1樓：匿名使用者
其實哭也不是不好，發洩一下，比悶在心裡好多了`
不哭，我是女生，所以不忌諱哭，傷心的時候，想不哭`,只要忍住，或者把注意裡集中到別處，你別老想我怎麼那麼苦啊，為什麼受傷的總是我，等等，怨恨`!
堅強一點`不是心理因素的話，可能是你眼睛有病，看醫生！
2樓：匿名使用者
你是不想掉眼淚還是不想別人看見你掉眼淚？
若不是遇到了難過的事情，是不會說這種話的。傻瓜，為什麼不哭呢？我們只要不哭給別人看就行了。
自己對著自己軟弱，沒關係，只要哭過之後將放開的心境展現給別人看就行了，只要別人只看到我們堅強的一面就行了。其他的，還有什麼重要的？
傷心時不掉眼淚，這很難，我不想說些不著邊的讓你看著煩，但是我沒有可以教給你的方法。我只能教你：不要讓自己傷心。
3樓：
一個人想不掉眼淚，只有讓自己麻木。也就是說在這件事沒發生前，早就做好了充分的心理準備。
這就是所謂的麻木不仁，或者鐵石心腸。
4樓：匿名使用者
眼淚不可怕，他可以緩解你的心理壓力，但如果不想別人看見你的眼淚的話就抬頭看天，很開闊的感覺。這招我覺得挺好用。
怎樣才能傷心時不流淚?
5樓：手機使用者
我也是這樣的。一傷心，自己都沒有想哭的感覺，眼淚自己就留下來了，止都止不住。所以以後每當我傷心的時候，我都想一些極端的事情。
比如說詛咒誰，或者是幻想自己完成了夢想時的場景。這樣慢慢的，就會少哭了。真的很靈，我試過。
但也許是對於我來說吧。
6樓：暨騫席傲旋
我記得以前看過流星花園的時候，有一句讓我很難忘的話，花澤類說過這樣的一句話，不知道你知道嗎？"當你很想哭的時候，你就把身體倒立起來，那樣那些原本想要流出來的淚就流不出來了。事實上，生活難免有一些不如意，在你遇到困難的時候，我希望你好好的想想該怎麼去面對，你要知道，現實並不相信眼淚。
在你要流淚的時候，你先告訴自己，讓眼淚再欠幾天，過幾天後如果你想通了還是想哭的話，那就哭吧。因為畢竟眼淚也不能強忍著，或許哭出來會好受點。
7樓：松農抗慧豔
傷心不流淚，有點難度！
8樓：董瑤宦酉
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
9樓：乾可軒轅蕙
淚在自己心中流，傷心就用外表表現出來。
10樓：錢家章從筠
為什麼要傷心呢。
要開心哦。
11樓：手機使用者
想流淚時倒立，淚就不會流。
如何才能控制自己傷心時不流淚
12樓：匿名使用者
如果 傷心時不流淚 不是你太堅強 就是你並沒傷心其實 遇到了傷心的事 流淚也是一種宣洩。
開心就笑 難過哭泣 才是真呢。
只不過 不要頹廢 哭過之後 要振作！
13樓：匿名使用者
堅強，不是傷心時不流淚，而是，不在人前哭，要哭，也要一個人躲著偷偷哭～
14樓：匿名使用者
只要想到 自己傷心後又不會改變什麼。
我經常就這樣想。
讓自己變得很堅強。
既然不能改變什麼為什麼要流淚呢。
淚是很寶貴的！！
15樓：匿名使用者
抬頭看上方，說不要哭。
16樓：經令平鵬飛
迴避這個讓你傷心的事情，不去想自然不會難過。流淚是很自然的反應啊，要想不流淚那麼就別讓自己那樣的難過。正如他們說的流淚就是發洩自己的心情，我想它並不需要刻意控制的！
讓自己開心快樂起來，哪有時間難過啊，自然就沒有流淚的機會了。
答案補充。你的朋友說的沒錯，既然你知道，那麼就好好想想怎麼解決這個問題，冷靜地讓自己想想，自然就比一味的哭要好啊。。。
答案補充。給自己點心理暗示吧，告訴自己要堅強起來。看來這件事很讓你難過才會這樣。。。這是自然的流露啊，只有強制性不讓自己落淚了，關鍵還是要你自己心裡要想開了，釋然了，自然就不會傷心。
答案補充。如果沒有挽留的機會，那麼就請時間來解決吧。別再去想你這位朋友了，至少現在別再自己想了，這樣你會越來越難過，給自己找些事情去忙碌吧，轉移一下注意力。
17樓：衛曠時芳蕤
不要再欺壓下流淚就可以了。
18樓：朱光閎熙華
控制好自己的情緒就行了。
怎樣才能在傷心時不流淚
19樓：臣天男
除非死了，不然該傷心流淚就流淚。望採納，謝謝。
20樓：網友
傷心了就哭出來吧，心裡會好受些，哭完了就笑笑樂觀對待生活。
21樓：淡雲霞飛
想這事一點兒也不好玩。
怎麼做才能在傷心的時候忍住不哭？
22樓：匿名使用者
因為你曾付出過真心`
全心全意的付出怎麼能說忘就忘。
一想到就會全身都很痛。
很難受很委屈。
對不對但是這已經是事實。
如果真的沒有辦法改變。
那麼只好接受了。
漫漫的來把`
時間是最好的良藥`
我相信你的傷和痛。
會隨著時間的流逝而漫漫減少。
要堅強一點知道嗎。
難過時，怎麼樣才可以控制自己的情緒不掉眼淚
傷心的時候怎麼樣才能控制不流淚？
23樓：匿名使用者
既然上天賜給了我們眼淚。
就是讓我們在傷心難過的時候。
可以盡情的流淚。
我們為什麼要強加控制呢？
傷心難過的時候就該盡情的去流淚。
滿腹的傷悲也只有這流出的淚水洗刷！
24樓：匿名使用者
在你傷心的時候的你可以找一個地方大聲的痛苦一場```
也可以讓自己在忙碌中忘記一些讓你自己傷心難過的往事。
我很愛哭，很容易就會掉眼淚，怎樣才能讓自己變得堅強一點呢
其實哭也是抒發情緒的一種，但是千萬不要什麼事都哭成一團 至於如何變堅強嘛。我只能說，當你經歷了很多事之後，思想變成熟了之後，就會比較堅強了 你比抄我還能哭嗎難道？bai？呵呵.我特別容易掉眼淚du，高興了zhi，不高興了，開心了dao，委屈了 看到親人了，見到同學朋友了，想家了 畢業跟同學們分別了，...
傷心的時候怎麼才能不讓眼淚掉下來
把眼淚往肚子裡咽.人不傷心不落淚，情到深處淚自流。在你受到傷害時，心情會很低落 很壓抑，眼淚是一種發洩也是一種釋放。發洩後可以使你心情好起來。你可以努力的想一些別的事情,但既然忍不住了,又何必強忍呢,有些時候,發洩一下心中的委屈.傷心,也是不錯的 在自己最傷心想要掉眼淚時怎麼才能不讓眼淚掉下來 告訴...
怎樣才能在晚上睡覺的時候做自己想做的夢，都說日有所思夜有所念，我怎麼老是夢到不關的夢
夢是無意copy識產生的，有時候特別想夢到什麼，卻偏偏夢不到。夢不能設定，它是你見過的畫面隨意組成的，情節才回驚奇。要不然，夢成了生活的復讀機，第二天就會感到很累。可奇怪的是，不想夢到的事情，但卻夢到了的機率很大。呵.晚上要做到自己想要的夢應該不能吧。我們睡覺是一種休息，做什麼夢不是我們就能控制的。...