1樓：小凡
美國學者坎布斯（a.w.combs）認為，一個心理健康、人格健全的人應的4種特質：
1．積極的自我觀念。能悅納自己，接受自己，也能為他人所悅納，能體驗到自己存在的價值，能面對和處理好日常生活中遇到的各種挑戰。儘管有時也可能會覺得不順心，也並非總為他人所喜愛。
但是肯定的積極的自我觀念總是佔優勢的。
2．恰當地認同他人。能認可別人的存在和重要性，即能認同別人而不依賴或強求別人，能體驗自己在許多方面和大家都是相同的、相通的，能和別人分享愛和恨、樂與憂以及對未來美好的憧憬，並且不會因此而失去自我，仍保持著自我的獨立性。
3．面對和接受現實。能面對和接受現實，而不論其是好是壞或對自己有利或不利，即使現實不符合自己的希望與信念，也能設身處地、實事求是地去面對和接受現實的考驗。能夠多方面尋求資訊，善於傾聽不同的意見，正確把握事實的真相，相信自己的力量，隨時接受挑戰。
4．主觀經驗豐富，可供利用。能對自己、周圍的事物、人物及環境有較清楚的知覺，不會迷惑和彷徨，在自己的主觀經驗世界裡，儲存著各種可資利用的資訊、知識和技能，並能隨時提取使用。善於發現和利用自己的長處和優點，同時也能借鑑和學習別人的長處、優點，以此來解決自身所遇到的問題，從而增進自己行為的有效性，並且不斷豐富自己的經驗、知識庫
2樓：滄海浩波
一、具有充分的適應力；
二、能充分地瞭解自己，並對自己的能力做出適當的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關係；
八、能適度地發洩自己的情緒和控制自己的情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規範的前提下，能夠恰當地滿足個人的基本需求。
什麼是心理健康，心理健康的標準有哪些？
3樓：依凌遲
針對學生的:
林崇德教授認為，心理健康標準的核心是：凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。對於中小學心理健康在每個方面的具體標準，很難包攬無遺地逐條列出，但是，大體可從下面三個方面加以概括：
一是敬業，二是樂群，三是自我修養。
1．學習方面的心理健康
學習是中小學生的主要活動。心理健康的學生是能夠進行正常學習的，在學習中獲得智力與能力，並將習得的智力與能力用於進一步的學習中。由於在學習中能充分發揮智力與能力的作用，就會產生成就感；由於成就感不斷得到滿足，就會產生樂學感，如此形成良性迴圈。
具體地說，學習方面的心理健康，表現在六個方面。
(1)體現為學習的主體。心理健康的學生，時時處處表現出自己是學習活動韻主人和積極的探索者。
(2)從學習中獲得滿足感。心理健康的學生從學習中獲得滿足感，並從中增強對自己的信心，充分相信自己具有學習的能力。
(3)從學習中增進體腦發展。心理健康的學生能合理使用體腦，順應大腦興奮和抑制的活動規律，注重一定的運動調節，能借助體腦獲得智力與能力的更好發展。
(4)從學習中保持與現實環境的接觸。每個人都有幻想，心理健康的學生與有心理障礙的學生的根本區別在於前者的幻想有一定的現實基礎且在時間上比較短暫，不會妨礙其學習和人際交往。
(5)從學習中排除不必要的恐懼。心理健康的學生能擺脫消極情緒的困擾，進行合理的調節。
(6)從學習中形成良好的學習習慣。心理健康的學生會制定學習計劃，獨立思考，按時完成作業，經常複習、預習功課，長期堅持努力學習，逐漸形成良好的學習習慣。
2. 人際關係方面的心理健康
人總要與他人交往並建立一定的人際關係。中小學生的人際關係主要涉及親子關係、師生關係和同伴關係等方面。學生處理錯綜複雜的人際關係的能力直接體現了其心理健康水平。
在人際關係方面，心理健康表現在五個方面。
(1)能瞭解彼此的權利和義務。心理健康的學生了解彼此的權利和義務，既重視對方的要求，又能適當滿足自己的需要；從而保證人際關係的健康發展。
(2)能客觀地瞭解他人。心理健康的學生不會以表面印象來評價他人，不將自己的好惡強加於人，而是客觀公正地瞭解和評價他人。
(3)關心他人的需要。心理健康的學生知道只有尊重和關心別人，才能得到回報。良好的人際關係只有在相互信任、尊重和關心中才能獲得發展。這就是「君子貴人而賤己，先人而後己」的道理。
(4)誠心地讚美和善意地批評。心理健康的學生不是虛偽地恭維別人，而是誠心誠意地稱讚別人的優點。對於對方的缺點也不遷就，而是以合理的方式加以批評，並幫助其改正。
(5)積極地溝通。心理健康的學生對溝通採取積極主動的態度，在溝通中明確地表達自己的想法，並認真聽取別人的意見。他們溝通的方式是直接的，而不是含糊其詞，在積極的溝通中增進人與人之間的感情和友誼。
真誠的友誼意味著健康。
(6)保持自身人格的完整性。心理健康的學生能與人和諧相處，親密合作，但不放棄自己的原則和人格，即在保持個性和差異的前提下親密合作。
3．自我方面的心理健康
心理健康的人瞭解自己，並悅納自己。「人貴有自知之明」，心理健康的人能正確客觀地認識自我，瞭解自己的能力、性格、需要。他們既不自卑，也不盲目自信；他們經常進行自我反思，看到自己的長處，更能容納自己的不足，並尋求方法加以改進。
心理健康的人常常能正確地認識自我、體驗自我和控制自我，主要表現在六個方面。
(1)善於正確地評價自我。心理健康的學生必須學會正確地評價自我，不為他人的議論所左右，能夠一分為二地看問題，從而逐漸成為自信、自尊、自愛、自重的心理健康的人。
(2)通過別人來認識自己。心理健康的學生能經常反躬自問：「我在某方面的情況與別人相比怎麼樣?
」他們除同周圍的人相比較之外，還常與理想的自我相比。心理健康的學生把別人當成自己的一面鏡子，能虛心地；批判地接受別人的評價，從中認識自我。
(3)及時正確地歸因。及時而正確地歸因能夠達到自我認識的目的，因為學業成績或工作成果通常反映了一個人能力的大小或努力的程度。但如何歸因呢?
是歸因於運氣、教師教得怎樣、有否提供條件等客觀原因，還是歸因於主觀的能力與努力的程度?心理健康的學生，主要歸因於主觀。
(4)擴充套件自己的生活經驗。心理健康的學生不斷擴充套件自己的生活範圍，從中不斷地充實自我，超越自我，悅納新的自我。
(5)根據自身實際情況確立抱負水平。心理健康的學生，善於根據自己的能力水平和目標的難易程度，把抱負水平定在既有一定的實現把握，又有可能冒失敗風險的層次，以此激發自己努力進取。
(6)具有自制力。心理健康的學生善於為既定的目標而克服困難，迫使自己去完成應當完成的任務；善於抑制自己的其他不良行為和衝動，遇到挫折不憂鬱、不悲憤，鎮定對待，分析根源，保持樂觀態度。
4樓：漫步白雲端
【心理健康的標準】
1、自我意識正確；
2、人際關係協調；
3、性別角色分化；
4、社會適應良好；
5、情緒積極穩定；
6、人格結構完整。
人的心理健康有哪些標準？
5樓：漫閱科技
心理健康的標準：1.感、知覺尚好：判斷事物不常發生錯覺，稍有衰退者，也可以通過適當的手段進行彌補，如戴眼鏡、使用助聽器等。
2.記憶良好：不用別人提示也能輕輕鬆鬆地記住一讀而過的七位數字。
3.邏輯思維健全：說話不顛三倒四，考慮問題、回答問題時條理清楚明瞭。
4.想像力豐富：不拘一格，時有突破。
5.情感反應適度：積極的情緒多於消極的情緒，不會事事感到緊張。
6.意志堅強：辦事有始有終，不輕易衝動，不常常抑鬱。能化悲痛為力量。
7.態度和藹可親：能常樂，能制怒。
8.人際關係良好：樂意幫助他人，受人尊敬。
9.學習能力基本不變：始終堅持在學習某一方面或某幾個方面的知識或技能。
10.有正當的業餘愛好：平時總有一至幾項業餘愛好在忙碌。
和大多數人的心理活動基本保持一致
遵守社會公認的道德觀念、倫理觀念。
11.保持正常的行為：能堅持正常的生活、學習、工作和活動，能從容地適應社會環境的變化。
心理健康的標準是什麼？
6樓：載長瑩潛芸
心理健康是指一個人面對生活情境時的所想、所感及其行動；是指一個人如何看待其自己，如何看待生活，如何看待生活中的其他人；是指一個人如何對情境進行識別、判斷和作出選擇。心理健康包括，緩解壓力，處理人際關係，作出抉擇等，並且就象一個人的身體一樣，隨著他的成長而發展變化。
在一個人的一生中，每個人、每時每刻都面臨心理健康問題，只不過有的人好一些，有的人可能一般，而有些人則比較差，象一個人的身體健康一樣，心理健康也會不斷變化，有時好一些，有時一般，而有時則可能比較差，而比較差時就需要幫助，就象身體生病時需要醫生的幫助一樣，心理健康發生了問題，也需要心理醫生的幫助，一些比較輕的問題往往可以從那些有經驗的人那裡獲得幫助。身體健康可以通過有效的鍛鍊得到增強，心理健康也可以通過訓練和學習得到增強。身體健康可以通過科學方法來預防，心理健康也可以通過學習和了解進行有效的預防。
心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點：
一、有適量的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
二、適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
三、在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
四、理智、現實、客觀、與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折和打擊，無過度的幻想。
五、適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。
六、有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
七、能保持人格的完整和和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
八、有切合實際的生活目標。
九、具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
十、有良好的人際關係，有愛人的能力和被愛的能力。
十一、在不違背社會的標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會讚許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
心理健康的三個標誌
：心理健康的一個重要標誌，是對生活充滿熱愛，充滿嚮往，覺得生活充滿樂趣。這種對生活的熱情，不僅表現為積極工作，勤奮學習，還表現在注重體形的健美鍛鍊與面容的修飾。
心理健康的第二個標誌是情緒的穩定，即不管面對怎樣的逆境，遭受怎樣的打擊都能保持愉快的心境，充沛的精力和奮發向上的朝氣。
心理健康的第三個標誌是有較強的適應能力。無論是生活在喧囂的城市,還是生活在邊遠山區；無論是坐在辦公室中處理公務，還是在田間、工廠勞動，
都能迅速按環境的變化調整生活的節奏，使身體迅速適應新的環境需要。這樣就不至於給健康帶來不良影響。
心理健康的標準有哪些，教師心理健康的標準有哪些
國內的著名心理學家王登峰等根據各方面的研究結果，歸納總結，較為詳細地提出了有關心理健康的幾條指標 1.瞭解自我，悅納自我 2.接受他人，善與人處。3.熱愛生活，樂於工作。4.面對現實，接受現實，適應現實，改變現實。5.能協調與控制情緒，心境良好。6.人格和諧完整。7.智力正常。8.心理行為符合年齡特...
心理健康的標準有哪些，心理健康的標準是什麼？
王登峰 張伯源提出的心理健康標準 1 瞭解自我 悅納自我 一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能瞭解自己，又能接受自己，有自知之明，對自己的能力 性格和長短處都能作出恰當的 客觀的評價 對自己不會提出苛刻的 非分的期望與要求 對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的 努力發...
心理健康對我們有什麼好處，心理健康有什麼好處？
人活著要想過的幸福 那麼心態 是重重之重 只有心理健康 才能夠心態健康 才能有好的心情 生活為人處世才能 隨意哦所以 隨心所意 而不被生活所迫 說到底是bai一種人生態度。心理du 健康的人zhi，以積極的眼光看待dao世界，看待周圍事內物。富有利他精 容神，能在付出 伸展自己的過程中增強自我價值感...