1樓：薛雨
很多人認為洗冷水澡會讓人感冒，其實這個想法可能是存在一定的誤區的，會這樣想的人主要是不知道造成感冒的原因是什麼，如果知道了感冒的發生原因就知道自己錯在那了，現在就讓來看一下洗冷水澡會不會造成感冒吧。
五類最常見的感冒原因：
1、風寒引起的感冒
這種就是我們平時最常見的感冒之一，也就是我們經常說的凍感冒，由於這種感冒最常見所以給我們的印象也比較深刻。
2、風熱引起的感冒
風熱感冒主要是因為天氣熱或者說是我們生活的環境熱造成的，也就是大家經常說的熱傷風。
3、疲勞過度也可誘發感冒
估計很多人都有過這樣的一種感冒，就是沒有任何前兆就感冒了，既沒有挨凍，也沒有受熱但是就是會有各種感冒的症狀，其實這是因為長期的疲勞導致免疫功能下降造成的感冒。
4、情志不暢也能引起感冒
氣大傷身是我們都聽說過的一句話，但是卻很少有人知道其實情志不暢的話也是可以引發感冒的，所以遇到事情以後要想開些了，否則等到自己生病了都不知道怎麼造成的。
5、流行**冒
這就是我們通常說的病毒性的感冒了，這種感冒是會傳染的，如果家裡有一個人感冒了那麼其他人估計就難以倖免了，所以對於流感最好的預防方法就是注射流感疫苗。
通過上面的介紹我們發現其實洗冷水澡一般情況下是不容易造成感冒的， 但是要是在天氣寒冷的時候一定要在洗澡以後做好保暖工作，否則很有可能會凍出感冒來，這就是我們說的第一種感冒了。
2樓：沉夜孤星
用冷水洗澡，可以提高神經系統的興奮性，加速新陳代謝過程，加強各系統和器官的功能，增加血管彈性，促進血液稀釋，改善血液迴圈和血液質量，防止血栓形成，有助於預防心腦血管病。
3樓：回憶
好處 簡單講，冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘鍊，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。其三，可以鍛鍊人的意志，夏天沖涼很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。
害處 個人體質不同，會導致不同的疾病，個人在感冒患病期間，洗冷水澡不利於體內熱量和毒素的排出。
4樓：辜噸95926莆恫
從夏天開始，一直堅持下去，循序漸進，每次洗冷水澡之前，先做做熱身運動，用手揉搓**數分鐘，直到感覺發紅，發熱為止。 洗澡的時候洗往四肢部位澆水，數分鐘再衝洗胸部，背部，讓身體有個逐漸適應的程度。 洗澡水水溫不要過低，以5度到25度為適宜，洗澡時間也不宜過久，10到15分鐘即可。
5樓：知19449賦越
冷，是導致免疫能力下降，從而易感冒；若長期洗冷水澡，則免疫能力會受到鍛鍊，洗冷水的時候沒有以前那麼容易感冒。顯然「冷」不是感冒的直接原因；但可能很多人感冒是在著涼後得的。
6樓：小知73123僖誄
剛開始洗澡的一兩分鐘，會使**表皮收縮，血液流向內臟，但兩三分鐘後，身體適應了這種溫度，血液會重新分配，迴流到**表皮，血液中白細胞數量增加，明顯提高免疫力。
7樓：沉夜孤星
堅持洗冷水澡的人不容易患感冒。洗冷水澡，身體表面的毛細血管和**收縮，形成抗體，因此可以提高身體抵抗能力，提高免疫力，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力。但需要注意的是，並不是人人適合洗冷水澡，也不是什麼情況下都適合洗冷水澡，如果洗冷水澡的方法不科學，還是有可能導致感冒等症狀發生。
8樓：匿名使用者
每天洗冷水澡的時間最好固定，因為這樣機體形成條件反射，一到洗浴時間，體內各器官系統立刻運動起來，準備適應鍛鍊的需要，如果洗浴時間不固定，只要時間保證，洗浴方法合理，也不會對身體產生不良影響。
9樓：達
用冷水浴進行降溫時，初起不宜猛然浸全身於冷水中。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上，或用冷水先淋溼手腳，再以毛巾浸些冷水溼潤一下前胸後背，摩擦身體片刻後才將冷水淋遍全身，很快拭乾至**發紅，自覺爽快就說明有好的效果。如感到寒戰，應縮短淋浴時間或升高水溫。
洗冷水澡會感冒嗎
10樓：善清綺
洗冷水澡會感冒的，免疫力再強，也經不起這水忽冷忽熱，所以洗澡最好是用溫水洗最好。
11樓：是明明
這樣洗澡的話是有可能會會導致感冒。
洗冷水澡感冒怎麼辦
12樓：匿名使用者
洗冷水澡不要冒然洗，要有一個漸進的過程，最好是從夏季開始洗，然後不要間斷，一直堅持洗，這樣的話，你到冬天用冷水擦身也沒問題了
13樓：寬閒主人
生薑三片，蔥須七個，煮水加紅糖趁熱喝，蓋被休息發汗，次日即愈。
14樓：匿名使用者
喝點老薑熬的水，趁熱喝
然後蓋被子大睡一覺
起來後多喝水，注意休息。
普通人洗冷水澡會不會容易得感冒？原理是什麼？
15樓：薛雨
很多人認為洗冷水澡會讓人感冒，其實這個想法可能是存在一定的誤區的，會這樣想的人主要是不知道造成感冒的原因是什麼，如果知道了感冒的發生原因就知道自己錯在那了，現在就讓來看一下洗冷水澡會不會造成感冒吧。
五類最常見的感冒原因：
1、風寒引起的感冒
這種就是我們平時最常見的感冒之一，也就是我們經常說的凍感冒，由於這種感冒最常見所以給我們的印象也比較深刻。
2、風熱引起的感冒
風熱感冒主要是因為天氣熱或者說是我們生活的環境熱造成的，也就是大家經常說的熱傷風。
3、疲勞過度也可誘發感冒
估計很多人都有過這樣的一種感冒，就是沒有任何前兆就感冒了，既沒有挨凍，也沒有受熱但是就是會有各種感冒的症狀，其實這是因為長期的疲勞導致免疫功能下降造成的感冒。
4、情志不暢也能引起感冒
氣大傷身是我們都聽說過的一句話，但是卻很少有人知道其實情志不暢的話也是可以引發感冒的，所以遇到事情以後要想開些了，否則等到自己生病了都不知道怎麼造成的。
5、流行**冒
這就是我們通常說的病毒性的感冒了，這種感冒是會傳染的，如果家裡有一個人感冒了那麼其他人估計就難以倖免了，所以對於流感最好的預防方法就是注射流感疫苗。
通過上面的介紹我們發現其實洗冷水澡一般情況下是不容易造成感冒的， 但是要是在天氣寒冷的時候一定要在洗澡以後做好保暖工作，否則很有可能會凍出感冒來，這就是我們說的第一種感冒了。
16樓：懶羊看文章
要看個人的體質來說。洗冷水澡可能會是感冒的誘因。感冒也分很多種，有病毒性的，也有風寒類的。一般還是避免冷水澡，萬一誘發感冒就不好了。
17樓：默黑的天
我認為每一個人的體質都不想吐，不能片面地來看這個問題，或許有一部分人是，但是或許他們已經習慣了，如果你從沒嘗試過，還是不要輕易去做。
感冒後洗冷水澡會怎樣？
18樓：豐慧雅貝量
感冒了要用溫水洗,不要用冷水,因為這個時期人的抵抗力是最低的時候,用冷水容易加重病情,可以在感冒好了後幾天,用冷水洗,但也不能直接衝冷水,要先用冷水拍溼身體,等到身體適應寒冷後才可以.堅持常洗冷水澡確有益健康，但並不是可以治病。感冒了身體抵抗能力降低，如果平時不是一直堅持冷水澡的話，最好是不要洗，以免適得其反。
而且感冒還分熱感和受涼，所以不要盲目解決問題，還是應該諮詢一下醫生。
感冒了，還洗冷水澡會怎樣？
生活是種藝術·總在學習中成長··
[ciros.fr答]
19樓：宿醉載清芬
想不吃藥,除非你的身體非常好.
你這個有點嚴重的,一定要打針,感冒是萬病之首,感冒不控制可能會帶來更多的病,不要用冷水,遇用遇凶/
20樓：保利諾
身體不舒服。可能還會引起鼻塞。
21樓：匿名使用者
病上加病,會很嚴重.
22樓：鬥死了
重感冒，體質好的沒事
23樓：牛碧房雨旋
想住院吖?!真是的!
24樓：
試試就知道了。我可沒試過。~！
25樓：匿名使用者
不怎麼樣
你還是在這個地球上.
這幾天天氣熱就開始洗冷水澡，唉體制太虛了，就這樣感冒了現在鼻塞的厲害，怎麼辦？ 5
26樓：若水羅
體質虛平時容易感冒在中醫裡是衛氣不足不能抵禦外邪所致，建議吃玉屏風散（臨床證實可以雙向調節免疫力）。
27樓：匿名使用者
建議每天早起做運動，境由心生，每天保持開心快樂的狀態！
如何洗冷水澡，冬天如何洗冷水澡
一般情況下，洗冷水澡會增強機體免疫力，建議從夏天開始循序漸進，每次將水溫調低一點，洗澡前先將身體搓熱，先區域性冷水擦拭，再全身淋水。免疫力差和身體有其它不適的人不適合洗冷水澡 洗冷水澡關鍵是你平時有沒有這個習慣，如果你平時都是用冷水洗澡的話是可以適應的。你好，現在已經是冬天了，是不應該洗冷水澡的，否...
請問洗冷水澡好不，洗冷水澡好嗎
洗冷水澡的壞處有哪些呢？這要看是在什以時候之下。小店名 淘淘屋時尚 在搜即可搜到。是的，可以鍛鍊身體。不好！會對身體造成傷害。看自己習慣，俺是唯心主義者！嗯 可以說好 也可以說不好 比如說 連著10年洗冷水澡 身體很好 對人呢麼。以前我都是用涼水洗澡，隨著年齡變化沒那個勇氣了，感覺太涼了，還是熱水好...
請問痛風能洗冷水澡嗎？痛風可以洗冷水澡嗎？
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