1樓：陽光滿滿地
怎麼不能啊！？你用錯方法了吧
我在cctv 2上健康之路 看到的 硬筆書法家龐中華介紹的1.先將土豆切塊，用果汁機榨汁
2.將土豆汁放入鍋中煮（不加別的東東），煮成糊糊3.起鍋前加入蜂蜜，3勺要用涼性蜂蜜（槐花源的），不可用熱性蜂蜜。
煮成後，每天吃
一、二勺（空腹食用）。
這個方子很健康哦 不會對你身體造成任何傷害
2樓：
據我的經驗，洋槐蜂蜜對便祕沒有什麼療效的，我現在用的是向日葵蜂蜜，感覺比洋槐蜂蜜好用的多，你可以試一下。早上用溫水衝一大杯（多加點蜂蜜），空腹喝下去，再做做扭腰的動作，就會有感覺了，祝你早日**啊~~
3樓：
那你是習慣性便祕,蜂蜜對普通的可以,嚴重的就沒什麼效果,畢竟不是藥,不可能吃了就拉
4樓：匿名使用者
其實蜂蜜是可以的,這個過程中你也應該適當改變自己的飲食習慣,多喝水多運動,多吃韭菜
5樓：囡囡s不想
如果是單方面想**便祕的話，我建意在每天飯後一兩個小時之間，吃一個蘋果，或是早晨起床喝一杯淡鹽水，很有效，還能**。
如果你是體質上火，可是選擇一些藥物，牛黃清胃丸，牛黃解毒片，都可以……
蜂蜜可以**便祕嗎
6樓：匿名使用者
可以的。蜂蜜挺好的。它也可以起到潤腸通便。可以喝的放心吧。可以儘量多喝水，多吃一些粗糧雜糧。就是那些五穀雜糧都可以。
天熱了，好好照顧自己吧，記得多喝水多吃蔬菜水果。
最後祝你們全家人身體健康，萬事如意，望釆納
7樓：中國農業出版社
蜂蜜50～120克，加入溫開水中，每天早、晚飲用。
用香蕉蘸蜂蜜吃。
小資料：長期便祕可引起失眠、精神恍惚、臉色灰暗、內分泌失調、胃腸積氣積毒素、高血壓、神經障礙等許多病症。蜂蜜是**便祕的傳統食物，能潤滑腸胃，其中的乙醯膽鹼促進腸道暢通。
每天用蜂蜜25克加水飲用，可預防便祕，適合青春期內分泌失調、長期便祕長青春痘的女生應用。
8樓：阿碩賣蜂蜜
是的 純蜂蜜對便祕的緩解和預防確實有很好的效果的 建議堅持 不是一下子就看出效果的 注意溫水或者涼水沖服蜂蜜哦 有什麼不懂的可以追問 還有超市商場的那種加工密沒有效果的
9樓：燁燁燁燁燁燁燁
最好用冷水泡，樓上說的也是正確的，但在中醫上蜂蜜用熱水泡會結宮的，隨意最好還是用冷開水泡，而且如果便祕就應該多吃點菜，同時你也可以按一下在腰間脊椎兩旁的那個穴位，對便祕也有好處，不要只想著小小蜂蜜就可以解決便祕問題噢，還有可以煲點老火湯，好像菜乾豬骨南北杏，豬肺麥冬紅蘿蔔這些，清一下身體內在的溼熱，對通便都很好的，還有一個就是豬血，我們這裡叫豬紅，加點韭菜一齊灼，同樣是通便的食療，我就喜歡吃，用食療去**自己身體的毛病總好過背著個大藥煲，對不
10樓：情場楊過
胡麻仁，泡水喝，加點蜂糖，試試看！
蜂蜜怎麼吃**便祕？
11樓：超級飄飄乖乖
用溫水兌水喝，用45度以下的溫水,不會因高溫而破壞它的維生素。
在品種上面可以選擇槐花之類的，性涼的花蜂蜜會好一些。另外搭配一些膳食纖維(如青汁、膳食纖維素片等),都有利於解決便祕的問題。
拓展資料
禁忌人群：糖尿病人、嬰兒忌食
適宜人群：一般人群均可食用
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞、增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人，在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)；
參考資料連結便祕讓身體成「垃圾站」 蜂蜜土豆汁治便祕
12樓：中國農業出版社
蜂蜜50～120克，加入溫開水中，每天早、晚飲用。
用香蕉蘸蜂蜜吃。
小資料：長期便祕可引起失眠、精神恍惚、臉色灰暗、內分泌失調、胃腸積氣積毒素、高血壓、神經障礙等許多病症。蜂蜜是**便祕的傳統食物，能潤滑腸胃，其中的乙醯膽鹼促進腸道暢通。
每天用蜂蜜25克加水飲用，可預防便祕，適合青春期內分泌失調、長期便祕長青春痘的女生應用。
13樓：匿名使用者
吃生蜂蜜。
生蜂蜜中的葡萄糖酸和雙叉桿菌都沒有遭到高溫破壞，因此可以調理腸胃，**便祕。
拓展資料
生蜂蜜，也就是沒有經過加熱和濃縮的蜂蜜（自然環境下放置超過15天的蜂蜜）。因為是在46℃以下的低溫中進行處理的，生蜂蜜的活性成分未受高溫、化學新增劑的破壞，蜂蜜原有的葡萄糖酸和雙叉桿菌都得以保留下來。
目前市場上能夠買到的，都是濃縮蜂蜜，沒有生蜂蜜。
蜂蜜廠商把蜂蜜從蜂農手裡採購過來之後，因為蜂蜜的水分過大，需要高溫將蜂蜜中的水分蒸發掉，變成濃縮蜂蜜。
在濃縮蜂蜜的生產過程中，長時間的高溫使得蜂蜜中的葡萄糖酸和雙叉桿菌遭到破壞，失去了條例腸胃內部環境的功效。
14樓：上海中佑專線
要看你便祕的原因吧，現在很多城市人都有便祕，很多都是因為精神壓力造成的。在規律生活的同時也要自己學會解壓。當然一旦出現便祕的時候還是建議用些安全的區域性外用藥來解決尷尬的，比如磷酸鈉鹽灌腸液就很安全、徹底、舒適
15樓：蘭州軍醫學肛腸
蜂蜜有潤腸滑腸的好處，對便祕有作用，但不宜多吃或長期吃用，主要原因是含有太多的雌激素。
改善便祕最好詢問醫生，或者尊循醫院的指導進行改善。
蜂蜜能**便祕嗎？
16樓：枚赫
豆腐忌蜂蜜——同食耳聾
蔥類忌蜂蜜——同食傷眼睛 土豆忌香蕉——同食生雀斑
黃鱔忌狗肉——同食傷肝
芹菜忌兔肉——同食脫頭髮
鵝肉忌鴨梨——同食傷腎臟
黃瓜忌生花生米——同食傷脾
17樓：
每天早上空腹一杯溫開水蜂蜜，如果加入花粉一起喝效果更好，重在堅持，天天都要喝。我就是頑固性便祕就這樣治好的，不過在飲食結構上也要注意，少吃辛辣，多吃蔬菜水果！
18樓：
蜂蜜本來就有通便的作用的！
19樓：zheng光成
告訴你一個單方，蜂蜜加上一滴麻油,通便效果會更好。
20樓：匿名使用者
經常喝蜂蜜有好處的.加白酷一起飲用效果更佳!可以減小腹部.
21樓：仲磬任瑗
治高血壓，慢性便祕，可以用蜂蜜75克，黑芝麻15克。先將芝麻蒸熟然後搗成泥，攪人蜂蜜，用熱開水衝化服，一日二次分服。
22樓：尋自怡零宇
是可以的，在不是很嚴重的便祕情況下是可以吃蜜蜂泡水喝的。
23樓：緒景浩守舒
是的純蜂蜜對便祕的緩解和預防確實有很好的效果的建議堅持
不是一下子就看出效果的
注意溫水或者涼水沖服蜂蜜哦
有什麼不懂的可以追問
還有超市商場的那種加工密沒有效果的
喝蜂蜜對**便祕有效嗎
24樓：賓國英智綾
對一部份的便祕有效，如果你是因為內分泌或缺乏纖維，引起的便祕，那是沒有多大的幫助的。
蜂蜜治便祕 嗎？
25樓：
是的 純蜂蜜對便祕的緩解和預防確實有很好的效果的 建議堅持 不是一下子就看出效果的 注意溫水或者涼水沖服蜂蜜哦 有什麼不懂的可以追問 還有超市商場的那種加工密沒有效果的。
26樓：風雪夜歸人
蜂蜜能夠潤腸通便，對於很多人來說**便祕的效果還是很不錯的。便祕也可以用通便靈或者是番瀉葉泡水當茶飲，堅持和一段時間觀察看看，另外像中成藥槐角丸·麻子仁丸等都是不錯的選擇。
為什麼喝蜂蜜水反而會便祕，喝蜂蜜為什麼可以治便祕
因為喝蜂蜜水並不能解決便祕問題。吃蜂蜜能治便祕是一種誤解。有人感覺吃了蜂蜜以後大便比以前通暢，可能有兩個原因。第一個原因是在喝蜂蜜的時候，大家一般不會幹喝，多數會把它變成一杯蜂蜜水，補水之後其實很多人的便祕就有機會緩解。第二個原因是有少部分患者存在果糖吸收不良的情況，食用蜂蜜之後果糖可以在腸道存在更...
為什麼蜂蜜不可以放在冰箱裡，為什麼蜂蜜不能放在冰箱儲存
蜂蜜中的葡萄糖和果糖，可以吸收空氣中的水分，結果變的稀薄，容易發酵變質。因此，蜂蜜要放在乾燥處，並加蓋儲存。另外，蜂蜜中含有多種酶和維生素，酶和維生素見光會分解，因此最好避光儲存。如果放在冰箱中的那就更為保險了。但如果放在冰箱中保藏，因為溫度過低，常常發現底部會有黃白色的結晶沉澱。這是葡萄糖的結晶，...
為什麼蜂蜜不能用熱水沖泡 為什麼蜂蜜不能用熱水衝
你好，溫度過高，會導致蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞。蜂蜜最好使用40 以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水衝蜂蜜飲用，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。我也不瞭解，有一次想用熱水泡，老婆也說了不能用熱水。為什麼蜂蜜不能用熱水衝 用熱水沖泡蜂...