1樓：秋梵安宜
第一個：泰山壓頂，就是用你的身高和體重撞開對方，在他頭上將球投進。
第二個：轉身投籃，利用你的軸心腳，另一個腳轉，騙開對方防守投籃。
第三個：勾手，背對籃板，直接勾手投籃，一般可以有小勾手，和天勾。
第四個：霸王步，充分利用自己的身體，壓著對手在籃下走兩步後上籃，nba奧尼爾經常用到，一般對付比自己小很多的對手。
第五個：拉出來中投，這一般都不用，除非碰到了比你強很多的大個子。
2樓：帥無法拷貝
中鋒常用的投籃方式：
反手投籃
動作方法：以從球籃右側底線突破，到左側投籃為例。步法與籃下單手肩上投籃相同。
第一步要大，第二步要制動向是起跳，控制衝力，同時上體稍向後仰，抬頭看籃，將球由胸前直接向球籃方向上舉。當右臂快要伸直時手腕沿小指方向向內捻轉，用小指、無名指、中指、食指撥球，使球向側後旋轉碰板投籃。
勾手投籃
動作方法：以運動員橫切至籃下接球用右手投籃為例，右腳跨出接球，同時用力側蹬，接著左腳向籃下跨出一大步，身體重心下降，上體向左側傾斜，左腳用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，右手持球由胸前經體側向上做弧形擺動，舉球到頭側上方最高點，同時目視球籃用手腕和手指力量使球碰板投籃。
動作要點：兩腳用力垂直跳，騰空放鬆平衡好，舉球頭上要穩定，出手時機掌握巧。
3樓：匿名使用者
181，165公斤，最好打前鋒，小前鋒大前鋒都可以的。我身高182，體重185斤都不打中鋒，。主要是對上高個子的，太吃虧了。
打比賽是都是190的防我，打的特別難受。所以，我建議你改打前鋒，我是這樣想的，對小個子的你就打中鋒，對上大個子你就打前鋒。這樣對你都有優勢，我就是這樣打的，同時練一下你的移動能力，全面嘛！
這是我的建議，說的不好，多多包涵！
4樓：匿名使用者
泰山壓頂，就是用你的身高和體重撞開對方，在他頭上將球投進。
第二個：轉身投籃，利用你的軸心腳，另一個腳轉，騙開對方防守投籃。
第三個：勾手，背對籃板，直接勾手投籃，一般可以有小勾手，和天勾。
第四個：霸王步
5樓：匿名使用者
體重輕了點,最好還是拉出來中投或者二次進攻空中補籃,你這身板是幹苦活的料
6樓：
181你也敢中？
你太吊了，大哥，我189才前，你不行的，去玩後衛吧
問的問題一點都不專業
7樓：匿名使用者
轉身投籃很好用哦!!!!
8樓：
中鋒是吧 多找機會和人家打打半場看好對方怎麼強打自己多留意就ok了 注意安全啊
9樓：
181cm個子也不算小啊
在大學裡打中鋒也不會吃虧的（各班的體育生不算）
10樓：水皖秀
去打前鋒吧！！ 個子太小！！ 呵呵
求解籃下強打，籃球怎麼強打籃下
其實從我個人經驗來講，籃下不一定非要有身高和彈跳，當然你也不能太矮。你應該是右撇子吧。從你的體型上來說，推薦你學習斯科拉的打法，你看他打比他高很多的球員，都是靠腳步移動和肩膀靠住對手。舉個例子，你左腳為軸，轉身，假動作投籃，對手跳，你過人，上籃，得分。對手不跳，沉下腰，運球，側身靠打，或者完全背身靠...
籃下強打的技巧，背打籃下的技巧
來個基礎的 向一個方向背身運球,佯裝你要想這個方向進攻，再用背部感覺對方防守重心，如果對方身體靠近你運球的方向，就突然向反方向跨步運球轉身跳投，完成進攻，如果對方沒有想你運球的方向封堵，就在同一放向順勢跳投，不進行轉身。要訣就是，保護球的同時，要用肩背部感覺對方的防守位置，在做出對進攻方向的判斷，還...
硬筆書法中，何為中鋒行筆，中鋒行筆在書法中的意義
1。中鋒行筆就是寫字時筆鋒始終在寫出來的筆畫的中間，寫的時候首先要注意筆鋒的位置，然後運筆時筆桿要豎直。2，其實筆鋒的運用不是絕對的，中鋒寫出來的筆畫比較飽滿，然後筆畫兩邊的粗糙程度一致，比較有力。寫楷書應該是以中鋒行筆為主，但也可加上其他筆鋒的運用。但主要是中鋒，因楷書筆畫平正，要有骨有肉。轉的時...