多夢是不是身體有病了呀?

2022-12-18 12:50:15 字數 792 閱讀 1150

1樓:匿名使用者

天天做夢是不是有病,要具體問題具體分析,具體如下:

1、生理反應:有的人晚上經常的做夢,但是一般記不住做夢的具體情形,而且第二天早上精力比較充沛,不會感到頭暈、腦脹,這種多夢是一種正常的生理反應,不屬於病態。

2、病理反應:有人晚上做夢比較多,並且夢境比較混亂,尤其是噩夢的成分居多,影響了睡眠的質量,第二天早上起來往往頭暈、腦脹,根本沒有休息好,伴有頭暈、頭疼,這樣的做夢是屬於一種多夢的病態,需要進行**,一般可以通過吃安神類的中成藥進行調理。

2樓:沙擄背

首先睡覺做夢是一種正常的生理現象,目前普遍認為做夢分為非快速眼動期以及快速眼動期,當睡眠進入快速眼動期時就會出現做夢的現象,一般情況下做夢是不會影響我們的身體健康的。

睡覺經常做夢,感覺自己一直在做噩夢,可能會對人體健康有一定的影響,導致機體免疫力的下降,影響內分泌系統的正常執行。

記憶力、資訊的綜合整理受影響,最重要的是免疫力的增長受到影響,就會在抵抗力低下的情況下,罹患其他重大的疾病。

所以臨近清醒時做夢較多。做夢實際上是對白天工作、學習以及所經歷事情的記憶整合過程,可以鞏固記憶力。所以做夢對人體沒有任何壞處,相反對人的記憶力還有一定好處。

3樓:匿名使用者

多夢是因為你的大腦太累了,沒能得到充分的休息。同時你的大腦太過興奮,需要進行充分休息,如果果長期大腦得不到休息,會導致神經衰弱等病症。一定要注意大腦的休息。

4樓:羈絆

是身體出現了問題,去看中醫通過望聞問切對症診斷,調理一段時間就沒問題了。

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