1樓：謇青芬溫霜
怎樣培養氣質
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。
1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體，還要多學學交際。
3.品味決定氣質。
4.所謂「近朱者赤、近墨者黑」很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。
5.多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說
她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。還有一點就是，想成為什麼人，就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6.讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內涵的
2樓：
1.思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素。2.多看歷史等相關性書籍。歷史是一面鏡子，裡面有太多太多需要我們學習和斟酌的地方。
3樓：小花豹
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷
4樓：桐安然
有空可以看看書，學習希望新技能
5樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商
6樓：歷史之門
心態提升，心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。
7樓：行軍千里
解釋為：說話的才能。有口才的人說話具有「言之有物、言之有序、言之有理、言之有情」等特徵。
8樓：各處綻放的花朵
思維最初是人腦藉助於語言對事物的概括和間接的反應過程。思維以感知為基礎又超越感知的界限。通常意義上的思維，涉及所有的認知或智力活動。
9樓：
思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知識體系，這樣的人想提升自己的格局是比較難的，因為學以致用是提升格局關鍵的一步。
如何提升自己的涵養？
10樓：匿名使用者
個人認為，有涵養就是能容人，能容事。不卑不亢，即是涵養。不卑，便不會對別人的一些舉動看得太重；不亢，便不會對不如你的人太盛氣凌人。
而如何做到有涵養，與其提高個人素質，不如提升個人能力。首先要有一顆強大的內心，才能包容; 有一個體面的身份，才能不計較。
在我看來，一個人的能力、財力等素質是生產力，一個人的操守、品行等素質是生產關係。
馬克思在《資本論》中總結道：在低階的生產力條件下尋求高階的生產關係是不現實的；當你有了更高的生產力後，自然會有更高階的生產關係與之適應。這個道理不光對社會發展有指導意義，對個人成長、感情建設同樣有效用。
所以啊，把自身能力提高才是獲得涵養的基礎。
11樓：小花豹
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷
12樓：思維導師大大
城府深的人慣用的說話技巧對領導說感恩的話，對同事說祝願的話
13樓：
格局是一個漢語詞語，讀音為gé jú，意思是對事物的認知範圍。（第7版）現代漢語詞典的解釋為：（名詞）結構和格式。
14樓：
思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知識體系，這樣的人想提升自己的格局是比較難的，因為學以致用是提升格局關鍵的一步。
15樓：初娛
挖掘自我的優勢與亮點 積極的暗示對自己的氣場是非常有幫助的，每個人的潛意識都是有力量的，因為這是與你內在的力量連線，運用潛意識能夠提升我們的氣常很多時候我們的氣場之所以不夠強大，往往是我們在與外面人比較。
16樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商
17樓：
1.思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素。2.多看歷史等相關性書籍。歷史是一面鏡子，裡面有太多太多需要我們學習和斟酌的地方。
18樓：勇湛明紅豆
多看書，多與一些有文化的人交流。不僅這樣，禮貌，文明，自身行為也要注意點。
19樓：古琪聖江雪
多與人打交道，和別人談話時多裡一個心眼，觀察別人是怎麼做的，然後想想如果這事發生在自己的身上，自己會怎麼辦。一句話，實踐勝於理論。
怎麼可以提高自己的修養
20樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
21樓：匿名使用者
「修養」一詞原意包括修身養性、反省自新、陶冶品行和涵養道德。從廣義看是指人們政治、道德、學術以至技藝等方面進行的勤奮學習和涵養鍛鍊的功夫，以及經過長期努力達到的一種能力或思想品質；從狹義看，「修養」通常是指思想品德修養。思想品德修養是以人的政治態度、思想意識和道德品質為基本內容的。
修養的本質如同人的性格，最終還是歸結到道德情操這個問題上。 修養又分道德修養，領導修養，藝術修養，內在修養，看你在哪一方面需要迅速得到解決，如果想使自己和別人的談話溝通水平迅速提高，就需要迅速學習為人處事藝術和溝通的藝術類的書籍或光碟，這樣可以短時間提升一定的處事溝通素質修養；但是更高層次的修養是需要經過長期學習和持久良好心態鍛煉出來的，不是憑技巧可以獲得的，祝你能夠堅持學習鍛鍊，達到更高的境界！
22樓：匿名使用者
要想提高自己的個人修養,應做到以下六點:
首先是靜. 少說話,多傾聽.因為愛說話的人,本就失去了一分寧靜的美.
而且,言多必失.有句話 是,三思而後行,我這裡要說的是,三思而後言.即使是網路這個靠語言交流的平臺,多言 也會讓人討厭的.
想說話了,就對自己說,不要對別人說,因為現在幾乎沒有人願意聽,除 非是她.
二是緩. 有句訓誡是,訥於言而敏於行,而我認為,在某種情況和某種環境下,應該是,訥於言而緩於行.我已經嘗過"緩於行"的甜頭了.
做事,你太快了,有時候,你剛做好,領導認為不需要做了.而且,你太熱心,一種微妙的心理,他又會不那麼舒服,以為裡面是不是有什麼特別之處.緩,還有個好處,就是可以在別人失敗的基礎上,走成功的捷徑.
但這樣往往又會錯失過很多的機會.反正不是做生意,不需要搶市場.關鍵是太能幹的人,會成為嫉妒和防備的物件.
三是忍. 面對不公,彆氣憤,別宣洩.一來氣憤傷身體,二來氣憤不解決問題.
"有肚量去容忍那 些不能改變的事,有勇氣去改變那些可能改變的事,有智者能去區別上述兩類事."這是成 功者要具備的三個素質. 既然有些事情不是個人能力所能作為的, 何不冷眼旁觀呢?
宣洩不 滿,只會讓旁人看戲.
四是讓. 大是大非,涉及到原則問題,不能退讓,要由個人來做出決定;但小事情,儘量聽別人的 意見.能按別人的意見辦的,就不堅持己見.
退一步,海闊天空.而且如果是按別人的意見 辦的,錯誤也就有所分擔.
五是淡. 一切都看淡些.對名利,對金錢,對感情.
沒有什麼是離開了,就不能活了的東西.得失 也是辯證的,你在這方面損失了,你的心靈會得到釋放,會有機會去嘗試別的選擇.經濟學 裡的機會成本用在這裡比較適合,越是看得淡,就越是心靈平靜,就越能體會平凡的幸福.
六是平. 是平凡,是平淡,是平衡.有稜角的壞處,就是讓別人咬起你來很容易下口.
思想是存在 於工作之外的.如果一個人,能把思想和行為統一在工作之中,那是有決定權力的領導.有句網路時髦語言:
"思想有多遠,你就滾多遠."在事業單位,你的思想僅可以存在於你有權 利作決定的範圍內. 儘管平凡的人, 沒有什麼色彩, 但往往生存的時間最長.
人要活得精彩, 但首先是要能活下去,而不被踢出局.有工作的同學說"對工作,要信奉唯物主義;對生活, 要信奉唯心主義."因此,我們需要有親密的朋友,要有自己展露思想的安全空間.
在那裡, 我們就可以顯示我們的不平凡了.
如何提高自身修養？ 100
23樓：程程午夜談話
怎麼提高自己的修養？聽老師說完，瞬間恍然大悟！
24樓：局光熙解念
多看書，收斂自己的脾氣，做到溫文爾雅，還有就是注意站姿和坐姿，自己的行為舉止，多觀察自己周邊的人的穿著和他們的言談舉止
25樓：拱華池讓晨
1。道德素質，也就是你個人的修養素質。
例如一個有一定修養的人，不會亂
衝紅燈，不會亂拋垃圾、不會亂講粗言爛語等等；
2。智力素質（或稱為智慧素質），也就是你個人的學問和能力。
例如你的人文素質和科學修養等等，或者你的藝術/創新能力、邏輯/數學能力、語言/文字能力；
3。身體素質（或稱為身體素質），也就是你個人的心理和生理的健康,以及所具有的體育才華。
例如健康的心理、健康的身體，以及能打幾場羽毛球，跑得800米等等等；
4。審美素質，也就是指你個人的外表衣著是否得體和內心審美情趣是否高雅了；
5。勞動素質，也就是你個人的實踐能力和獨立生活能力了。可以說，勞動素質是現代社會上的每個人都必定要擁有的，否則他她就很難獨立和健康發展。
概括起來，就是——
德、智、體、美、勞，
如果你想自己成為一個多才多藝的全面發展的人才，或者，你要成為「人中之王」——「全才」，就必須擁有以上5種素質。
1.社會公德，尊老愛幼。乘坐車船時主動為老人及小孩讓座，自覺樹立和維護遼工學子的良好形象。
2.尊重師長。與老師說話時要客氣有禮貌，當老師進入寢室時要起立迎接。
3.待人接物要有禮貌，舉止文明，衣著整潔，談吐高雅。
4.**各類演出時要準時入場，按要求入座，演出過程中保持安靜，不起鬨，不鼓倒掌。演出結束後要鼓掌致謝。
5.服飾整潔、得體、大方，不要穿背心、短褲、拖鞋出入公共場合。
6.在公共場合要舉止得體，不要在教室裡談情說愛，男女同學不要在校園勾肩搭背。
7.自覺維護公共秩序，不要在寢室、教學樓等公共場合吸菸、大聲喧譁、打鬧、起鬨。
8.愛護公物，不要在桌面、牆壁上亂刻、亂畫。
9.維護正常的就餐秩序，不擁擠，不加塞，尊重食堂服務人員。
10.養成良好的衛生習慣，不亂扔果皮紙屑等雜物，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，不踐踏草坪。
怎樣提升自己的能力，如何提升自己的能力？
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷。思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，...
怎樣提升自己，讓自己變得優秀？如何提升自己變得優秀
如果你堅持這三點 一定會越來越優秀 第一 堅持學習 利用碎片化時間 不斷的充實自己 提升自己 第二 堅持行動 有好的想法 就立刻行動 學會在試錯中成長 第三 堅持鍛鍊身體 因為沒有健康的身體 除了等s 你什麼事都幹不了。1，提高專注力。專注是高效的前提，高質量的成果都是在深入思考後產生的，深刻的記憶...
如何提升自己，如何不斷提升自己？
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知...