1樓：巴比倫老師
大米，小米，葡萄乾，紅棗，南瓜一起燉大米和小米一起燉，很少很少聽說，但是葡萄乾，紅棗，南瓜是可以單獨和小米也單獨可以和大米一起熬粥的，也是非常有營養的
2樓：來自靈隱寺動人的海藍寶石
可以在一起煮粥，組成甜甜的粥，還得加一些糖。
大米,芒果乾,葡萄乾,核桃,大棗,南瓜能一起煮嗎？
3樓：勤奮的小少俠
大米、核桃、大棗和南瓜可以一起煮粥，但是葡萄乾和芒果乾平時放的人少，不過你可以試試，說不定口感也挺好。
枸杞紅棗葡萄乾大米能在一起煮嗎
4樓：紅棗
枸杞紅棗葡萄乾大米能在一起煮的。葡萄乾可以放少點，不然煮的粥會過甜，影響口感，如果個人喜歡吃甜的話，放多點也沒有影響的。
5樓：匿名使用者
可以的，我經常這樣做，枸杞和葡萄乾要後放
南瓜，葡萄乾，紅棗可以一起吃嗎
6樓：太陽神鳥
完全可以一起吃，說什麼南瓜分解紅棗的vc，都沒有科學依據，
1.南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。
2.紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝，促進新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量，從而使肌膚變得光滑細膩而富有彈性。
3.葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫均把它奉為補血佳品。
南瓜挖空以後填上泡過水的糯米，棗師傅御棗條、栗子、蓮子、冰糖等蓋上切開的南瓜當蓋子在蒸鍋裡蒸，做出來的南瓜八寶飯非常好吃~
小米和大米蕎麥南瓜葡萄乾綠豆能一起煮粥嗎
7樓：朵逖湄隴雪汕雪
可以一起同煮，補血、益氣、營養全面。
1、葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富 ，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少，內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的**。
2、綠豆性味甘涼，有清熱解毒的功效。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水份流失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。小米綠豆煮，能夠清暑益氣、止渴 利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽。
小米能和葡萄乾熬粥喝嗎
8樓：抱香蕉睡覺
小米可以和葡萄乾熬粥喝。紅棗薏米小米粥是以小米、薏米、紅棗、葡萄乾等為主材的主食名。
小米含蛋白質，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.
1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。
除食用外，還可釀酒、制飴糖。
葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，還是婦女病的食療佳品。
9樓：領悟
可以。做法：
1、準備食材。小米洗乾淨泡半個來小時，洗兩遍就夠了，不要用力搓，營養都搓沒啦～南瓜去皮切小塊，放在可以微波爐使用的容器加點水...準備完畢
2、鍋裡倒足量的水，等水快開的時候（還沒開，水裡有小泡泡，可以聽到水嘰嘰喳喳的聲音）下小米，並用勺子轉圈圈攪拌，讓每粒小米充分吸收水分，差不多五到十分鐘，調成中火滾半小時，蓋子虛蓋著，不要溢位來。
3、讓小米滾半小時的時間裡，準備南瓜泥，切塊的南瓜容器裡裝點水，進微波爐叮七八分鐘，記得要選那種熟了以後粉粉糯糯的南瓜。用攪拌棒把叮熟的南瓜攪成南瓜泥，待用。是不是看下鍋裡的小米！
不要溢位，隔幾分鐘攪拌一下！
4、小米粥熬了半小時差不多就成了，有些稀，把南瓜泥倒進去攪拌攪拌攪拌，容器裡殘留的南瓜泥用水衝一下倒進鍋裡，攪拌調成小火！
5、蓋子虛蓋，隔幾分鐘攪拌一下，小火煮大約半小時，小米粥變濃稠了，出鍋前十分鐘撒一把葡萄乾。十分鐘，看看葡萄乾變飽滿了，關火搞定。葡萄乾不要多，調味的。
6、放涼一會表面結起來了，應該就是米油。
10樓：鋼板日穿
可以。葡萄乾要清洗，就像做八寶粥一樣，很好的營養，就是各種維生素，一起吃不會有***，還可以放一些核桃，吃核桃健腦，提高記憶力，富含豐富的葉酸對身體也很好。
葡萄乾含有非常豐富的維生素c、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。目前已經知道的黑加侖葡萄乾的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風溼病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
葡萄乾可以做甜湯、甜粥、做蛋糕、麵包、包包子，還可以做醋葡萄乾有食療作用。值得注意的是市面上的黑加侖葡萄乾品質參差不齊，一定要買到好的，放心的黑加侖葡萄乾，才能更好的發揮作用。
11樓：匿名使用者
葡萄乾的好處：
1 「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色"
2 可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。
3．提高人們身體的代謝機能。
4．快速地消除疲勞。
5．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。
6．使胃腸機能轉好，消除便祕。
小米的好處：
1 含有很多的營養物質，
2 含有很豐富的礦物質，
3 是非常好的進脾養胃食物
以上兩種食物不存在食物相剋，所以可以一起煮粥，不會有害。
注意小米湯必須要熬熟，熬的非常黏糊才會更加好喝，更加有營養。
小米放南瓜還有葡萄乾還有新疆大棗一起打米糊有營養嗎
12樓：有意
小米有豐富的 營養 小米南瓜粥 養胃極佳 大棗 營養更是十足
大米小米百合南瓜可以一起煮嘛，大米,糯米,南瓜能一起煮粥嗎
小米南瓜百合粥原料 小米 南瓜 紅薯 紅棗 花生 百合 幾種做法大全 做法 1.先淘洗小米，沖洗兩遍就可以了，手勢要輕。有人淘米總是用力搓洗，那樣會流失裡面很多的營養。做法 2.淘好後放在碗裡放置30分鐘左右。做法 3.把紅棗清洗然後浸泡半個小時。做法 4.清洗紅薯然後削皮。做法 5.把紅薯切成小塊...
葡萄乾能和紅棗小米稀飯一起吃麼？有什麼營養價值不？還有多吃核
能，但葡萄乾要清洗，就像做八寶粥一樣，很好的，營養就是各種維生素啊什麼的，一起吃不會有 吃核桃健腦，提高記憶力，富含豐富的葉酸對孕婦也很好 葡萄乾和紅棗比較bai少見的搭配du，倒是八寶粥中的二寶，zhi紅棗健脾補血，小米養 dao胃，再加上回點葡萄乾口感不錯答，建議嘗試。至於核桃是個補腦的好東西，...
海螺可以和葡萄乾一起吃嗎,牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？
我認為這兩個可以一起吃海螺和葡萄乾沒有關係放心吧 希望我的回答對你有用 牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？早餐用牛奶衝燕麥片時可以加入一些葡萄乾，葡萄乾中的礦物質與牛奶蛋白 燕麥的碳水化合物相搭配，不僅營養豐富，且味道更香甜。葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，...