1樓：家俺
可以調理呀，，，交流
2樓：周若兔
要管住嘴，邁開腿，降體重。多喝水，堅持做好這四件事
3樓：小鐘養生
體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！
4樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
5樓：黎老師健康談
尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持「3吃4不吃」
6樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
7樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
8樓：慧瑩養生情報
尿酸堆積體內，1種葉子煮著吃，利尿明目，排洩尿酸，防痛風
9樓：冀來福鳳燕
尿酸高是痛風的最初反映，所以建議你一定要引起重視了，如果不及時**，關節疼痛會隨之而來的。可以試試頤佰歲蟲草茶，我喝了以後效果挺好的，尿酸也降到正常了。
10樓：k愛生活si淵
尿酸高主要是飲食所致，飲食是常見引起尿酸高的原因，進食高嘌呤食物喝酒，吃火鍋等都與引起高尿酸的風險。一些藥物服用不當也可誘發尿酸升高，腎臟功能出現異常會導致尿酸高。痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應。
飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲《渝濃絳嗏》 ,以利於血尿酸從腎臟排出。
尿酸高的危害？
11樓：木子陸北
1、尿酸過高容易導致肝腎功能受到影響，肝臟和腎臟都是比較脆弱而且敏感的器官，容易受到其他身體因素的影響而存在健康問題。如果尿酸持續偏高，長期下去會影響肝腎功能，間接誘發腎結石，腎出血，肝臟疾病等。因此，發現尿酸值偏高之後需要查清原因，及時用藥來控制。
2、尿酸過高容易引發三高疾病，三高疾病指的就是高血壓，高血脂和高血糖。這三種疾病跟尿酸值密切聯絡，從尿酸值可以判斷三高的情況。三高人群多集中在中年人身上，對他們身體的傷害是非常大。
因此，發現尿酸值偏高之後，最好馬上**，同時注意日常護理。
3、尿酸值過高容易誘發動脈硬化，因為尿酸值和動脈硬化同樣存在聯絡。發生動脈硬化時，往往還伴隨著高尿酸症狀，對動脈硬化患者病情十分不利，容易加重動脈硬化，還會對日常生活或者身體**產生不利影響。
尿酸過高的建議
1、發現尿酸過高時，最好尋求醫生幫助，在醫生的指導下服用降尿酸的藥物來**。現在市面上有許多藥物能夠**高尿酸症，服藥之後可以穩定尿酸，以免高尿酸症對身體產生不良影響。但是需要注意的是，藥物的使用需要經過醫生的指導，切不可自己盲目用藥。
2、尿酸過高跟飲食有關，如果飲食比較單一，而且總是攝入高嘌呤的食物，容易導致嘌呤代謝異常，體內的尿酸值就會偏高。這種情況需要及時改善飲食，通過健康的飲食來調節身體，平時還需要注意多喝水。
12樓：匿名使用者
尿酸高對人體的危害有很多，尿酸高能夠影響到人體各個系統的病變，其中包括心腦血管系統、內分泌系統、骨關節系統等等。可以使用茲風草茶解決尿酸高問題。那麼，尿酸高具體有什麼危害是廣大群眾所關心的問題，今天就來為大家仔細的分析一下尿酸高具體的危害有哪些？
第一，心腦血管系統的病變，長期的尿酸高會導致心腦血管系統發生一些疾病，比如高血壓，冠心病，高血脂以及動脈粥樣硬化伴斑塊形成等等，這些對人體都是有一定的危害的，因此，控制尿酸才是緩解這些疾病發生的關鍵，從而避免引起嚴重的病變而導致死亡等。
第二，內分泌系統疾病，尿酸高最常見的就是會導致肥胖和糖尿病的發生，長期以往會導致很多其他慢性的併發症，對人體健康有著嚴重的影響。另外，尿酸高也會導致腎病的發生，嚴重者會導致腎衰的發生等。
第三，骨骼關節系統的病變，痛風性關節炎是尿酸高最為常見的一種疾病，原因在於長期的尿酸鹽結晶堆積在各個關節上，最終引起炎症的發生，同時會出現疼痛難忍的症狀，有的會導致關節的變形以及痛風石的形成等，對人體的活動功能有著嚴重的影響。
總結，尿酸高對人體的危害非常多，所以控制尿酸才是預防這些疾病發生最關鍵的處理辦法，平時在飲食和運動上應該加強。另外，也要按照醫囑進行服用降尿酸的藥物**，將尿酸控制在正常範圍之內才是最安全的。
13樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
14樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
15樓：程小軒轅巍奕
危害就是得痛風。平時多喝茶吧，多吃蔬菜，水果，少喝肉湯和吃海鮮，啤酒就別碰了。
16樓：鑑定會稅仿
尿酸高提示有痛風的可能，要結合臨床症狀來判斷，再者平時要注意避免進食含嘌呤較高的食物如豆製品。平常適量喝些淡茶有益身心健康，古方復貝茲，用開水沖泡飲用，有增加尿酸排洩的、阻礙尿酸生成的和鹼化尿液的作用。
17樓：
尿酸高的人一般容易引起腿部膝蓋疼痛，對身體的影響還是很大啊！一定要注意飲食平淡，不要喝酒抽菸等等。
18樓：醫生房車民謠
尿酸高導致關節痛風。 容易形成關節結晶，腎臟結石等等。對腎臟和關節的危害很大，一定要控制好飲食。
19樓：
尿酸高的危害？我來回答，尿酸高很可能會使尿酸鹽堆積在關節處，進而引起痛風、關節炎等疾病。還可能會影響肝臟、腎臟等器官的功能，增加患高血壓、心肌梗死等疾病的風險。
平時一定要多喝水，以促進尿酸排出。
20樓：回回誓言
尿酸高的話，如果說不是特別的高，那麼可能病人本身沒有任何的臨床表現，有些人不敏感的話，也不會有什麼明顯的臨床的症狀，如果說達到一定的數值，有些敏感的人可能會出現痛風的發作，就會表現出一側的手關節或者說小關節紅腫，熱，痛，這種痛起來是非常難受的，是很難忍的，如果說合並了其他的疾病那麼**起來也是比較困難的，如果說嚴重的尿酸增高，可以形成痛風石，這種情況必要的時候，可以進行手術的切除，所以說一旦發現尿酸高，不要當病情繼續進行**，避免出現病情的加重。
21樓：一曲單思
尿酸高很可能會使尿酸鹽堆積在關節處，進而引起痛風、關節炎等疾病。另外，尿酸過高，出現心腦血管疾病的機率會更大。還可能會影響肝臟、腎臟等器官的功能、增加患者高血壓、心肌梗死等疾病的風險。
建議平時一定要多喝水，以促進尿酸排出。積極使用藥物**，平時注意少食高嘌呤食物。
22樓：帆夏彤芙
尿酸偏高的人應該多食用降尿酸的食物，比如利尿食物、含水量高的食物、鹼性食物，還有一些礦物質元素含量高的食物，這些都可以起到降尿酸的效果。尿酸高能導致痛風還有其他生和疾病的根本原因，所以對尿酸高患者飲食一定要注意，不要吃高嘌呤食物。積極**，避免發展成痛風，尿酸過高危害很多，應及時用嗞灃草茶降尿酸，排尿酸。
1、尿酸過高容易導致肝腎功能受到影響，肝臟和腎臟都是比較脆弱而且敏感的器官，容易受到其他身體因素的影響而存在健康問題。如果尿酸持續偏高，長期下去會影響肝腎功能，間接誘發腎結石，腎出血，肝臟疾病等。因此，發現尿酸值偏高之後需要查清原因，及時用藥來控制。
2、尿酸過高容易引發三高疾病，三高疾病指的就是高血壓，高血脂和高血糖。這三種疾病跟尿酸值密切聯絡，從尿酸值可以判斷三高的情況。三高人群多集中在中年人身上，對他們身體的傷害是非常大。
因此，發現尿酸值偏高之後，最好馬上**，同時注意日常護理。
3、尿酸值過高容易誘發動脈硬化，因為尿酸值和動脈硬化同樣存在聯絡。發生動脈硬化時，往往還伴隨著高尿酸症狀，對動脈硬化患者病情十分不利，容易加重動脈硬化，還會對日常生活或者身體**產生不利影響。
尿酸過高的建議
1、發現尿酸過高時，最好尋求醫生幫助，在醫生的指導下服用降尿酸的藥物來**。現在市面上有許多藥物能夠**高尿酸症，服藥之後可以穩定尿酸，以免高尿酸症對身體產生不良影響。但是需要注意的是，藥物的使用需要經過醫生的指導，切不可自己盲目用藥。
2、尿酸過高跟飲食有關，如果飲食比較單一，而且總是攝入高嘌呤的食物，容易導致嘌呤代謝異常，體內的尿酸值就會偏高。這種情況需要及時改善飲食，通過健康的飲食來調節身體，平時還需要注意多喝水。
尿酸高怎麼辦？
23樓：匿名使用者
尿酸升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血癥患者1.2億，在男性中的患病率為8.2%到19.
8%，在女性中為5.1%到7.6%，差不多每10個人就有1個。
從臨床研究結果 來看，高血尿酸血癥者中約有10%會得痛風，表現為反**作的關節炎、腎結石、慢性腎病。建議用德甫堂茲風草茶降低尿酸值。
第一，減少一些高嘌呤食物的攝入。高嘌呤食物對於尿酸偏高的人來說是最不應該吃的，高嘌呤的食物包括一些動物的內臟、火鍋湯、海鮮。其實不管是否患有高尿酸都應該要減少吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物吃多了不僅對身體不好，而且還容易發胖。
第二，禁止吸菸喝酒吸菸。喝酒對人們的身體傷害都比較大，雖然說適量喝酒可以對身體比較好，但是對於尿酸偏高的人來說，酒精進入體內之後就會在血液水分中大量的佔用面積，從而就會讓血液中的尿酸濃度提高了。吸菸對人們的身體是完全沒有好處的，吸菸的人比較容易讓自己的尿酸新陳代謝不良，從而引發尿酸偏高的情況。
第三，尿酸的人應該多吃一些補腎臟的食物。補腎的食物吃了之後會對尿酸的新陳代謝產生很大的作用，櫻桃這類食物就可以多吃，長期食用補腎的食物會對腎小管有明顯的修復作用，也可以增加尿酸排洩。
第四，要吃一些比較容易利尿的食物。利尿的食物多吃可以幫助人體尿液的排洩，也就意味著人體可以排除一些尿酸，不過在食用利尿的食物也應該注意，要吃一些少嘌呤多利尿的食物，蘿蔔、苦瓜、玉米這類蔬菜都可以多吃。
24樓：匿名使用者
尿酸高引起痛風病，尿酸高與我們的飲食有著密切關係。所以，瞭解尿酸高吃要注意什麼對尿酸高人群及痛風患者人群都有較大的幫助。平時用徳莆的紫風草茶排酸是很有用的。
那麼，尿酸高吃要注意什麼呢？
減少脂肪的攝入量。飽和脂肪酸過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展，能夠減少血小板的凝聚，並增加抗血凝作用。
能夠降低血液的粘稠度。
限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多害很大。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
供給充足的蛋白質。甘油三酯高的病人還要注意，蛋白質的**非常重要，宜選擇富含優質蛋白質的食物，且植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
尿酸高怎麼回事，尿酸高的危害？
要管住嘴，邁開腿，降體重。多喝水，堅持做好這四件事 尿酸高屬於代謝功能紊亂所致的症狀，長期高尿酸，可以導致痛風症，痛風石的情況發生，含有多種腎功能紊亂的情況，處理，一是飲食控制，不吃含嘌呤多的食物，不吃魚蝦海鮮燒烤火鍋，不吃動物內臟，戒菸酒，不吃豆製品，過一段時間再複查一下尿酸看看，近年來我們越來越...
尿酸高怎麼辦好，尿酸高怎麼辦能好？
如果人體尿酸過高的話會產生很多的疾病，對身體有影響，還會影響平常的工作。很多人都在說尿酸高有危害，但是尿酸超過多少才算高呢？1 對於男性而言，尿酸的正常值在149到416微摩爾每升中間。2 對於女性而言，尿酸的正常值在89到357微摩爾每升中間。如果雙方都超過了尿酸的最高值，就可以當高尿酸來處理了。...
尿酸高的危害是什麼？尿酸高的危害有哪些？
血尿酸升高，即高尿酸血癥，血尿酸的值超過420 mol l，可診斷為高尿酸血癥。高尿酸血癥患者，眾所周知的危害，可以引起痛風性關節炎，關節急性紅 腫 熱 痛，這是大家感觸非常多的危害，因為疼痛非常劇烈，疼一次可能記憶終生。除了這種痛風性關節炎是摸得著，看得見的危害以外，高尿酸血癥還在其它方面，對機體...