油溫更高一些,再將藕丸子下鍋油炸一次,大概兩分鐘,不停翻動後撈起來控油。
小貼士: 第一,這裡的肉不要選純瘦肉,要稍微帶點肥肉,炸出來味道比較香 第二,藕不需要切太碎,但是肉要剁成肉泥。和麵團的時候,要反覆捶打,這樣丸子吃起來菜油彈性 第三,藕丸子要炸兩遍,第一遍是定型炸大半熟,第二遍是使色澤鮮亮金黃,口感更酥脆。
香酥藕丸子做法是不是很簡單?就跟我們做的肉丸蘿蔔丸子都差不多,區別只在於食材不同。這個季節吃蓮藕是再合適不過的,清涼去火,又不油膩。
就這樣炸出來的丸子,剛出鍋的,我可以一次吃十來個。除了幹吃,還可以做菜。藕丸子做湯,藕丸子燒肉,都是很美味的菜餚。
9樓:彩虹軒
原料:藕擦絲、肉沫、麵粉、鹽、生抽、雞精。
做法:1、把肉沫、藕絲放鹽生抽雞精拌均,再下面粉揉均;
2、做成丸子下油鍋炸,右邊是把炸好的丸子再下鍋裹上薯粉漿,這個步聚也可以不要直接吃也行。
10樓:1魑魅魍魎
1.粉藕去皮,用刨絲器研磨碎。
2.擠出藕汁,藕渣留下備用,藕汁小火熬成漿糊狀。
3.在藕糊裡倒入藕渣,蔥花,麵粉等輔料,抓勻成糊狀。
4.團成糰子。
5.在油鍋裡炸成金黃色撈出。
11樓:網友
誰吃過這個?球彈q彈滴!
蓮菜丸子的做法
12樓:霹靂小子浩艙
菜系及功效:西北菜 甜品/點心 工藝:碎屑料炸蓮菜丸子的製作材料:主料:蓮藕1000克,紅豆沙200克。
輔料:澱粉(蠶豆)8克,小麥麵粉25克,核桃25克。
調料:冰糖20克,豬油(煉製)70克,黑芝麻25克,糖桂花10克。
蓮菜丸子的特色:外皮略脆,餡心鬆軟,沙甜可口,桂香四溢。: 1. 將蓮菜(蓮藕)刮皮,洗淨,在切成細末,用手輕攥,略擠去水,但不宜攥幹;
2. 然後放入麵粉搓成團,分成20 個同樣大小的塊,作為丸子皮;
3. 將核桃仁、紅綠絲剁碎;
4. 核桃仁末、紅綠絲末與黃桂(糖桂花)同放入炒好的豆沙餡裡拌勻;
5. 再用手摶成20個同樣大的小圓球,作為丸子餡;
6. 將每個丸子皮捏成窩窩形,放入餡,包嚴揉圓;
7. 外層再滾上一層芝麻(去皮),製成蓮菜丸子;
8. 炒鍋內放入熟豬油,用旺火燒至六成熱,放入丸子,炸至顏色金黃,撈出裝入盤中;
9. 炒鍋內放入清水200毫升和冰糖,用中火燒至冰糖溶化,再用溼澱粉勾成硬汁,澆在丸子上,撒上白糖即成。
蓮菜丸子的製作要訣:1. 藕,在陝西關中地區呼為蓮菜;黃桂又稱黃桂醬、糖桂花,乃新鮮桂花用糖醃製而成;硬汁,用溼澱粉與少於澱粉重量的湯汁調成芡汁,用沸肉湯衝燙即成硬汁。
這種芡汁能附著在原料上,狀如涼粉;
2. 黑芝麻需去皮搌碎,然後再滾在丸子外面;
3. 炒豆沙餡應注意:豆沙沸後,要減低火溫翻炒,否則旺火使豆沙四濺水分激烈蒸發,不能使豆沙緩緩吸收糖分和油脂,從而不能粘合細滑,反而會產生翻砂和滲油現象;
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1500克。食物相剋澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋。馬志《開寶本草》記載:
「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。
如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
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翡翠丸子的做法,翡翠丸子怎麼做好吃,翡翠丸子的家常
主料韭菜100克豬肉200克蝦米8克薑汁10毫升輔料油適量鹽1勺白砂糖1勺生粉1勺上湯適量 步驟版翡翠丸子的做權法步驟11.豬肉切成粒狀,蝦米泡發翡翠丸子的做法步驟22.把豬肉和蝦米放進攪拌機翡翠丸子的做法步驟33.都絞成肉泥 翡翠丸子的做法步驟44.韭菜洗乾淨 翡翠丸子的做法步驟55.韭菜也攪成菜...