心理諮詢做不下去是不是一定要說出曾經的所有不幸的事情才會有治癒的機會

2022-06-24 14:45:30 字數 689 閱讀 4170

1樓:蘇施卿

如果你找的是權威的高質量的心理諮詢師,我建議聽從ta的建議,因為你自己並不能確定那些事情適合病狀相關的,而且就算不相干,也許ta是在排查因果呢?

另外,不願說說明有心結。為何不一起**了呢?多小的事情都可以作為心理諮詢的物件的。不要介意^…^

2樓:匿名使用者

我以前也想諮詢過,但是覺得很多事情和想法自己做不到能毫無保留地與別人分享,或告訴別人,所以一直沒去。我覺得就算諮詢者把自己的一切都全盤托出,醫師也不太可能比你自己更瞭解你,包括你多年成長所積澱的所有東西:文化、性格、原則、及對親友的瞭解等。

所以,後來經過思考我認為,一個人最好的醫生就是自己,只要自己想明白,看開了,不再為一些浮華、表面、虛幻、外在的東西而糾結,就基本可以自己解決問題了。實在有問題,確實需要高人點撥,但是這高人並不一定得是心理醫生,看你的周圍,甚至網路,資源應該不少,如果你善於發現的話。不過,如果你願意,可以把你的問題跟我說說,願盡我秒薄之力,對你有所幫助。

3樓:匿名使用者

是的,必須的,必要相信醫生,

醫生必須替你保密的

4樓:殳念桃

對好朋友說出心事是最好的解藥,讓別人一起分享你的困難!

5樓:雨親呢喃

只有自己能接受 承認自己的過去才能嚮明天邁出步子

心理諮詢一週做3次是不是太多了,心理諮詢一週做2 3次是不是太多了?

因人而異 要看自己的身體狀況 做完感覺身體好累影想學習和工作 適當地減少次數 如果做了和沒做一樣 可以增加次數 剛開始多幾次,醫生指導,自己控制情緒,以後一個星期,半個月一次,一個月一次,以後自己調節事情。根據患者情況而定。若是患者心理問題比較嚴重,比如對方極端心理比較嚴重,會有傷人或自傷等情況發生...

心理諮詢師正規軍是不是一般都在心理諮詢中心上班?醫院裡的是不是多為開藥為主的醫生?那像抑鬱症,強迫

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1.從心理學的角度瞭解人生的真正意義 明晰之際的失業與生活目標 準確把握工作與生活的關係 合理協調工作與家庭生活的平衡 掌握健康生活方式的有效途徑。2.學會如何應對挫折 掌握增強自信 激發潛能的心理學手段。3.學會認識冰控制自我情緒狀態 提高工作 生活的質量。4.增強自我覺察 改善自我性格限制 把握...