1樓：快樂**醫生
1.體力充沛，精力旺盛；
2.記憶力改善，思維清晰，學習能力增強；
3.改善食慾，消化和吸收，**塑身，體態輕盈纖細，對於偏瘦者可幫助恢復正常體重而不至肥胖；
4.增強身體解毒和排毒能力，促進和恢復健康；
5.對抗壓力，消除緊張和不良情緒；
6.護膚美容養顏；
7.促進新陳代謝，促進細胞再生和修復；
8.調理高血壓、高血脂、高血糖，穩定和降低作用；
9.抗氧化，延緩衰老，挽留你青春的容顏；
10.增強免疫，預防和**癌症以及各種慢性疾病。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2樓：低情商
酵素纖維是天然食品，具有排毒的功效。針對體內殘留毒素有清除作用。
3樓：健十**官方客服
酵素作用和功效
1、淨化血液
我們的血液是靠血管迴圈全身，可是，毛細血管的內徑特別小，約為7微米，即僅有千分之七毫米。然而人體血液中又含有眾多成分，要通過如此細小的血管，就必須始終保持爽滑流暢，因此，淨化血液對人體格外重要。
酵素是一種酶，服用酵素則可通過酶的活化溶解作用將血液中的廢物排出體外，而酵素對血液中的廢物、膽固醇、高血脂蛋白及血凝塊有極強的分解功能，能夠起到很好的淨化血液的作用。
2、抗菌消炎
酵素可是一種天然的抗生素，一般是不會有什麼***。讓人們慎重的只是市場是一些加了其他不好成分的。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：芙兆樊
我用酵素是有用的，酵素纖維和酵素有什麼區別？
什麼是膳食纖維 它有什麼作用
5樓：澳怡康是我
膳食纖維是指不能被人體消化道酵素分解的多糖類及木植素。
在消化系統中有吸收水份的作用；增加腸道及胃內的食物體積，可增加飽足感；又能促進腸胃蠕動，可舒解便祕；同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出；改善腸道菌群，為益生菌的增殖提供能量和營養。
膳食纖維是非澱粉多糖的多種植物物質，主要來自於動植物的細胞壁，包括纖維素、木質素、蠟、甲殼質、果膠、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，通常分為非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩大類。
膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色，同時攝取足夠的纖維也可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除，保護脆弱的消化道和預防結腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排洩膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。
6樓：匿名使用者
作用很大，它可以保護腸道的正常功能，有抗癌功效。是人體不可缺少的東西！最開始人們覺得膳食纖維不能被人體消化吸收，所以覺得它沒用，後來科學進步人類發現它簡直太重要了。
它是人體胃腸道的保護神啊。還能防癌抗癌，同時大部分含有膳食纖維的食物也富含大量維生素b，d，e。營養價值很高！
酵素的作用與功效
7樓：吃桃蘸大醬
1、淨化血液
酵素能分解排洩人體血液中的廢物與毒素，它淨化血液的功效特別明顯，而且促進血液迴圈，平時適量服用酵素既可以預防高血壓與高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效減少血栓生成，對維持心血管健康有很大的好處。
2、提高組織細胞活性
酵素能加快身體代謝，也能提高人體組織細胞活性，它可以通過人體組織細胞的自愈性來預防緩解疾病，也能減少多種疼痛症狀發生，另外酵素對人體人益無害，服用以後也不會產生什麼***，這也是它與藥物止痛的最大不同之處。
3、促進消化排出毒素
平時適量服用一些酵素，可以加快身體內消化液的分泌，能促進腸胃對身體內食物的消化與吸收。酵素還能加快人體內組織細胞的分解與代謝，能讓身體裡殘留的二氧化碳和廢物，以及細菌毒素等有害物質儘快排出體外，可以讓人類身體保持在最佳狀態。
4、抗菌消炎預防感染
酵素中還含有多種天然消炎成分，它能抑制多種病原菌的活性，而且能提高白血球數量，當人體區域性組織受損時，及時服用一些酵素，就能加快傷口癒合，也能預防傷處感染。酵素對促進人體免疫細胞再生也有很大好處，平時經常服用一些能提高身體的自我免疫能力，減少一些常見疾病發生。
8樓：匿名使用者
1、淨化血液
賽貝露酵素能分解排洩人體血液中的廢物與毒素，它淨化血液的功效特別明顯，而且促進血液迴圈，平時適量服用酵素既可以預防高血壓與高血脂，也能降低血液黏稠度，能有效減少血栓生成，對維持心血管健康有很大的好處。
2、提高組織細胞活性
酵素能加快身體代謝，也能提高人體組織細胞活性，它可以通過人體組織細胞的自愈性來預防緩解疾病，也能減少多種疼痛症狀發生，另外賽貝露酵素對人體人益無害，服用以後也不會產生什麼***，這也是它與藥物止痛的最大不同之處。
3、促進消化排出毒素
平時適量服用一些酵素，可以加快身體內消化液的分泌，能促進腸胃對身體內食物的消化與吸收。酵素還能加快人體內組織細胞的分解與代謝，能讓身體裡殘留的二氧化碳和廢物，以及細菌毒素等有害物質儘快排出體外，可以讓人類身體保持在最佳狀態。
4、抗菌消炎預防感染
賽貝露酵素中還含有多種天然消炎成分，它能抑制多種病原菌的活性，而且能提高白血球數量，當人體區域性組織受損時，及時服用一些酵素，就能加快傷口癒合，也能預防傷處感染。酵素對促進人體免疫細胞再生也有很大好處，平時經常服用一些能提高身體的自我免疫能力，減少一些常見疾病發生。
9樓：柴田猶載
酵素保持身體平衡
酵素能夠幫助身體各方面保持平衡狀態。因為酵素能夠使體內的血液呈弱鹼性，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，強化細胞，增強身體抵抗力等等方面讓身體內環境維持平衡。
酵素幫助****
酵素能夠幫助****。身體肥胖的人體內含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內多餘的脂肪，囤積下來的脂肪會使人的肝臟、腎臟、血管負擔變重而誘發疾病。而酵素能夠補充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康**的目的。
酵素幫助排毒養顏
酵素能夠幫助排毒養顏。人體內的毒素是由肝臟等器官合成各類解毒酵素來進行分解排出體外的，吃酵素能夠有效幫助增強身體的解毒排毒功能，有效幫助改善身體器官、血液的清潔度，多餘的毒素被排出體外也能夠有效幫助美容護膚，改善粗糙、暗沉膚質。
酵素有效預防疾病
酵素能夠有效幫助身體預防疾病。隨著年齡的增長，身體機能的退化使得身體地面免疫力不斷降低，身體更容易有疾病產生。酵素能夠幫助延緩器官衰老退化的速度，保持人體的免疫機能，有效預防疾病。
酵素去斑塊、清血垢
酵素中含有的超氧化物歧化酶、維生素、膳食纖維等營養成分能幫助降低血脂、降低膽固醇和防止動脈粥樣硬化等，對肥胖患者、動脈硬化患者的病情有輔助**作用。
酵素幫助抗菌消炎
酵素能夠幫助抗菌消炎。可以說酵素是一種天然存在的抗生素，不僅能夠搬動白血球，還能夠促進白血球發揮殺菌作用，並且能夠促進新細胞再生，有效**身體炎症等等。
酵素能夠防止酒醉
酵素能夠幫助防止醉酒，以及因為酒精攝入過量引起的急性中毒等等。因為酵素含有的分解功能，能夠較快的將血液中含有的酒精燈物質進行分解，以達到解酒的目的。
酵素防脫髮促生髮
酵素能夠又有效防止掉頭髮還能夠有效幫助促進毛髮生長。吃酵素能夠改善毛囊的血液迴圈和營養供給，並且能夠幫助分解血液中含有的老化物、毒素等物質，不斷增強細胞的活力。幫助改善脫髮、頭髮稀少、頭皮癢、頭皮油、白髮等等問題。
酵素的分解消化作用
腸是人類生命的「根」，酵素有助於胃腸對食物的消化、分解、吸收，所以酵素是人體生命延續與生長不可或缺的重要物質，它參與人體內上千種以上的化學反應（合成與分解），大分子變成小分子將蛋白質轉化為氨基酸，促進人體新陳代謝，提高免疫力，增強體質。
酵素的新生作用
酵素可促使細胞的新陳代謝、修復受損組織、活化細胞、提高自愈力、增強免疫力。
酵素是細胞賴以生存的基礎。細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酵素的催化下進行的。如哺乳動物的細胞就含有幾千種酵素。
它們或是溶解於細胞液中，或是與各種膜結構結合在一起，或是位於細胞內其他結構的特定位置上。這些酵素統稱胞內酵素；另外，還有一些在細胞內合成後再分泌至細胞外的酵素──胞外酵素。酵素催化化學反應的能力叫酵素活力（或稱酵素活性）。
酵素活力可受多種因素的調節控制，從而使生物體能適應外界條件的變化，維持生命活動。
10樓：匿名使用者
其重要作用就是分解，排毒，保持身體內部的平衡，但是喝的話要喝酶多的，複合型的，沐瀾秋，就可以了，掏寶有的，希望可以幫助到你。..
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..不管玩什麼方法，都是可以用土培養出來的，但如果將最基礎的種出精品出來，那就可以獎勵小紅花啦。
知道以下小祕訣，你也可以種出一盆賞心悅目的種子盆栽啦。有了攝子君，萬事可無憂，在種植稍微大點的種子，比如柚子、七里香等大小的種子，進行種子排列時很是關鍵，要比手拿著方便很多噢，種小的種子，比如文竹等大小的種子，撒土上後用攝子弄平整均勻點。將來長什麼樣完全取決於你當初怎麼種。
恩，種子盆栽裡得一人一攝
同樣一種種子種出來的，如果盆器不一樣，那簡直是天壤之別啊。用啥盆都好，有孔無孔的都可以，就是不要用無質感的塑料盆，至於用啥盆，，怎樣搭配，就看自己的藝術細胞啦！
給水培法定義成懶人的，並不奇怪！它確實很適合懶人種植。比如像小森這樣的懶人！
第二種是整盆麥飯石水培，這種就是需要用來固定種子芽點根部，可以免去種子掛瓶的煩惱，但是成本較高，麥飯石用的較多，盆有多大就要用多少。
其實也就是說特別適合植物殺手、無時間照顧的親們，種子盆栽水培那真是太好不過啦！一種是麥飯石瓶底水培，這種方法就是可用來掛瓶的種植方法較多。
11樓：匿名使用者
酵素的作用非常多，酵素就是酶，酶多的酵素其作用就多；酶具有分解作用，如果你不知道是不是酶，你分解個雞蛋、澱粉、香油等。
解決便祕；主要是通過澱粉酶對澱粉的分解、和纖維素酶對纖維素的分解、將腸道內的大便帶毒素都排出去。
養顏；吃酵素的人看著比不吃的人更加的年輕、體內的毒素排出體外了**當然會嫩很多的。
解酒；分解進入體內的乙醛和乙醇、生成乙酸。因為酵素有高效性、所以醒酒的速度非常快。
減輕體重是很多人都在乎的；酵素是能分解剩餘的營養，讓脂肪分解酶重新啟用、把多餘的脂肪分解掉。
吃酵素的時候要吃酶種類多的，很多酵素裡面沒有酶的，只是在裡面加入一些果 粉、決明子、番瀉葉等中瀉y，讓你也能排便但是排出的是水分。有酶的酵素吃完排便是順暢的，排出的是宿便不是水。建議吃 ≈妙興堂的，喝的時候水溫不能超過45℃，早飯前或者下午4-5點之間吃、掏寶就有。
希望可以幫助到你。。。
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膳食纖維多的食物有些什麼食物，膳食纖維高的食物包括哪些？謝謝
所謂膳食纖維，包括了所有不能在小腸中被吸收，能夠進入大腸當中的食物成分，主要是各種可吸收澱粉以外的碳水化合物，包括了纖維素 半纖維素 各種植物膠質和微生物膠質，廣義來說還包括了糖醇和低聚糖之類物質，甚至包括不能在小腸被消化吸收的抗性澱粉。具體高膳食纖維食物 1.無花果。2.豆類。幹豌豆 扁豆 黑豌豆...