1樓：匿名使用者
是遭遇到什麼事了嗎？！
其實不需要努力哦
這種事情，再努力也不會成功的塞（別說俺打擊你）你放鬆一點，你要知道自己是為什麼變成現在這個樣子，解開心結才是重要放鬆放鬆，不如去旅遊吧，如果時間錢包不允許，不如逛一下以前玩耍快樂過的地方
也可以花2塊錢坐上一輛你從沒有做過的公車，或者是你經常坐，卻從不知道它的總站在哪的那一輛。
下車，在一個你從未接觸過的地方，或許會心情好一點要麼就大吃一頓吧
不許說自己可悲哦
沒有人能說自己可悲哦
我不喜歡說大道理，但你也知道世界可憐的人很多哦你要加油↖(^ω^)↗，快快樂樂哦
2樓：東北小字號
自己覺得膽小了、沒有自信了，說明你成熟了。
人成熟之後，會謹慎很多的，有的時候會覺得自己膽小怕事了。
人成熟之後，不會盲目自信了，就顯得有點缺乏信心。
其實未必真的如此，心情好點的時候，你就不這樣想了。加油！
3樓：甜甜的童話
是你自已的原因，其實是可以改變這種現狀的。試著多與別人溝通、交流就會多交一些朋友，朋友間的友誼是通過平常的相處累積而成的。不相處何來朋友？
4樓：宇智波冰紫
有空時不斷給自己下心理暗示暗示自己自信，開朗，樂觀每天都不斷給自己下心理暗示久而久之你就會改變的
5樓：是阿鯉吶
底氣硬了自然就好了，好好學習好好生活
6樓：匿名使用者
這種事情一般看你願不願意，而不是怎樣去找回，你願意回去，你就可以回去！
7樓：匿名使用者
給自已個目標吧，如物質的，物質的可以去試駕自已最喜歡的車，只有身臨其中，你才能有所感受，讓自已以此為目標去奮鬥吧，
8樓：匿名使用者
要多和別人聊天，多與外面接觸。多去關心別人，就會變的開朗樂觀的。
9樓：荒漠風塵
放棄 放棄你的慾望，不在乎你所擁有的，你就回得到你想要的開朗樂觀
10樓：薄敬
這個只是個性格問題，年齡大了都是這樣的，社會上不膽小點是不行的，找回來的話也只有回到童年了，人大了面對社會都是這樣，社會的問題不是你人的問題，放寬心態吧
11樓：匿名使用者
我想我和你有一樣的苦惱，總是想找回從前的自己、開心 快樂 無慾無慮，什麼都敢說 什麼都敢做。不知道從什麼時候開始就開始變得沒有自信、做決定總是猶豫不決，遇到事情總想逃避。開始每天泡在網上，慢慢變得不喜歡跟人相處。
現在回想起來這些應該是從參加工作後的轉變，從哪以後慢慢覺得跟這個社會有些格格不入，表達方式、交友方法、處理問題邏輯。彷彿一下子來到不屬於自己的世界、開始變得消極 沉悶，熬夜看電影 暴飲暴食，只有這樣才覺得踏實，才能感覺到自己的存在。但是，半年後 問題出來了，經常行動胃痛 臉色變的蒼白並滿臉大包，性格也變的暴躁 易怒 事事都不順心，甚至一度覺得可能是該離開這個世界了。
「物極必反」 未完，待續……
12樓：大大大八月
順其自然吧，生活本來由各種情緒組成的，不可能一直開朗樂觀，你也許是因為一些事情變得膽小怕事，同樣的道理，你也會因為一些事情而變得樂觀開朗，不要慌張，你的心需要安定。
13樓：習慣性_一個人
也可以花2塊錢坐上一輛你從沒有做過的公車，或者是你經常坐，卻從不知道它的總站在哪的那一輛
14樓：心雨
多做一些自己有把握的事情，增強自己的自信心，樂觀地對待每一件事。平時多與別人交流，從中獲得快樂。
15樓：齊癲大聖
受打擊了吧孩子。
可以找下原因，
16樓：發現發給才
從心態上改變自己，不再懦弱，不再頹廢，用心做好最棒的自己！加油！你能行！
17樓：匿名使用者
運用心理作用努力提高自己，將人生觀放遠點，其實人生還是很美好的不是嗎？努力去找一些你認為快樂的事做，你就會覺得生活變得充實的。
18樓：雪地之靈
相信自己，儘量把事情想開點。把事情往好的一方面想，塞翁失馬焉知非福。
19樓：匿名使用者
你可能有什麼事 在腦子裡面有陰影 找一個心理專家 諮詢一下 調整就好了
我小時候是一個很有自信的人很樂觀開朗的人，但是我不知道怎麼了自己變了，很膽小很害羞，事情總是退縮。 20
20樓：匿名使用者
不要在意別人的看法 做最好的自己 尋找真實的你
活出你自己
怎樣保持開朗樂觀的情緒
性格開朗，精神樂觀是健身的要素，長壽的法寶。這是人所共知的常理。1 性格開朗 性格是人的一種心理特徵。它主要表現在人已經習慣了的行為方式上。性格開朗是胸懷寬廣 氣量豁達所反映出來的一種心理狀態。性格雖然與人的基因和遺傳因素直接相關，但隨著環境和時間的變化，是可以改變的。人們都有一個使自己的性格適應於...
失戀了，怎麼才能變回從前那個自信樂觀的自己
跑業務的人，那是一份很辛苦的工作，你會想要一輩子都跑業務嗎，不可能的吧 那就打起精神，活在過去的人是到不了未來的。她沒有童佳倩那種衝破家庭的阻隔的勇氣就算了吧 愛她，就祝福她以後會過的幸福！你現在的傷心是在懷念你們的過去 時間在走，過去的就讓它過去吧。把它擺在心底成回憶！未來才是你要面對的！過去只能...
如果你是下肢殘疾人你怎樣體現你的樂觀開朗裡積極陽光用什麼方法
真正的快樂不需要別人的認可，如果非要，那就平時在嘴裡哼哼歌之類的，別人無意看到了就覺得你這個人很陽光。抑鬱怎麼辦 20 真實經歷 我有個朋友，一直和我說覺得生活很抑鬱 年紀也是不大，十幾歲 自己比較重視，沒有告訴父母，自己去了人民醫院檢查。醫生和他說，你才十幾歲，怎麼會有抑鬱症。這句話對他的打擊應該...